مرض السكري من النوع 1 نقص السكر في الدم: الأسباب والأعراض والمزيد
- يعتبر نقص السكر في الدم حدثًا شائعًا مع مرض السكري من النوع الأول.
- يمكنك عادةً علاج نقص السكر في الدم الخفيف إلى المتوسط بنفسك.
- يمكن لبعض الأجهزة مراقبة حالة نقص السكر في الدم وتنبيهك أو إيقاف توصيل الأنسولين عند انخفاض نسبة السكر في الدم.
بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 ، يعد فحص مستويات السكر في الدم جزءًا من الروتين اليومي. إنها خطوة حاسمة في معايرة الأنسولين للحفاظ على نسبة السكر في الدم في المنطقة المثالية.
لكن في بعض الأحيان قد تحصل على أنسولين أكثر مما تحتاج. عندما يحدث هذا ، ينتهي بك الأمر مع انخفاض نسبة السكر في الدم ، والمعروف أيضًا باسم نقص السكر في الدم.
تابع القراءة لمعرفة المزيد حول نقص السكر في الدم ، بما في ذلك سبب حدوثه ، وكيفية التعرف عليه ، ومتى تتصل بالرقم 911.
فهم مرض السكري من النوع 1 ونقص السكر في الدم
تحتاج الخلايا في جسمك إلى السكر على شكل جلوكوز لتوليد الطاقة. وتحتاج إلى الكمية المناسبة من الأنسولين لموازنة مستوى السكر في الدم.
عندما يكون لديك أنسولين أكثر مما تحتاجه ، ينتهي بك الأمر مع انخفاض نسبة السكر في الدم أو نقص السكر في الدم.
يعاني معظم المصابين بداء السكري من النوع الأول من نوبة أو نوبتين من نقص السكر في الدم الخفيف كل أسبوع ، وفقًا لبحث من عام 2010.
وجدت دراسة أجريت عام 2018 من كندا ودراسة أخرى من البرازيل عام 2018 أن نقص السكر في الدم هو حدث ضار شائع لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1. واقترح بحث أجري في عام 2017 من أحد المستشفيات في الهند أنه أحد الأسباب الرئيسية لزيارات غرفة الطوارئ.
الهدف بالنسبة لمعظم مرضى السكري من النوع 1 هو الحفاظ على مستويات الجلوكوز بين 70 و 180 ملليغرام لكل ديسيلتر (ملجم / ديسيلتر). في هذا النطاق ، تكون المضاعفات أقل احتمالًا.
المستوى بين 55 و 70 ملجم / ديسيلتر يكون خفيفًا إلى معتدل نقص السكر في الدم. إذا انخفضت المستويات إلى أقل من 55 مجم / ديسيلتر ، فقد يعاني الشخص المصاب بداء السكري من النوع الأول من نقص السكر في الدم الحاد.
نظرًا لأن كل شخص مختلف قليلاً ، فمن الأفضل مناقشة منطقتك المستهدفة مع أخصائي رعاية صحية.
ما الذي يسبب نقص السكر في الدم مع مرض السكري من النوع 1؟
الأسباب الأكثر شيوعًا لنقص السكر في الدم هي:
- الحصول على الكثير من الأنسولين
- توقيت الأنسولين بشكل غير صحيح
- عدم تناول ما يكفي من الكربوهيدرات لتتناسب مع الأنسولين
- تخطي وجبة
- عدم المراقبة الكافية أثناء ممارسة الرياضة أو شرب الكحول
قد تكون أكثر عرضة للإصابة بنقص السكر في الدم إذا كنت تعاني من أمراض الكلى أو الكبد أو الإصابة بعدوى.
من المحتمل أيضًا أن يحدث نقص السكر في الدم إذا كنت:
- في مناخ حار ورطب
- في فترة الحيض
- سفر
- على علو شاهق
قد تكون الحالة أيضًا أكثر احتمالية عند الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 والذين يمرون بمرحلة البلوغ.
ما هي أعراض نقص السكر في الدم؟
من المهم معرفة الأعراض حتى تتمكن من اتخاذ خطوات لعلاج نقص السكر في الدم. قد تشمل الأعراض المبكرة:
- التعرق
- اهتزاز
- جوع
يمكن أن تكون هذه الأعراض خفية لدرجة أنك قد لا تلاحظها. كلما تفاقمت ، قد تصاب بما يلي:
- ضعف أو تعب
- مشكلة في المشي
- رؤية ضبابية
يمكن أن تشمل أعراض نقص السكر في الدم الشديد ما يلي:
- إعياء
- إغماء
- ارتباك
- النوبات
- فقدان الوعي
يمكن أن يؤدي نقص السكر في الدم الشديد إلى وقوع حوادث إذا فقدت الوعي أثناء القيادة أو في بعض المواقف الخطرة الأخرى.
يمكن أن يحدث أيضًا أثناء نومك. يمكن أن يؤدي استخدام جهاز مراقبة الجلوكوز المستمر إلى تنبيهك بالنوبات الليلية. يجب أن يعرف أفراد عائلتك كيفية التعرف على العلامات الرئيسية لنقص السكر في الدم ليلاً ، بما في ذلك:
- جلد حار رطب
- ملاءات رطبة
- تغييرات في التنفس
- يرتجف أو يهتز
يجب أن يعرف أفراد الأسرة المكان الذي تحتفظ فيه بمجموعة أدوات الطوارئ الخاصة بك في حالة نقص السكر في الدم الحاد في الليل. إذا اشتبه أحد أفراد الأسرة في أن شريكه يعاني من نقص السكر في الدم ولا يمكنه إيقاظه ، فيجب أن يكون مستعدًا لإدارة الجلوكاجون واستدعاء الطبيب.
كلما طالت فترة إصابتك بداء السكري ، زادت صعوبة التعرف على علامات نقص السكر في الدم. إذا كنت تعاني من نقص السكر في الدم بشكل متكرر ، فيمكنك تطوير ما يسمى بجهل نقص السكر في الدم.
يمكن أن يكون الجهل بنقص السكر في الدم خطيرًا جدًا. يمكنك تحسين وعيك عن طريق تجنب انخفاض نسبة السكر في الدم بصرامة لعدة أسابيع.
يمكن لبعض الأدوية ، مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم ، أن تحجب الأعراض.
نظرًا لأنك قد لا تتعرف دائمًا على علامات نقص السكر في الدم ، فمن المهم تثقيف الأشخاص المقربين منك. بهذه الطريقة ، يمكنهم اتخاذ إجراء إذا لاحظوا أي أعراض.
ما الفرق بين ارتفاع السكر في الدم ونقص السكر في الدم؟
نقص السكر في الدم هو انخفاض نسبة السكر في الدم. من ناحية أخرى ، يحدث ارتفاع السكر في الدم عندما تكون مستويات السكر في الدم مرتفعة للغاية.
يحدث ارتفاع السكر في الدم عندما لا يكون لديك ما يكفي من الأنسولين للتعامل مع السكر. يمكن أن يكون هذا لأنك:
- تناول القليل من الأنسولين
- أكل أكثر مما كنت تخطط
- تمارس أقل مما كنت تعتقد أنك ستفعل
- تشعر بالفعل بالمرض أو التوتر
تشمل أعراض ارتفاع السكر في الدم العطش وكثرة التبول.
علاج نقص السكر في الدم الخفيف إلى المتوسط
عندما تشعر بالأعراض لأول مرة ، افحص نسبة السكر في الدم على الفور. عندما يكون بين 51 و 70 مجم / ديسيلتر:
- تناول 10 إلى 15 جرامًا من الكربوهيدرات سريعة المفعول مثل عصير الفاكهة أو الحلوى الصلبة ، أو تناول 3 إلى 4 أقراص جلوكوز.
- بعد 15 دقيقة ، اختبر دمك مرة أخرى.إذا كانت لا تزال منخفضة ، كرر.
في الأيام القليلة المقبلة ، قد تقل احتمالية ملاحظة أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم ، لذا اختبر مستوياتك بانتظام.
أخبر طبيبك إذا كان هذا يحدث في كثير من الأحيان. قد تحتاج خطة العلاج الخاصة بك إلى بعض التعديل.
علاج نقص السكر في الدم الشديد
إذا استمر نقص السكر في الدم لفترة طويلة ، فقد يتسبب في ضرر دائم لصحتك أو يصبح مهددًا للحياة.
لذلك ، إذا لاحظت أعراضًا ، فعليك التصرف بسرعة. إذا كنت ضعيفًا أو مشوشًا ، فاطلب المساعدة.
عندما يكون سكر الدم أقل من 50 مجم / ديسيلتر:
- تناول 20 إلى 30 جرامًا من الكربوهيدرات سريعة المفعول أو 6 إلى 8 أقراص جلوكوز.
- بعد 15 دقيقة ، اختبر مرة أخرى.إذا كانت لا تزال منخفضة ، كرر.
إذا لزم الأمر ، يمكن لشخص ما أن يعطيك جرعة طارئة من الجلوكاجون. يمكن إعطاؤه عن طريق الحقن أو بخاخ الأنف. يجب فحص دمك مرة أخرى خلال 15 دقيقة.
يجب على شخص ما الاتصال برقم 911 إذا:
- لقد فقدت وعيك.
- كان لديك جلوكاجون لكنك احتجت إلى جرعة ثانية أو ما زلت تشعر بالارتباك.
- يظل سكر الدم منخفضًا جدًا بعد 20 دقيقة.
عندما تكون في شك ، اطلب المساعدة. يمكن أن يعطيك المستجيبون الأوائل الجلوكوز في الوريد لرفع نسبة السكر في الدم بسرعة.
الاستعداد لمرض السكري
يمكن أن تساعد العديد من الأدوات في الوقاية من نقص السكر في الدم وعلاجه أو توفير معلومات إذا كنت لا تستطيع التحدث عن نفسك.
طقم الطوارئ
احتفظ بمجموعة أدوات الطوارئ في متناول اليد وقم بتضمين عناصر مثل:
- جلوكاجون
- أقراص الجلوكوز
- وجبات خفيفة سريعة المفعول مليئة بالكربوهيدرات
- بطاقة هوية طبية أو سوار يشير إلى إصابتك بداء السكري من النوع 1
- تعليمات مكتوبة حول كيف يمكن لشخص ما مساعدتك في حالات الطوارئ
سوار معرف طبي
ينبه سوار أو قلادة المعرف الطبي الآخرين ، بما في ذلك أفراد الطوارئ الطبية ، إلى أنك مصاب بداء السكري من النوع 1. هذا يمكن أن يوفر الوقت الثمين - وحياتك.
جلوكاجون
الجلوكاجون هو هرمون يرفع نسبة السكر في الدم. إنه وصفة طبية متوفرة على شكل:
- رذاذ الأنف
- حقنة مملوءة مسبقا
- قلم حاقن تلقائي
يمكن تعليم أفراد العائلة والأصدقاء وزملاء العمل المقربين كيفية استخدامها إذا لم تتمكن من إدارتها بنفسك.
جهاز مراقبة الجلوكوز المستمر
يمكن لجهاز مراقبة الجلوكوز المستمر تنبيهك عندما ينخفض الجلوكوز. يمكن للوالدين ومقدمي الرعاية أيضًا تتبع وتلقي تنبيهات الهاتف الذكي عندما يكون سكر الدم منخفضًا جدًا أو مرتفعًا جدًا.
إذا كانت المضخة والشاشة على نظام الحلقة المغلقة ، فسيتم تعديل الأنسولين تلقائيًا استجابة لانخفاض الجلوكوز. هذه الأجهزة مفيدة بشكل خاص أثناء الليل في حالة عدم استيقاظك عند انخفاض نسبة السكر في الدم.
يبعد
يحدث نقص السكر في الدم في مرض السكري من النوع 1 عندما ينخفض مستوى السكر في الدم عن النطاق المستهدف. عندما تصاب به مبكرًا ، يمكنك اتخاذ خطوات لرفع نسبة السكر في الدم.
يمكن أن يصبح الانخفاض الحاد في نسبة السكر في الدم حدثًا مهددًا للحياة بسرعة. ولكن هناك طرقًا مفيدة لمراقبة الجلوكوز ، والمساعدة في إبقائه في المنطقة المستهدفة ، وإدارة العلاج السريع.
في حالة الشك ، اطلب رعاية الطوارئ.