تضيق القصبات
ملخص
تضيق القصبات الهوائية هو حالة تنقبض فيها العضلات الملساء في القصبات الهوائية. القصبة الهوائية هي المسار الذي ينقل الهواء من وإلى رئتيك. يتسبب هذا الانقباض العضلي في تضييق القصبات الهوائية وتقييد كمية الهواء التي تدخل وتخرج من رئتيك.
يحدث تضيق القصبات عادةً في حالات الربو وانتفاخ الرئة وأمراض الرئة الأخرى. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث تضيق القصبات أيضًا لمن لا يعانون من أمراض الرئة أثناء ممارسة التمارين الرياضية المكثفة.
أسباب تضيق الشعب الهوائية
السبب المحدد لتضيق الشعب الهوائية غير معروف. ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء المعروفة المسببات لتضيق الشعب الهوائية وكذلك الربو. قد تشمل هذه المحفزات:
- مسببات الحساسية
- الملوثات البيئية
- دخان
- هواء بارد
- هواء جاف
- مواد كيميائية
- التهابات الجهاز التنفسي
- أمراض الرئة
- ضغط عصبى
هناك سبب شائع آخر لتضيق القصبات الهوائية وهو التمرين المكثف أو الشاق. عندما تحدث هذه الحالة لشخص مصاب بالربو ، فإنها تسمى الربو الناجم عن ممارسة الرياضة.
ومع ذلك ، يمكن أن يحدث أيضًا في بعض الأحيان للأشخاص الذين لا يعانون من أي نوع من أمراض الرئة. في هذه الحالة ، يحدث تضيق الشعب الهوائية فقط عندما يقوم هؤلاء الأشخاص بأداء تمارين شاقة. يتم تخفيف الحالة عند توقف التمرين. وهذا ما يسمى تضيق القصبات الهوائية الناجم عن ممارسة الرياضة (EIB).
قد تشمل محفزات EIB تلك المذكورة أعلاه لتضيق الشعب الهوائية بشكل عام. لكن الدافع الرئيسي لبنك الاستثمار الأوروبي هو أنشطة التحمل. يتضمن هذا النوع من النشاط فترات طويلة من التنفس العميق. بعض الأمثلة هي:
- الجري لمسافات طويلة
- السباحة لمسافات طويلة
- ركوب الدراجات لمسافات طويلة
- التزلج عبر البلاد
الرياضيون الذين يمارسون الرياضة في الطقس البارد معرضون بشكل خاص للحصول على بنك الاستثمار الأوروبي. على سبيل المثال ، تم العثور على بنك الاستثمار الأوروبي في حوالي 50 بالمائة من المتزلجين الأولمبيين عبر البلاد. على الرغم من عدم تحديده بوضوح ، فقد يكون السبب هو التغيير في درجة حرارة مجرى الهواء أثناء تنفس كميات كبيرة من الهواء البارد متبوعًا بإعادة التدفئة. قد يتسبب الجفاف الناتج عن استنشاق الهواء الجاف أيضًا في إطلاق الخلايا الالتهابية التي تسبب التورم.
أعراض تضيق الشعب الهوائية
فيما يلي بعض أعراض تضيق الشعب الهوائية:
- يسعل
- أن تكون ضيق في التنفس
- أزيز
- - ضيق أو ألم في الصدر
- التعب الشديد أثناء التمرين (بشكل أساسي EIB)
- الأداء المادي الذي هو أقل من المتوقع (EIB)
- تجنب بعض الأنشطة البدنية (ينطبق عادة على الأطفال الصغار)
العلاج والإدارة
قد تعتمد خطة علاج تضيق القصبات الهوائية على محفزاتك المحددة ، وشدة حالتك ، بالإضافة إلى أي حالات صحية أخرى قد تكون لديك. فيما يلي بعض خيارات العلاج التي قد يوصي بها طبيبك.
قد تضطر إلى تناول بعض الأدوية بانتظام للتحكم في الأعراض المستمرة. في بعض الحالات ، قد تحتاج إليها فقط قبل ممارسة الرياضة أو التعرض لمثير. قد تشمل هذه الأدوية:
- ألبوتيرول (ProAir HFA)
- ناهضات بيتا قصيرة المفعول
- الكورتيكوستيرويدات المستنشقة
- معدلات الليكوترين (تؤخذ عن طريق الفم لمنع بعض أنواع الالتهاب)
هناك أيضًا تغييرات في نمط الحياة يمكنك إجراؤها والتي قد تساعد في إدارة حالتك. قد تشمل هذه التغييرات في نمط الحياة:
- تجنب المثيرات الخاصة بك
- الاحماء قبل أي تمرين
- ارتداء وشاح أو قناع في الطقس البارد
- التحول إلى رياضة لا تتطلب التحمل وفترات طويلة من التنفس العميق ، مثل كرة القدم أو البيسبول أو العدو أو المصارعة (بالنسبة لبنك الاستثمار الأوروبي)
- تجنب أي تمرين مكثف عند الإصابة بعدوى في الجهاز التنفسي
- تناول نظام غذائي قليل الملح
- دمج الأسماك الدهنية لأحماض أوميغا 3 والفواكه والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي في وجباتك
المضاعفات والظروف المرتبطة بها
إذا تُرك دون علاج ، يمكن أن يصبح تضيق الشعب الهوائية مهددًا للحياة. لهذا السبب ، من المهم اتباع خطط العلاج والإدارة الخاصة بطبيبك.
قد يتسبب تضيق القصبات الهوائية أيضًا في إعادة تشكيل مجرى الهواء. تحدث إعادة تشكيل مجرى الهواء عندما تؤدي حالة مثل تضيق القصبات الهوائية إلى تغيير نمط المسالك الهوائية أو تكثيفها أو زيادة كمية المخاط الناتج هناك. لا يزال إعادة تشكيل مجرى الهواء قيد الدراسة ، لذا فإن أسبابه غير واضحة. يُقترح أن تكون هذه التغييرات ناتجة عن القوة الميكانيكية لقصباتك الهوائية التي تقيد خلايا الأنسجة التالفة أثناء النوبات المتكررة من تضيق القصبات أو حالات الرئة الأخرى.
قد تشمل المضاعفات الإضافية لبنك الاستثمار الأوروبي ما يلي:
- عدم الاستمتاع بالأنشطة المفضلة بسبب ضعف الأداء
- تجنب ممارسة الرياضة وتفويت الفوائد الصحية التي توفرها
تتضمن بعض الحالات المرتبطة بتضيق الشعب الهوائية ما يلي:
- أزمة
- مرض الانسداد الرئوي المزمن
- انتفاخ الرئة
- ضعف الحبل الصوتي
- الارتجاع المعدي
- أمراض القلب والأوعية الدموية
متى ترى طبيبك
يجب عليك مراجعة الطبيب في أي وقت تشعر فيه بأي أعراض لتضيق القصبات الهوائية. من المهم الحصول على التشخيص الصحيح لأن الأعراض يمكن أن تكون مشابهة لأعراض الحالات الطبية الأخرى. يمكن أن يضمن التشخيص الصحيح العلاج والإدارة المناسبين لتجنب حدوث حالة طارئة.
إذا كان لديك أي من الأعراض التالية ، يجب أن تحصل على عناية طبية فورية:
- أزيز أو ضيق في التنفس يزداد سوءًا بسرعة
- الأعراض التي لا تتحسن بعد استخدام أدوية الربو
- الأعراض التي تسببها التمارين الشديدة التي لا تتحسن بمجرد توقفك عن النشاط
الآفاق
مع العلاج المناسب ، يمكن إدارة تضيق القصبات بشكل جيد. ومع ذلك ، بدون العلاج المناسب ، يمكن أن تصبح مهددة للحياة. من المهم أن ترى طبيبك في أي وقت تشعر فيه بأية أعراض لتضيق القصبات حتى لو لم تكن تعاني من مرض في الرئة. يجب معالجة جميع حالات تضيق الشعب الهوائية وإدارتها بشكل صحيح.