التهاب الغضروف الضلعي: الأسباب والمضاعفات والعلاج
ما هو التهاب الغضروف الضلعي؟
التهاب الغضروف الضلعي هو التهاب يصيب الغضروف في القفص الصدري. تؤثر الحالة عادةً على الغضروف حيث تلتصق الأضلاع العلوية بعظم الصدر ، أو القص ، وهي منطقة تُعرف باسم المفصل الضلعي القصي أو المفصل الضلعي القصي.
يمكن أن يتراوح ألم الصدر الناجم عن التهاب الغضروف الضلعي من خفيف إلى شديد. قد تتسبب الحالات الخفيفة فقط في شعور صدرك بألم عند اللمس أو بعض الألم عند الضغط على منطقة غضروف صدرك.
قد تسبب الحالات الشديدة آلامًا في أطرافك أو ألمًا لا يطاق في الصدر يتداخل مع حياتك ولا يبدو أنه يزول. غالبًا ما تختفي الحالة في غضون أسابيع قليلة ، ولكن قد تتطلب بعض الحالات العلاج.
ما هي أعراض التهاب الغضروف المفصلي؟
غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بالتهاب الغضروف الضلعي من ألم في الصدر في منطقة الضلع العلوي والوسطى على جانبي عظم الصدر. قد ينتشر الألم إلى الظهر أو البطن. قد يزداد الأمر سوءًا أيضًا إذا تحركت أو تمددت أو تتنفس بعمق.
يمكن أن تشير هذه الأعراض إلى حالات أخرى ، بما في ذلك النوبة القلبية. اطلب رعاية طبية فورية إذا كنت تعاني من ألم مستمر في الصدر.
ما الذي يسبب التهاب الغضروف الضلعي؟
السبب الدقيق لالتهاب الغضروف الضلعي غير معروف لدى معظم الأشخاص. لكن الحالات التي قد تسببه تشمل:
- صدمة في الصدر ، مثل الصدمة غير الحادة من حادث سيارة أو السقوط
- الإجهاد البدني من الأنشطة ، مثل رفع الأشياء الثقيلة والتمارين الشاقة
- بعض الفيروسات أو أمراض الجهاز التنفسي ، مثل السل والزهري ، التي يمكن أن تسبب التهاب المفاصل
- أنواع معينة من التهاب المفاصل
- أورام في منطقة المفصل الصدري
من هو المعرض لخطر الإصابة بالتهاب الغضروف الضلعي؟
يحدث التهاب الغضروف الضلعي في كثير من الأحيان عند النساء والأشخاص فوق سن 40. وقد تكون أيضًا أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة إذا كنت:
- المشاركة في الأنشطة عالية التأثير
- أداء العمل اليدوي
- لديهم حساسية وكثيرا ما يتعرضون للمهيجات
تزداد مخاطرك إذا كان لديك أي من الحالات التالية:
- التهاب المفصل الروماتويدي
- التهاب الفقرات التصلبي
- التهاب المفاصل التفاعلي ، المعروف سابقًا باسم متلازمة رايتر
يمكن أن يؤدي التعامل مع الأحمال الثقيلة بشكل غير صحيح إلى إجهاد عضلات الصدر. يجب على الأشخاص الأصغر سنًا حمل الحقائب الثقيلة وحقائب الظهر بعناية. يجب على البالغين أداء العمل اليدوي بحذر.
ما هي الأعراض الطارئة لالتهاب الغضروف الضلعي؟
راجع طبيبك على الفور إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس أو تشعر بألم شديد في الصدر.
ابحث دائمًا عن رعاية الطوارئ الفورية عندما يكون لديك ألم غير طبيعي ومنهك في صدرك. يمكن أن يشير إلى شيء خطير ، مثل النوبة القلبية. يحد الحصول على الرعاية في أسرع وقت ممكن من احتمالية حدوث مضاعفات ، خاصة إذا كانت هناك مشكلة أساسية تسبب التهاب الغضروف الضلعي.
كيف يتم تشخيص التهاب الغضروف الضلعي؟
سيقوم طبيبك بإجراء فحص جسدي قبل إجراء التشخيص. قد يسألون أيضًا عن الأعراض والتاريخ الطبي لعائلتك. أثناء الفحص البدني ، يقوم طبيبك بتقييم مستويات الألم من خلال التلاعب بالقفص الصدري. قد يبحثون أيضًا عن علامات العدوى أو الالتهاب.
قد يطلب طبيبك بعض الاختبارات ، مثل الأشعة السينية واختبارات الدم ، لاستبعاد الحالات الأخرى التي قد تكون سببًا لأعراضك. قد تحتاج إلى مخطط كهربية القلب (ECG أو EKG) أو أشعة سينية على الصدر للتأكد من عدم إصابتك بمرض الشريان التاجي أو أي حالة قلبية أخرى.
كيف يتم علاج التهاب الغضروف المفصلي؟
يمكن علاج التهاب الغضروف الضلعي بعدة طرق.
الأدوية
يتم علاج معظم حالات التهاب الغضروف الضلعي بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. إذا كان ألمك خفيفًا إلى متوسط ، فمن المحتمل أن يوصي طبيبك بالعقاقير المضادة للالتهابات (المسكنات) مثل إيبوبروفين (أدفيل) أو نابروكسين (أليف).
قد يصف طبيبك أيضًا:
- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية القوية التي تصرف بوصفة طبية
- المسكنات الأخرى ، مثل المخدرات
- الأدوية المضادة للقلق
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ، بما في ذلك الأميتريبتيلين
- المنشطات عن طريق الفم أو حقن الستيرويد في المنطقة المصابة
تغيير نمط الحياة
قد يخبرك طبيبك بإجراء تغييرات دائمة في نمط حياتك إذا كنت تعاني من التهاب الغضروف المفصلي المزمن أو المستمر. يمكن أن تؤدي بعض أنواع التمارين إلى تفاقم هذه الحالة ، بما في ذلك الجري ورفع الأثقال. يمكن أن يكون للعمل اليدوي أيضًا تأثير سلبي.
قد يوصي طبيبك أيضًا بما يلي:
- راحة على السرير
- علاج بدني
- العلاج الساخن أو البارد باستخدام وسادة تدفئة وثلج
قد يستخدم طبيبك مستويات الألم لتقييم استجابتك للعلاج. بمجرد الانتهاء من العلاج ، يمكنك الارتقاء تدريجيًا إلى مستويات نشاطك السابقة. يمكن أن تساعد الإطالة اليومية في تخفيف بعض الألم. يمكن لطبيبك أيضًا إجراء إجراء يسمى التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد (TENS) ، والذي يستخدم كميات صغيرة من الكهرباء لمنع أعصابك من إرسال إشارات الألم أو الألم إلى دماغك.
ما هي مضاعفات التهاب الغضروف المفصلي؟
يمكن أن يكون الألم طويل الأمد الناجم عن التهاب الغضروف الضلعي منهكًا إذا لم يتم علاجه. عادةً ما يؤدي علاج الالتهاب والألم إلى اختفاء التهاب الغضروف الضلعي من تلقاء نفسه.
إذا كنت مصابًا بالتهاب الغضروف الضلعي المزمن ، فقد يعود الألم - حتى مع العلاج - عند ممارسة الرياضة أو الانخراط في أنشطة معينة. في هذه الحالات ، قد تحتاج إلى طلب رعاية طويلة الأمد للتأكد من أن التهاب الغضروف الضلعي لا يؤثر على نوعية حياتك وقدرتك على المشاركة في الأنشطة اليومية.
يمكن أن تشير الآلام المصاحبة لالتهاب الغضروف الضلعي إلى مشاكل أخرى. غالبًا ما تعني آلام الصدر أنك تعاني من مشاكل في القلب ، لذا استشر طبيبك على الفور عندما تشعر بألم في صدرك للتأكد من أنك لا تعاني من نوبة قلبية أو التهاب رئوي.
يعد ألم الصدر المصاحب لالتهاب الغضروف الضلعي من الأعراض الشائعة للالتهاب العضلي الليفي. مع الألم العضلي الليفي ، قد تشعر بألم في صدرك بالإضافة إلى:
- ألم في جميع أنحاء جسمك
- التعب وعدم القدرة على الراحة بسبب الألم
- صعوبة في التركيز أو التركيز
- مشاعر الاكتئاب
- الصداع
إذا كنت تعاني من آلام في الصدر جنبًا إلى جنب مع هذه الأعراض الأخرى ، فتحدث إلى طبيبك حول إجراء اختبار للألم العضلي الليفي. يمكن أن يساعدك فهم هذه الحالة في معالجة الأعراض والتأكد من أنها لا تقاطع حياتك اليومية.
ما هي التوقعات طويلة المدى لالتهاب الغضروف الضلعي؟
عادة ما تكون هذه الحالة غير مزمنة. في كثير من الحالات ، يختفي التهاب الغضروف الضلعي من تلقاء نفسه. قد تختفي الحالات الخفيفة من التهاب الغضروف الضلعي بعد بضعة أيام. يمكن أن تستمر الحالات المزمنة لأسابيع أو أكثر ، لكن معظم الحالات لا تستمر أكثر من عام.
لتقليل فرصتك في الإصابة بالتهاب الغضروف الضلعي المزمن والمستمر ، قم بحمل ورفع الأحمال الثقيلة بشكل صحيح. حاول أداء عدد أقل من التمارين عالية التأثير أو العمل اليدوي. اتصل بطبيبك على الفور إذا شعرت بألم في الصدر أثناء القيام بأي من هذه الأنشطة.