كل ما تحتاج لمعرفته حول الأنسولين
أهمية الأنسولين
الأنسولين هو هرمون يصنع في البنكرياس ، وهي غدة تقع خلف معدتك. يسمح لجسمك باستخدام الجلوكوز للحصول على الطاقة. الجلوكوز هو نوع من السكر يوجد في العديد من الكربوهيدرات.
بعد تناول وجبة أو وجبة خفيفة ، يقوم الجهاز الهضمي بتفكيك الكربوهيدرات وتحويلها إلى جلوكوز. ثم يتم امتصاص الجلوكوز في مجرى الدم من خلال بطانة الأمعاء الدقيقة. بمجرد وصول الجلوكوز إلى مجرى الدم ، يتسبب الأنسولين في قيام الخلايا في جميع أنحاء الجسم بامتصاص السكر واستخدامه للحصول على الطاقة.
يساعد الأنسولين أيضًا على موازنة مستويات الجلوكوز في الدم. عندما يكون هناك الكثير من الجلوكوز في مجرى الدم ، فإن الأنسولين يرسل إشارات لجسمك لتخزين الفائض في الكبد. لا يتم تحرير الجلوكوز المخزن حتى تنخفض مستويات الجلوكوز في الدم ، على سبيل المثال بين الوجبات أو عندما يكون جسمك متوترًا أو يحتاج إلى دفعة إضافية من الطاقة.
فهم مرض السكري
يحدث مرض السكري عندما لا يستخدم جسمك الأنسولين بشكل صحيح أو لا ينتج الأنسولين الكافي. هناك نوعان رئيسيان من مرض السكري: النوع 1 والنوع 2.
داء السكري من النوع الأول هو نوع من أمراض المناعة الذاتية. هذه أمراض تجعل الجسم يهاجم نفسه. إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 1 ، فلن يتمكن جسمك من إنتاج الأنسولين. هذا لأن جهازك المناعي قد دمر جميع الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس. يتم تشخيص هذا المرض بشكل أكثر شيوعًا عند الشباب ، على الرغم من أنه يمكن أن يتطور في مرحلة البلوغ.
في مرض السكري من النوع 2 ، أصبح جسمك مقاومًا لتأثيرات الأنسولين. هذا يعني أن جسمك يحتاج إلى المزيد من الأنسولين للحصول على نفس التأثيرات. لذلك ، يفرط جسمك في إنتاج الأنسولين للحفاظ على مستويات السكر في الدم طبيعية. ومع ذلك ، بعد سنوات عديدة من الإفراط في الإنتاج ، تحترق الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس. يؤثر مرض السكري من النوع 2 على الأشخاص في أي عمر ، ولكنه يتطور عادةً في وقت لاحق في الحياة.
الأنسولين كعلاج لمرض السكري
يمكن أن تساعد حقن الأنسولين في علاج كلا النوعين من مرض السكري. يعمل الأنسولين المحقون كبديل أو مكمل للأنسولين في الجسم. لا يستطيع الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع الأول صنع الأنسولين ، لذلك يجب عليهم حقن الأنسولين للتحكم في مستويات السكر في الدم.
يمكن للعديد من الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم من خلال تغييرات نمط الحياة والأدوية عن طريق الفم. ومع ذلك ، إذا لم تساعد هذه العلاجات في التحكم في مستويات الجلوكوز ، فقد يحتاج الأشخاص المصابون بهذه الحالة أيضًا إلى الأنسولين للمساعدة في التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم.
أنواع علاجات الأنسولين
تنتج جميع أنواع الأنسولين نفس التأثير. إنها تحاكي الزيادات والنقصان الطبيعية في مستويات الأنسولين في الجسم أثناء النهار. يؤثر تركيب الأنواع المختلفة من الأنسولين على مدى سرعة عملها وطول مدة عملها.
- الأنسولين سريع المفعول: يبدأ هذا النوع من الأنسولين في العمل بعد حوالي 15 دقيقة من الحقن.يمكن أن تستمر آثاره ما بين ثلاث إلى أربع ساعات.غالبًا ما يتم استخدامه قبل الوجبة.
- الأنسولين قصير المفعول: تقوم بحقن هذا الأنسولين قبل الأكل.يبدأ العمل من 30 إلى 60 دقيقة بعد حقنه ويستمر من خمس إلى ثماني ساعات.
- الأنسولين متوسط المفعول: يبدأ هذا النوع من الأنسولين في العمل في غضون ساعة إلى ساعتين بعد الحقن ، وقد تستمر آثاره من 14 إلى 16 ساعة.
- الأنسولين طويل المفعول: قد لا يبدأ هذا الأنسولين في العمل إلا بعد حوالي ساعتين من حقنه.يمكن أن تستمر آثاره لمدة تصل إلى 24 ساعة أو أكثر.
الإدارة والجرعة
لا يمكنك تناول الأنسولين عن طريق الفم. يجب أن تحقنه بمحقنة أو قلم أنسولين أو بمضخة أنسولين. يعتمد نوع حقنة الأنسولين التي تستخدمها على تفضيلاتك الشخصية واحتياجاتك الصحية والتغطية التأمينية.
سيوضح لك طبيبك أو مرشد مرض السكري كيفية إعطاء الحقن لنفسك. يمكنك حقن الأنسولين تحت الجلد في العديد من أجزاء الجسم المختلفة ، مثل:
- الفخذين
- ردفان
- الذراعين
- البطن
لا تحقن الأنسولين على بعد بوصتين من السرة لأن جسمك لن يمتصها كذلك. يجب عليك تغيير موقع الحقن لمنع سماكة جلدك من التعرض المستمر للأنسولين.
تعرف على المزيد: كيفية إعطاء حقنة تحت الجلد »
يختلف استخدام الأنسولين من شخص لآخر وفقًا لمستويات السكر في الدم وأهداف إدارة مرض السكري. قد يطلب منك طبيبك إعطاء الأنسولين لنفسك قبل 60 دقيقة من الوجبة أو قبل الأكل مباشرة. تعتمد كمية الأنسولين التي تحتاجها يوميًا على عوامل مثل نظامك الغذائي ومستوى النشاط البدني وشدة مرض السكري.
يحتاج بعض الناس إلى حقنة أنسولين واحدة في اليوم. يحتاج البعض الآخر إلى ثلاثة أو أربعة. قد يطلب منك طبيبك أيضًا استخدام الأنسولين سريع المفعول والأنسولين طويل المفعول.
تفاعلات الأنسولين
يمكن أن يحدث نقص السكر في الدم ، أو مستويات السكر في الدم المنخفضة جدًا ، أحيانًا عند تناول الأنسولين. وهذا ما يسمى برد فعل الأنسولين. إذا كنت تمارس الرياضة كثيرًا أو لا تأكل ما يكفي ، يمكن أن ينخفض مستوى الجلوكوز لديك كثيرًا ويؤدي إلى تفاعل الأنسولين. تحتاج إلى موازنة الأنسولين الذي تتناوله مع الطعام أو السعرات الحرارية. تشمل أعراض تفاعلات الأنسولين ما يلي:
- تعب
- عدم القدرة على الكلام
- التعرق
- ارتباك
- فقدان الوعي
- النوبات
- أرتعاش العضلات
- جلد شاحب
العلاج | علاج
لوقف آثار تفاعل الأنسولين ، احمل معك ما لا يقل عن 15 جرامًا من الكربوهيدرات سريعة المفعول في جميع الأوقات. هذا يساوي تقريبًا أي مما يلي:
- نصف كوب من الصودا غير الدايت
- 1/2 كوب عصير فواكه
- 5 قطع من الحلوى المنقذة للحياة
- 2 ملاعق كبيرة من الزبيب
اسأل طبيبك أيضًا عن قلم خاص يسمى قلم الجلوكاجون. يمكن أن يساعد في حل تفاعل الأنسولين.
تحدث إلى طبيبك
عند استخدامه بشكل مناسب ، يساعد الأنسولين في الحفاظ على مستوى الجلوكوز في الدم ضمن النطاق الصحي. تساعد مستويات الجلوكوز في الدم الصحية على تقليل مخاطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري ، مثل العمى وفقدان الأطراف. من المهم مراقبة مستوى الجلوكوز في الدم بانتظام إذا كنت مصابًا بداء السكري.
يجب عليك أيضًا إجراء تغييرات في نمط الحياة لمنع ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم بشكل كبير. وتحدث إلى طبيبك حول طرق جعل علاجك بالأنسولين فعالاً قدر الإمكان.