خيارات العلاج لضعف المفصل العجزي الحرقفي

ما هو التهاب المفصل العجزي الحرقفي؟

ضعف المفصل العجزي الحرقفي ، المعروف أيضًا باسم التهاب المفصل العجزي الحرقفي ، هو حالة مؤلمة في الجزء السفلي من العمود الفقري. إنه سبب شائع لآلام أسفل الظهر. التهاب المفصل العجزي الحرقفي يسبب هذه الحالة.

هناك نوعان من المفاصل العجزية الحرقفية - واحد على كل جانب من العمود الفقري. تربط المفاصل العظام الموجودة أسفل فقراتك بالجزء العلوي من الحوض. يمكن أن يؤثر التهاب المفصل العجزي الحرقفي على أحد المفاصل أو كليهما.

يمكن أن يحدث الألم الناتج عن هذه الحالة في أسفل الظهر والأرداف. في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي التهاب المفصل العجزي الحرقفي إلى ألم أسفل إحدى الساقين أو كلتيهما.

تتوفر العديد من خيارات العلاج لعلاج هذه الحالة وتخفيف هذا الألم.

دواء

يمكن أن يساعد علاج التهاب المفصل العجزي الحرقفي بالأدوية في تخفيف الأعراض. يمكن أن يؤدي العلاج أيضًا إلى تحسين نوعية حياتك. يعتمد العلاج الدوائي المناسب على سبب وشدة حالتك.

قد تساعد العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، مثل إيبوبروفين (أدفيل) ، في تخفيف الألم. لكن أحيانًا لا تكون مسكنات الألم التي تُصرف دون وصفة طبية غير فعالة. إذا لم تكن الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية مناسبة لك ، فاسأل طبيبك عن الجرعات العالية من الأدوية الموصوفة. يمكن لمرخيات العضلات أن تعالج التشنجات العضلية التي يسببها التهاب المفصل العجزي الحرقفي.

يرتبط أحد أنواع التهاب المفصل العجزي الحرقفي بنوع من التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) يسمى التهاب الفقار اللاصق (AS). غالبًا ما يتضمن جزء من علاج AS مثبطات TNF. يمكن أن تساعد هذه الأدوية في تقليل الالتهاب وتخفيف الأعراض. تتضمن أمثلة مثبطات عامل نخر الورم ما يلي:

• إنفليكسيماب (ريميكاد)
• أداليموماب (هوميرا)
• إيتانرسبت (إنربيل)

علاج بدني

يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي (PT) في الحفاظ على المرونة والقوة في المفصل العجزي الحرقفي. غالبًا ما يستخدم PT مع الأدوية. تساعد تمارين PT في تحسين نطاق الحركة وبناء الاستقرار. التمدد المناسب هو أيضًا جزء أساسي من PT لعلاج التهاب المفصل العجزي الحرقفي.

قد يتضمن روتين PT الخاص بك تمارين الإطالة والتقوية لعضلات أسفل ظهرك. يمكن أن تساعد هذه التمارين أيضًا العضلات التي تدعم الوركين والحوض. قد تساعد التمارين الأخرى في تحسين حركة المفصل. تعتبر معالجات الجليد والحرارة أيضًا جزءًا من PT.

جزء مهم آخر من PT هو تعلم الموقف المناسب. قد يخفف الموقف الجيد من الضغط غير الضروري على المفصل العجزي الحرقفي. ستتعلم أيضًا الطرق الصحيحة للانحناء والرفع والقيام بحركات أخرى.

إذا كان التهاب المفصل العجزي الحرقفي يضر بقدرتك على المشي ، فيمكن أن يوفر المعالجون الفيزيائيون تدريبًا على المشي أو مساعدتك على تعلم استخدام المشايات أو الأجهزة المساعدة الأخرى.

علاج متبادل

بالإضافة إلى تمارين التقوية ومدى الحركة ، قد يشمل علاج ضعف المفصل العجزي الحرقفي العلاج اليدوي. يستهدف العلاج اليدوي منطقة محددة بتقنيات عملية لتخفيف الأعراض وتحسين الحركة. يمكن أن يشمل العلاج اليدوي مجموعة متنوعة من العلاجات ، مثل العلاج بالتدليك وتعبئة المفاصل.

مثال آخر على العلاج اليدوي هو العلاج الكهربائي. تحفز الطاقة الكهربائية الأنسجة الرخوة في المفاصل المتأثرة بمحدودية الحركة.

الحصول على مساعدة

قبل أن تبدأ العلاج ، يجب أن يشخص طبيبك ألم ظهرك. يمكن أن تكون أعراض ضعف المفصل العجزي الحرقفي مثل تلك المصاحبة للقرص المنفتق أو عرق النسا ، وهي مشكلة عصبية تؤثر على أسفل الظهر. لذلك قد يكون من الصعب الحصول على تشخيص لالتهاب المفصل العجزي الحرقفي.

يمكن أن تساعد الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي للمفصل المصاب طبيبك في تشخيص حالتك. هناك طريقة أخرى لتشخيص ضعف المفصل العجزي الحرقفي وهي حقن دواء مخدر في المفاصل لمعرفة ما إذا كان يساعد في تخفيف الانزعاج. إذا كانت الحقن فعالة ، فمن المحتمل أن يكون خلل المفصل العجزي الحرقفي هو المشكلة.

بمجرد حصولك على تشخيص نهائي ، يمكنك البدء في استكشاف خيارات العلاج الخاصة بك.