هل هي أكزيما فروة الرأس أم التهاب الجلد الدهني؟
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
قد تكون فروة الرأس المتهيجة علامة على الإصابة بالإكزيما. "الأكزيما" مصطلح يستخدم لوصف مجموعة من الحالات أو أشكال معينة من تلك الحالات.
يمكن أن تأخذ أكزيما فروة الرأس عدة أشكال ، بما في ذلك التهاب الجلد التأتبي والتهاب الجلد التماسي. قد تكون مصابًا أيضًا بحالة تُعرف باسم التهاب الجلد الدهني ، وهي حالة جلدية غالبًا ما توجد في فروة الرأس وتُعرف بشكل أكثر شيوعًا باسم قشرة الرأس.
من الممكن أن يكون لديك أكثر من حالة في وقت واحد.
تشمل أعراض الإكزيما على فروة الرأس بشكل عام ما يلي:
- تقشر الجلد
- احمرار
- بقع متقشرة
- تورم
- حكة
- احتراق
هناك عدد قليل من الحالات الأخرى التي تشترك في أعراض الأكزيما ، بما في ذلك الصدفية والالتهابات الفطرية والتهاب الجلد الدهني كما ذكرنا.
مع الإكزيما ، قد تكون فروة الرأس حاكة ومتقشرة في المرحلة المزمنة ومؤلمة وملتهبة خلال المرحلة الحادة. يُعرف هذا أيضًا باسم توهج الأكزيما.
عادة ما يصيب التهاب الجلد التأتبي الأطفال الصغار. على الرغم من أن أعراضه تشبه التهاب الجلد الدهني ، فقد تجد أن المناطق المصابة تنضح وتبكي أيضًا. يحدث التهاب الجلد التأتبي بشكل عام في مناطق أخرى من الجسم ، ولكن من الممكن أن يظهر على فروة الرأس.
تظهر أعراض التهاب الجلد الدهني عادةً خلال فترة البلوغ أو حتى مرحلة البلوغ. عندما يصاب الأطفال بهذه الحالة ، فإنها تُعرف باسم قلنسوة المهد أو غطاء سرير الأطفال. عادة ما يختفي غطاء المهد من تلقاء نفسه بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الرضيع عامًا واحدًا.
يمكن أن يحدث التهاب الجلد التماسي في أي عمر ويظهر في أي مكان من الجسم. يحدث ذلك عندما يتسبب جسم أو مادة غريبة في حدوث تهيج أو رد فعل تحسسي على الجلد. قد تعاني أيضًا من طفح جلدي أو خلايا مع هذه الحالة.
استمر في القراءة لمعرفة المزيد حول ما قد يكون سببًا للإكزيما وكيفية الحصول على الراحة.
صور اكزيما فروة الرأس والتهاب الجلد الدهني
ما الذي يسبب التهاب الجلد الدهني ومن هو المعرض للخطر؟
غالبًا ما تحدث مشكلات فروة الرأس بسبب التهاب الجلد الدهني. قد يعاني البالغون المصابون بهذه الحالة من أعراض تأتي وتذهب طوال حياتهم.
ليس من الواضح سبب التهاب الجلد الدهني ، ولكن قد يرجع جزئيًا إلى:
- علم الوراثة
- التغيرات الهرمونية
- فرط نمو الخميرة على الجلد
قد تكون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الجلد الدهني إذا كنت:
- لديك حالة جلدية أخرى ، مثل حب الشباب أو الوردية أو الصدفية
- لديك حالة موجودة مسبقًا تؤثر على جهازك المناعي ، مثل زرع الأعضاء أو فيروس نقص المناعة البشرية أو مرض باركنسون
- تناول بعض الأدوية التي تحتوي على مضاد للفيروسات أو الليثيوم أو السورالين
- مصاب بالاكتئاب
قد تجد أن التهاب الجلد الدهني يحدث في أوقات معينة. تتضمن محفزات النوبات ما يلي:
- ضغط عصبى
- مرض
- التغيرات الهرمونية
- كيماويات قاسية
من ناحية أخرى ، يتطور التهاب الجلد التماسي عادةً بعد ملامسة جلدك لمادة سامة. على سبيل المثال ، يمكن أن تتسبب المكونات في بعض منتجات العناية بالشعر أو الفرشاة أو حتى أحد ملحقات الشعر في حدوث تهيج.
وجدت إحدى الدراسات أن المهيجات الأكثر شيوعًا التي تساهم في التهاب الجلد التماسي تشمل:
- النيكل
- كوبالت
- بلسم بيرو
- العطر
ليس من الواضح سبب التهاب الجلد التأتبي ، ولكن قد تكون العوامل الوراثية والبيئية هي السبب. وهذا يشمل أشياء مثل الحرارة والعرق والباردة والطقس الجاف.
ما هي خيارات العلاج المتاحة؟
تختلف علاجات التهاب الجلد الدهني وأنواع أخرى من أمراض فروة الرأس بناءً على النوع الذي تعاني منه. إذا كنت تعرف ما الذي يسبب حالتك ، يمكنك إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة لتقليل المخاطر.
ولكن إذا لم تكن تغييرات نمط الحياة والأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية كافية ، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. اتصل بهم أيضًا إذا كنت تعاني من ألم شديد أو تورم أو أعراض أخرى غير عادية.
تغيير نمط الحياة
اعمل مع طبيبك لتحديد سبب نوبات الاحتدام. في بعض الحالات ، قد تجد أنه من المفيد الاحتفاظ بدفتر ملاحظات حيث تُدرجه عند حدوث نوبة وما هي الأنشطة أو البيئات التي كنت فيها في ذلك اليوم.
على سبيل المثال ، قد ترغب في ملاحظة ما يلي:
- ماذا أكلت
- كيف كان الطقس
- ما إذا كنت تشعر بأي ضغط وما الذي يدور حوله
- آخر مرة قمت فيها بغسل أو تصفيف شعرك
- ما هي منتجات الشعر التي استخدمتها
بمجرد تحديد محفزاتك ، يمكنك العمل على تجنبها.
الشامبو ومنتجات الشعر الأخرى
إذا لم تكن حالة فروة رأسك نتيجة مهيجات أو محفزات بيئية يمكن تجنبها ، فقد يكون شامبو قشرة الرأس مفيدًا.
ابحث عن أنواع الشامبو التي تحتوي على:
- بيريثيون الزنك
- حمض الصفصاف
- كبريت
- قطران الفحم
- كبريتيد السيلينيوم
- الكيتوكونازول
جرب استخدام شامبو ضد القشرة كل مرة تغسل فيها شعرك ، واتبع تعليمات الملصق. استخدم الشامبو العادي في الأيام التي تتخطى فيها شامبو قشرة الرأس.
هذه المنتجات يمكن أن تجفف الشعر. لمقاومة ذلك ، ركز شامبو قشرة الرأس على منطقة فروة الرأس فقط. إذا كان شعرك لا يزال بحاجة إلى الغسيل ، اتبعي ذلك باستخدام الشامبو العادي.
ضع في اعتبارك أن قطران الفحم قد يغمق ألوان الشعر الفاتحة. يمكن أن يجعل قطران الفحم فروة رأسك أكثر حساسية للشمس ، لذا ارتدِ قبعة عندما تكون بالخارج.
بمجرد أن تختفي الأعراض ، يمكنك التقليل من استخدام شامبو قشرة الرأس مرة أو مرتين في الأسبوع.
تسوق عبر الإنترنت لشراء شامبو ضد القشرة.
الأدوية
يمكن علاج التهاب الجلد الدهني والتهاب الجلد التأتبي بوصفة طبية من الكورتيكوستيرويدات الموضعية.
حاول استخدام هذه الأدوية فقط أثناء النوبة الجلدية. الاستخدام المطول قد يؤدي إلى آثار جانبية.
قد يصف طبيبك أيضًا الأدوية المضادة للفطريات الموضعية أو الفموية ، مثل فلوكونازول (ديفلوكان) أو إيكونازول أو كيتوكونازول.
بالنسبة لالتهاب الجلد التماسي ، قد ترغب في تجربة مضادات الهيستامين إذا تسبب المنتج الذي واجهته في رد فعل تحسسي. قد يتطلب علاج الجلد استخدام كورتيكوستيرويد موضعي. قد يصف لك الطبيب دواءً من الستيرويد عن طريق الفم ، مثل بريدنيزون ، إذا كانت إكزيما فروة رأسك شديدة.
إذا أصيبت فروة رأسك بالعدوى ، سيصف لك طبيبك مضادًا حيويًا في شكل موضعي أو فموي.
متى تتصل بطبيبك
تواصل مع طبيبك إذا ساءت حالتك أو بدت مصابة.
تشمل أعراض الإصابة ما يلي:
- حكة شديدة
- أحاسيس حرق جديدة
- جلد متقرح
- تصريف السوائل
- صديد أبيض أو أصفر
سيفحص طبيبك بشرتك ، ويناقش تاريخك الطبي ، ويسأل عن أي أعراض أخرى وأسباب محتملة. قد تشمل الزيارة اختبارات أيضًا.
قد تجد أن الحالة ليست إكزيما أو التهاب الجلد الدهني ، بل هي شيء آخر ، مثل الصدفية أو العدوى الفطرية. قد يكون لديك أيضًا حالات متعددة في وقت واحد.
كيفية منع النوبات الجلدية
هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل مخاطر تفجر النوبات.
إذا لم تكن متأكدًا من نوع حالة فروة الرأس التي تعاني منها ، فاتصل بطبيبك. يمكنهم العمل معك لتحديد النوع وإنشاء مجموعة من الأساليب الوقائية المصممة لاحتياجاتك.
نصائح لمنع النوبات الجلدية
- تعرف على العوامل التي قد تساهم في ظهور أعراض فروة رأسك ، وقلل من ملامستك لها أو تجنبها تمامًا.
- اغسلي شعرك بالماء الدافئ - وليس الساخن أو البارد.كل من الماء الساخن والبارد يمكن أن يجفف فروة رأسك ويسبب التهيج.
- استخدمي الشامبو والبلسم وكريمات التصفيف والمواد الهلامية وحتى صبغات الشعر اللطيفة.إذا استطعت ، اختر الإصدارات الخالية من العطور.
- تحدث إلى طبيبك حول دمج تقنيات الحد من التوتر ، إذا كان التوتر هو المحفز.قد يعني ذلك تمارين التنفس أو التأمل أو كتابة اليوميات.
- تجنب الخدش إذا كنت تعاني من اشتعال.هذا يمكن أن يجعل أعراضك أسوأ.
الآفاق
على الرغم من أن الإكزيما والتهاب الجلد الدهني يمكن أن يكونا من الحالات المزمنة ، إلا أن هناك العديد من الخيارات المتاحة لإدارة الأعراض بنجاح والحصول على الراحة.
بعد السيطرة على النوبة الأولية ، قد تمر أسابيع أو شهور دون أن تعاني من أي أعراض.