لأولئك الذين يعيشون مع جامعة كاليفورنيا: لا تشعر بالحرج

أنت لا تعرفني ، لكن منذ تسعة أعوام كنت أنت. عندما تم تشخيص إصابتي بالتهاب القولون التقرحي لأول مرة ، شعرت بالخجل لدرجة أنه كاد يكلفني حياتي. شعرت بالخجل الشديد لدرجة أنني لم أجعل أي شخص يعرف ، لذلك حملت هذا السر الكبير والخطير. كنت آمل أن تظل الأعراض التي أعانيها تحت السيطرة كل يوم حتى لا يكتشف أحد مرضي.

لم أكن أريد أن يتحدث الناس عني في حياتي وعن حقيقة أنني مصابة بمرض "التعب". ولكن كلما طالت مدة أخفي جامعة كاليفورنيا عن الآخرين ، زاد خجلي قوة. لقد توقعت كل المشاعر السلبية التي كانت لدي على الآخرين. بسبب خجلي ، اعتقدت أن أي شخص آخر سيعتقد أنني كنت مقززًا وغير محبوب.

لا يجب أن يكون الأمر كذلك بالنسبة لك. يمكنك التعلم من أخطائي. يمكنك تثقيف نفسك حول حالتك وتنوير من حولك. يمكنك اختيار التصالح مع تشخيصك بدلاً من إخفائه.

لن يرى الأشخاص الآخرون جامعة كاليفورنيا كما تفعل أنت. سيقدم لك أصدقاؤك وعائلتك التعاطف والتعاطف - تمامًا كما تفعل معهم إذا تم عكس الأدوار.

إذا تركت الخوف وسمحت للناس بمعرفة الحقيقة ، فسوف يختفي شعورك في النهاية. على الرغم من قوة مشاعر الإحراج ، إلا أنها لا تقارن بالحب والتفاهم. سيغير الدعم من من حولك وجهة نظرك ويساعدك على تعلم قبول حالتك.

UC هو مرض يصيب الجهاز الهضمي. يهاجم جسمك أنسجتك ، مما يؤدي إلى ظهور تقرحات مفتوحة ومؤلمة ونزيف. يحد من قدرتك على هضم الطعام ، مما يسبب سوء التغذية والضعف. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تسبب الموت.

نظرًا لأنني أبقيت حالتي طي الكتمان لفترة طويلة ، فقد تسببت جامعة كاليفورنيا بالفعل في أضرار لا يمكن إصلاحها في جسدي بحلول الوقت الذي بدأت فيه طريق العلاج. لم يكن لدي أي خيارات متبقية وكنت بحاجة لإجراء عملية جراحية.

هناك مجموعة متنوعة من خيارات العلاج لجامعة كاليفورنيا. قد تضطر إلى تجربة عدة أنواع مختلفة حتى تكتشف ما يناسبك. على الرغم من أنه قد يكون صعبًا ، إلا أن تعلم نطق الأعراض لطبيبك هو الطريقة الوحيدة للعثور على الدواء المناسب لك.

هناك أشياء كثيرة كنت أتمنى لو فعلتها بشكل مختلف. كنت أفتقر إلى الشجاعة للحديث عما كان يحدث لجسدي. أشعر وكأنني خذلت نفسي. لكن لدي الآن فرصة لدفعها إلى الأمام. نأمل أن تساعدك قصتي في رحلتك.

تذكر ، ليس عليك القيام بذلك بنفسك. حتى إذا كنت خائفًا جدًا من الانفتاح على حالتك لأحبائك ، فلديك مجتمع كبير من الأشخاص الذين يعيشون مع نفس المرض لدعمك. لدينا هذا.

صديقك،

جاكي

جاكي زيمرمان هي مستشارة تسويق رقمي تركز على المنظمات غير الربحية والمنظمات ذات الصلة بالرعاية الصحية. في حياتها السابقة ، عملت كمديرة للعلامة التجارية وأخصائية اتصالات. لكن في عام 2018 ، استسلمت أخيرًا وبدأت العمل لنفسها في JackieZimmerman.co. من خلال عملها في الموقع ، تأمل في مواصلة العمل مع المنظمات الكبيرة وإلهام المرضى. بدأت الكتابة عن التعايش مع مرض التصلب العصبي المتعدد (MS) ومرض التهاب الأمعاء (IBD) بعد فترة وجيزة من تشخيصها كطريقة للتواصل مع الآخرين. لم تحلم قط أنها ستتطور إلى مهنة. تعمل جاكي في مجال المناصرة منذ 12 عامًا وقد تشرفت بتمثيل مجتمعات MS و IBD في العديد من المؤتمرات والخطب الرئيسية وحلقات النقاش. في وقت فراغها (أي وقت فراغ؟!) تحضن جروها الإنقاذ وزوجها آدم. كما أنها تلعب دور ديربي الأسطوانة.