التعرق أثناء الأكل: ما السبب؟
التعرق أثناء الأكل يمكن أن يعني أكثر من مجرد ارتفاع درجة الحرارة في غرفة الطعام.
"التعرق الذوقي" ، كما يشار إليه طبيًا ، هو أحد أعراض حالة يسميها الأطباء متلازمة فراي.
تسبب الحالة التعرق حتى عند تناول شيء بارد مثل الآيس كريم.
في أوقات أخرى ، يكون التعرق أثناء تناول الطعام بسبب حالة طبية أخرى قد تكون لديك.
استمر في القراءة لمعرفة المزيد حول سبب التعرق أثناء تناول الطعام ، بالإضافة إلى ما يمكنك فعله أنت وطبيبك حيال ذلك.
الأسباب
يبلغ بعض الناس عن التعرق أثناء تناولهم الطعام بالفعل. ومع ذلك ، فإن التفكير أو الحديث عن الطعام يمكن أن يسبب التعرق أثناء الأكل.
سيأخذ الطبيب في الاعتبار عوامل مثل الأعراض والتاريخ الطبي عند تحديد السبب الأساسي المحتمل.
فرط التعرق مجهول السبب
في بعض الأحيان لا يستطيع الطبيب تحديد السبب الكامن وراء التعرق المفرط. يسمي الأطباء هذا بفرط التعرق مجهول السبب. على الرغم من أن الأطباء لا يعرفون السبب ، لا يزال بإمكانهم معالجته.
جراحة الرأس والرقبة
أحد الأسباب المعروفة الأكثر شيوعًا للتعرق المفرط هو وجود تاريخ لجراحة الرأس والرقبة ، وخاصة الجراحة لإزالة الغدة النكفية في الرأس.
يمكن للأشخاص الذين خضعوا لجراحة في الرأس والرقبة التعرض لصدمة في الأنسجة المتماسكة ، خاصة في هذه المناطق.
يُعتقد أن جراحة الغدة النكفية يمكن أن تلحق ضررًا عرضيًا بالأعصاب المجاورة ، والتي تخلط بعض الإشارات العصبية ، مثل تلك الخاصة بالتعرق. هذه متلازمة فراي.
عادة ، سواء كنت تعرف ذلك أم لا ، فإنك تسيل لعابك وعادة ما ينتج لعابًا إضافيًا عند تناول الطعام. هذه هي طريقة جسمك للمساعدة في عملية الهضم.
إذا تضررت أعصاب الغدد النكفية ، فقد تبدأ في التعرق بدلاً من إفراز اللعاب بسبب "الإشارات المختلطة" لجسمك.
قد يعاني الشخص المصاب بمتلازمة فراي من تعرق خفيف إلى شديد في الرأس. عادة ما تكون خفيفة.
أنواع الطعام
من المعروف أن بعض الأطعمة والمشروبات تسبب التعرق أثناء الأكل. وتشمل هذه الأطعمة الساخنة والحارة.
يجد بعض الناس أيضًا أنهم يتعرقون أكثر عندما يشربون الكحول. وذلك لأن الكحول يوسع أو يوسع الأوعية الدموية المحيطية بشكل طبيعي ، مما يتسبب في إطلاق الجسم للحرارة.
ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من مشاكل التعرق أثناء تناول الطعام بسبب متلازمة فراي أو حالة طبية كامنة أخرى ، فقد تجد مجموعة متنوعة من الأطعمة أو حتى مجرد التفكير في الطعام يسبب التعرق.
يجد بعض الناس أن نوعًا معينًا من الطعام يؤثر عليهم ، مثل:
- حلو
- حامض
- حار
- مالح
أين على الجسم
للمساعدة في تحديد السبب الأساسي المحتمل ، سينظر طبيبك في مكان ظهور الأعراض لديك.
على سبيل المثال ، عادة ما تسبب متلازمة فراي احمرار الوجه والتعرق في جانب واحد فقط من الوجه عند تناول الطعام.
وذلك لأن جراحة الرأس والرقبة ، خاصة لإزالة الغدة النكفية ، عادة ما تكون لجانب واحد فقط. نتيجة لذلك ، هذا هو الجانب الذي قد يتسبب في تلف الأعصاب الذي يمكن أن يؤدي إلى التعرق.
التعرق عند تناول الطعام بسبب حالة طبية أساسية مثل داء السكري عادة ما يسبب التعرق على جانبي الوجه ومناطق الجسم الأخرى. وهذا يشمل:
- الخدين
- جبين
- المعابد
- رقبه
على من يؤثر هذا؟
إذا كنت قد أجريت جراحة في رأسك ورقبتك ، فقد تصاب بمتلازمة فراي في غضون السنة الأولى بعد الجراحة.
وفقًا للمنظمة الوطنية للاضطرابات النادرة ، فإن ما يقدر بنحو 30 إلى 50 بالمائة من الأشخاص الذين عانوا من استئصال الغدة النكفية يعانون من متلازمة فراي.
لكن في بعض الأحيان ، يكون التعرق أثناء تناول الطعام من الآثار الجانبية لحالة طبية أخرى غير متلازمة فراي. تتضمن الأمثلة على الحالات الأخرى التي يعرف الأطباء أنها يمكن أن تسبب التعرق أثناء الأكل ما يلي:
- الصداع العنقودي
- السكرى
- الهربس النطاقي الوجهي (القوباء المنطقية)
- مرض الشلل الرعاش
يمكن أن تؤثر كل حالة من هذه الحالات على كيفية قيام الأعصاب بنقل الرسائل إلى بعضها البعض. قد تختلط الرسائل فيؤدي إلى التعرق بدلاً من إفراز اللعاب أو التعرق بالإضافة إلى إفراز اللعاب.
نصائح لمنع التعرق
إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها المساعدة في منع التعرق أثناء تناول الطعام هي الاحتفاظ بدفتر. لمدة أسبوع تقريبًا ، قم بتسجيل:
- عندما تتعرق
- أين تتعرق من جسدك
- ماذا كنت تأكل عندما بدأت في التعرق
راجع هذه المعلومات في نهاية الأسبوع لتحديد ما إذا كانت هناك أي أنماط غذائية تسبب لك المزيد من التعرق.
يمكنك محاولة التخلص من هذه الأطعمة لمعرفة ما إذا كان الامتناع عن تناولها يقلل من التعرق. إذا وجدت أنه يتعين عليك تقييد نظامك الغذائي بشدة ، فقد تحتاج إلى مراجعة طبيبك.
يمكن أن يساعد الاحتفاظ ببعض العناصر في متناول اليد لتقليل العرق والرطوبة على وجهك أيضًا. تشمل الأمثلة المناديل الورقية أو أوراق النشاف.
متى تتحدث مع طبيبك
إذا كنت قد جربت الخطوات في المنزل ولا تزال لديك مخاوف ، فتحدث إلى طبيبك.
تتوفر العديد من طرق الوصفات الطبية. تشمل الأمثلة مضادات التعرق القوية الموصوفة طبيًا على الوجه أو مناطق التعرق الأخرى ، أو تناول أدوية تسمى مضادات الكولين لتقليل التعرق.
يمكن للأطباء أيضًا استخدام البوتوكس بطريقة خارج التسمية. سيقوم الطبيب بحقن مادة البوتوكس في مناطق رئيسية لمنع التعرق. قد يعمل هذا في أي مكان من 9 إلى 12 شهرًا قبل أن تحتاج إلى حقنة أخرى.
لا ينصح الأطباء عادة بالجراحة كأول علاج لتصحيح متلازمة فراي. لا تنجح الجراحة دائمًا ، ويمكن أن تجعل الحالة أسوأ بدلاً من أن تتحسن.
الخط السفلي
يمكن أن يحدث التعرق أثناء الأكل في ظل عدد من الظروف. في بعض الأحيان تكون حادثة فردية. في أحيان أخرى يكون ذلك بسبب حالة أساسية.
يمكنك تجربة الإجراءات في المنزل واستشارة طبيبك للحصول على أفكار العلاج. أهم شيء يجب تذكره هو أن هناك تدخلات يمكن أن تساعدك.
لا يجب عليك تغيير أنشطتك المعتادة بسبب مخاوف من التعرق أثناء تناول الطعام.