رائحة الفم الكريهة ، الأقدام غير التقليدية ، و 6 مشاكل أخرى محرجة يجب أن تتحدث مع طبيبك عنها

يمكن أن تكون هذه المشكلات الصغيرة "المحرجة" علامات تحذير كبيرة وخطيرة لبعض المشكلات الطبية الخطيرة.

لقد تغلبنا على ما يبدو أنه عقبات لا يمكن التغلب عليها في حياتنا الشخصية والمهنية. كان علينا أن نجد أصواتنا والدفاع عن أنفسنا. لقد تعلمنا أن نكون شجعان في نواح كثيرة.

لكن كل شجاعتنا غالبًا ما تخرج من النافذة بمجرد أن نحتاج إلى التحدث عن بعض الأشياء الغريبة التي تحدث بأجسادنا. ثم نتحول فجأة إلى فوضى غمغمة من الإماتة.

يحدث هذا في كثير من الأحيان أكثر مما تعتقد.

في أحد الاستطلاعات التجارية لعام 2015 التي أجرتها Zocdoc ، وجدوا أن 46 بالمائة من المشاركين الأمريكيين لم يخبروا أطبائهم عن بعض المشاكل الصحية بسبب الإحراج أو الخوف من الحكم.

هذاتقريبا النصف يضحون براحتهم الجسدية بسبب القليل من الانزعاج العقلي - وربما يعرضون حياتهم للخطر.

لأن هذا هو الشيء: يمكن أن تكون هذه المشاكل الصغيرة المحرجة أحيانًا علامات تحذير كبيرة لبعض المشكلات الطبية الخطيرة.

اعتني بهم الآن وقد تكون على طريق الصحة قبل أن تعرف ذلك.

إذن ، ما الذي تحتاج إلى ذكره تمامًا في موعدك القادم مع طبيبك؟ نحن سعداء جدًا لأنك سألت!

المشكلة رقم 1: تتعرق بغزارة طوال الوقت

عندما يتشرب العرق من خلال قميصك على الرغم من أنك بالكاد قد أجهدت نفسك ، فمن الصعب أن تشعر بأي شيء آخر غير أن تشعر بالحرج في عمر 15 عامًا.

لكن فرط التعرق - الكلمة الفاخرة للتعرق المفرط - ليس مشكلة غير شائعة.

وفقًا لبحث عام 2016 ، فإن ما يقدر بنحو 4.8 بالمائة من الأمريكيين (حوالي 15.3 مليون شخص) يعانون منه. بينما قال معظمهم إنه أثر سلبًا على حياتهم ، ناقش 51 بالمائة فقط الأمر مع الطبيب.

يمكن أن تقلل العلاجات ، مثل الكريمات الموضعية أو الحقن مثل البوتوكس أو العلاج الكهربائي ، الأعراض ، لذلك لا يوجد سبب للمعاناة في صمت.

ومع ذلك ، قد يشير التعرق المفرط إلى حالة صحية أساسية - أي شيء من فرط نشاط الغدة الدرقية أو اختلال هرموني آخر إلى مشاكل القلب أو مرض السكري أو السرطان.

لذلك من المهم مراجعة طبيبك إذا كنت تتعرق أكثر من المعتاد.

المشكلة رقم 2: فتحة الشرج لديك حكة

مجرد قراءة هذه الجملة سيجعلك ترتجف أو تضحك بشكل عصبي. لكن قلها معنا:الشرج هو مجرد جزء آخر من الجسم.

نعم ، يمكنك التوجه إلى الطبيب بسرعة إذا رأيت دمًا في البراز أو كنت تعاني من الألم ، ولكن قد تكون أكثر ترددًا في مناقشة هذه المشكلة المسببة للحكة.

يجب أن يكون خط دفاعك الأول هو التأكد من أنك تمسح جيدًا ، ولم تبدأ في استخدام منظف أو صابون جديد ، ولا تتناول الأطعمة الحارة أو الحمضية التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحكة ، ولا تعاني من البواسير - والتي ، في حين أنها مزعجة ، فهي ليست خطيرة ويمكن علاجها.

ومع ذلك ، إذا استمرت الحكة - على ما يبدو بدون سبب وبغض النظر عما تفعله - فقد تشير إلى عدد من المشكلات ، بما في ذلك حالة الجلد مثل الأكزيما أو الصدفية. قد يشير أيضًا إلى مرض السكري ، أو العدوى المنقولة جنسيًا ، أو عدوى الخميرة ، أو الطفيليات ، أو أمراض المناعة الذاتية ، أو حتى سرطان الشرج.

المشكلة رقم 3: لقد كان أنبوبك غريبًا حقًا لفترة من الوقت

ما لم تصادف أن يكون عمرك من 7 إلى 10 سنوات ، فربما لا تريد التحدث عن البراز.

ولكن إذا لم يبدو كما ينبغي - ناعمًا وشبيهًا بالنقانق ، بسبب عدم وجود وصف أفضل - لفترة طويلة من الوقت ، فعليك فعلاً.

يمكن أن يكشف اتساق البراز ولونه ورائحته عن الكثير مما يحدث في جسمك. على سبيل المثال ، قد يعني الإمساك المزمن أنك لا تشرب كمية كافية من الماء - أو أن لديك حالة مثل مرض التهاب الأمعاء أو حتى السرطان.

يمكن أن يكون اللون الأصفر علامة على متلازمة سوء الامتصاص (أي عدم تحمل اللاكتوز أو مرض الاضطرابات الهضمية) ، وقد يعني البراز الأسود أو الأحمر الفاتح وجود نزيف في الجهاز الهضمي العلوي.

هناك عدد من الاحتمالات والتشخيصات المحتملة طويلة جدًا لإدراجها هنا - وهذا هو بالضبط سبب وجوب الاتصال بطبيبك.

المشكلة رقم 4: حلماتك تبدو مختلفة

قبل أن يقرأ الرجال هذا المقال ، قم بالتمرير لأسفل إلى السيناريو الصحي المحرج التالي ، كلمة تحذير: لا تفعل!

من الواضح أن لديك حلمات أيضًا ، ويمكن أيضًا أن تصابي بسرطان الثدي. في حين أنه ليس شائعًا في أي مكان كما هو الحال في النساء (يمثل أقل من 1 في المائة من جميع سرطانات الثدي) ، إلا أنه يمكن أن يكون أكثر فتكًا.

لماذا ا؟ يعتقد الباحثون أن الرجال قد لا يدركون حتى أنهم يمكن أن يصابوا بهذا النوع من السرطان ، لذلك فهو ليس على رادارهم.

في الواقع ، وجدت إحدى الدراسات الصغيرة أن الأمر استغرق 16 شهرًا في المتوسط بين الأعراض الأولى للرجل وتشخيص الإصابة بسرطان الثدي.

كل ما قيل ، بالنسبة للرجال والنساء ، فإن الكتل هي أكثر أعراض سرطان الثدي شيوعًا ، ولكن مشاكل الحلمة يمكن أن تكون أيضًا علامة منبهة. أفاد حوالي 7 في المائة من المصابين بسرطان الثدي بوجود تشوهات في الحلمة.

ابحث عن الجلد الأحمر أو المتقشر أو المثير للحكة والذي لا ينتج عن مسببات الحساسية أو الاحتكاك من الملابس ، بالإضافة إلى تسطيح الحلمة أو انقلابها أو إفرازها.

المشكلة رقم 5: أنفاسك قاتلة

إذا كانت رائحة الفم الكريهة تحدث في كثير من الأحيان ، فإن النعناع ليس هو الحل.

تنبع رائحة الفم الكريهة في معظم الأحيان من مشكلة تتعلق بنظافة الفم ، لذا تأكد من تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بشكل متكرر ، واستشر طبيب الأسنان للتأكد من عدم إصابتك بأمراض اللثة أو التسوس.

ولكن إذا لم يؤد ذلك إلى حل مشكلتك ، فالبكتيرياهيليكوباكتر بيلوري (H. pylori) يمكن أن يكون الجاني.

قد ترغب في فحص ذلك ، حيث إن ترك بكتيريا الملوية البوابية دون رادع قد يسبب قرحة في المعدة وسرطان المعدة.

يمكن أن تكون رائحة الفم الكريهة في بعض الأحيان من أعراض سرطان الرئة ، والفشل الكلوي (الذي قد يؤدي إلى رائحة مريبة) ، ومشاكل التمثيل الغذائي ، ومرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، وانقطاع النفس النومي ، أو حتى مجرد التنقيط الأنفي الخلفي.

المشكلة رقم 6: لديك شعر غريب في أماكن غريبة

سيداتي ، إذا سبق لك أن واجهت شعر ذقن خاطئ (أو شعر خشن داكن في أماكن "جديدة" أخرى) ، واستمروا في العودة بغض النظر عن عدد المرات التي نتفها ، فهذا يناسبك.

بدلاً من حجز الشمع ، قد ترغب في تحديد موعد مع طبيبك: قد تكون مستويات الهرمون الطبيعية المتغيرة بسبب الشيخوخة هي السبب - ولكن قد يكون السبب أيضًا هو الاختلالات الهرمونية الأكثر خطورة.

متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) ، على سبيل المثال ، قد تكون بسبب ارتفاع مستويات الأندروجين ، بينما تنجم متلازمة كوشينغ عن زيادة الكورتيزول.

المشكلة رقم 7: قدمك غير تقليدية للغاية

إذا شعرت بالحاجة إلى ارتداء جواربك في مكتب الطبيب - وليس بسبب الأرضيات الباردة - فأنت لست وحدك.

تصنف الأقدام في المرتبة الأعلى مع المشكلات التي تجعل الناس يتحولون إلى اللون الأحمر. لكن الحكة والروائح الكريهة ، التي غالبًا ما تكون ناتجة عن فطريات أو بكتيريا ، يمكن علاجها - وبسهولة تامة عند ذلك.

ومع ذلك ، فإن القضايا الأخرى أكثر إثارة للقلق. يمكن أن يكون الشريط المستقيم والداكن على أظافرك (أو أظافرك) ، على سبيل المثال ، ورمًا ميلانيًا ، بينما قد تنجم الأظافر الباهتة عن فقر الدم أو أمراض الكبد أو مشاكل القلب.

روابط مفاجئة أخرى: جروح القدم التي يصعب التئامها يمكن أن تشير إلى مشاكل في الدورة الدموية أو مرض السكري ، والجلد الجاف للغاية والأظافر الهشة يمكن أن تكون علامات على مشكلة الغدة الدرقية.

المشكلة رقم 8: لديك مشاكل في غرفة النوم

يمكن أن يكون للمشاكل الجنسية جذور طبية ، وليست نفسية أو عاطفية فقط.

على سبيل المثال ، وجدت دراسة أجريت عام 2018 أن الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب أكثر عرضة بمرتين للإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية.

قد يكون انخفاض الرغبة الجنسية لدى كلا الجنسين من الآثار الجانبية لبعض الأدوية - بما في ذلك الأدوية التي تعالج ارتفاع ضغط الدم والاكتئاب وتساقط الشعر - أو نتيجة لانقطاع النفس النومي.

وإذا كانت المرأة تعاني من الألم أثناء ممارسة الجنس ولم يكن الحل هو المزيد من المداعبة أو التزليق ، فقد تتراوح المشاكل من عدوى سهلة العلاج إلى أكياس المبيض أو الأورام الليفية أو بطانة الرحم المهاجرة أو سرطان عنق الرحم.

أنت بحاجة إلى بعض قواعد الشفاء الجنسي - من النوع الذي لا يمكن أن يأتي إلا بزيارة الطبيب.

هل ترى؟ من المهم أن تتحدث عندما تواجه مشكلة - بغض النظر عن مدى الإحراج الذي تشعر به.

يجب ألا تتأثر جودة حياتك لأنك قلق بشأن ما قد يفكر فيه أو لا يعتقده شخص آخر.تذكر: لقد شاهد الرجال والنساء في مهنة الطب كل ذلك ، ووظيفتهم حرفياً هي مساعدتك.

دعهم.