هل يجب أن أستخدم زيت إكليل الجبل لنمو الشعر؟

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

زيت إكليل الجبل العطري والشعر

الروزماري هو عشب الطهي والشفاء. يعود أصل هذه النباتات الخشبية المعمرة إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط ، حيث تم استخدامها كغذاء ودواء لعدة قرون.

كثيرًا ما يوجد إكليل الجبل ، مثل الزعتر والنعناع والقرفة ، في شكل زيت عطري. الزيوت الأساسية هي مستخلصات مركزة للغاية ومقطرة من المركبات النباتية المتطايرة. تستخدم في الطهي والتنظيف والتجميل والصحة وأغراض أخرى.

زيت إكليل الجبل العطري من الأنواع الشائعة التي يمكنك شراؤها واستخدامها كعلاج منزلي. تتراوح الاستخدامات الصحية للزيت من فوائد مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب إلى تقوية الذاكرة والمزيد.

في السنوات الأخيرة ، كانت هناك ادعاءات بأن الزيت قد يكون مفيدًا لنمو الشعر. يقول البعض إنه يمكن أن يمنع تساقط الشعر ، مشيرين إلى استخدام إكليل الجبل في ثقافات البحر الأبيض المتوسط في غسول الشعر لتعزيز نمو الشعر لمئات السنين كدليل داعم.

هل يمكن أن يعالج زيت إكليل الجبل تساقط الشعر؟

قد تأتي فكرة أن زيت إكليل الجبل يشجع نمو الشعر من الفوائد الصحية الأساسية لإكليل الجبل. يُقال أن النبات الموجود في صورة زيت عطري:

• لها خصائص مضادة للالتهابات
• تعزيز نمو الأعصاب
• تحسين الدورة الدموية

مثل زيت النعناع الأساسي (الذي يستخدم أيضًا لتعزيز نمو الشعر) ، يعمل زيت إكليل الجبل الأساسي على تقوية الدورة الدموية. نتيجة لذلك ، يمكن أن يمنع تجويع بصيلات الشعر من إمدادات الدم ، ويموت ، ويؤدي إلى تساقط الشعر.

بالإضافة إلى تحفيز نمو الشعر ، يستخدم زيت إكليل الجبل الأساسي لمنع الشيب المبكر والقشرة. قد يساعد أيضًا في جفاف فروة الرأس أو حكةها.

هل الدراسات تدعم الادعاءات؟

وفقًا لبعض الأدلة العلمية ، قد يفيد إكليل الجبل الأنسجة العصبية.

حمض الكارنوسيك ، عنصر نشط في النبات ، يعالج الأنسجة وتلف الأعصاب في دراسة واحدة. قد تؤدي هذه القدرة على شفاء النهايات العصبية إلى تجديد أعصاب فروة الرأس أيضًا ، مما قد يؤدي بدوره إلى استعادة نمو الشعر.

تظهر المزيد من الدراسات الحديثة أن إكليل الجبل يساعد بشكل مباشر في الحماية من تساقط الشعر. أثبتت تجربة واحدة في عام 2015 أن الزيت العطري ضد المينوكسيديل ، المعروف تجاريًا باسم روجين. تم استخدام كلاهما مع الأشخاص المصابين بالثعلبة الأندروجينية (الصلع الذكري أو الأنثوي).

أظهرت النتائج أن زيت إكليل الجبل العطري كان بنفس فعالية المينوكسيديل. خلال هذه العملية ، ساعدت الآثار الجانبية لحكة فروة الرأس بشكل أكثر نجاحًا من المينوكسيديل.

أظهرت دراسة أخرى لمستخلص أوراق إكليل الجبل (تختلف عن الزيت العطري) أنها تحفز نمو الشعر. حدث هذا عندما تسبب التستوستيرون في تساقط الشعر (كما في الصلع النمطي). أجريت هذه الدراسة على الفئران.

هناك مراجعتان سريريتان منفصلتان - أحدهما من عام 2010 والآخر من عام 2011 - يقران أيضًا بإمكانية نمو شعر إكليل الجبل. يستشهد الأول بدراسة حول إعادة نمو الشعر بنجاح لدى الأشخاص المصابين بالثعلبة الذين استخدموا الزيوت الأساسية. أحد هذه الزيوت العطرية كان إكليل الجبل.

في المراجعة الأخيرة ، تم وصف زيت إكليل الجبل العطري بأنه مرمم لتساقط الشعر. كان هذا بسبب آثاره على تحسين الدورة الدموية.

كيف أستخدم زيت إكليل الجبل لتساقط الشعر؟

فيما يلي بعض الطرق لمحاولة استخدام زيت إكليل الجبل الأساسي كمقوي للشعر ومكثف. جرب أيًا من هذه العلاجات مرة إلى مرتين في الأسبوع لتبدأ. استخدمها كثيرًا عند الرغبة أو إذا أصبحت مرتاحًا في استخدامها.

1.قم بتدليكه مباشرة في فروة رأسك

خذي حوالي 5 قطرات من زيت إكليل الجبل الأساسي ودلكي فروة رأسك بالتساوي بعد الاستحمام. امزج مع زيت ناقل (مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند) إذا رغبت في ذلك. يعد شطف الزيت بعد ذلك أمرًا اختياريًا - على الرغم من شطفه ، اترك الزيت على فروة رأسك لمدة 5 إلى 10 دقائق على الأقل مسبقًا.

2.امزجه مع الشامبو

يمكن أن ينطبق هذا أيضًا على البلسم أو المستحضرات أو الكريمات. العبها بأمان ولا تضيف الكثير. احتفظ بحوالي خمس قطرات لكل أونصة من المنتج. بعد ذلك ، استخدم المنتج كالمعتاد. يمكنك أيضًا إضافة 2 إلى 3 قطرات مباشرة إلى أي منتج للشعر عند وضع القليل منه على راحة يدك قبل الاستخدام.

3.قم بإضافته إلى الشامبو المنزلي الخاص بك

هناك العديد من الوصفات على الإنترنت لقاعدة الشامبو. يمكنك أيضًا إضافة زيوت أساسية لفوائدك المفضلة للصحة والجمال. قد تحتوي على خليط من صودا الخبز وزيت جوز الهند والزيت العطري وربما زيوت أخرى. جرب هذا في Tiny Apothecary.

ما الذي يجب أن أعرفه قبل استخدام زيت إكليل الجبل؟

تجنب دخول الزيت العطري في عينيك. في حالة حدوث تلامس ، اشطف عينيك بسرعة بالماء البارد.

وبالمثل ، احرصي على عدم استخدام الكثير على فروة رأسك. من المعروف أن زيت إكليل الجبل العطري يسبب تهيجًا للجلد. قد يسبب عدم الراحة ، ولكن لا توجد مخاطر صحية. لتجنب تهيج الجلد ، قم بتخفيف الزيت بزيت ناقل أو أي منتج آخر قبل تطبيقه.

لا يُعرف الكثير عن سلامة استخدام زيوت إكليل الجبل الأساسية أثناء الحمل أو الرضاعة. على الرغم من أن استخدام الزيت العطري لتساقط الشعر يتم بشكل موضعي فقط ، فكن حذرًا - لا تزال آثاره في هذا الصدد غير معروفة.

الخط السفلي

تم استخدام الروزماري من قبل الكثيرين لتعزيز نمو الشعر بنجاح. يمكن أن يؤدي استخدام زيت إكليل الجبل العطري إلى نفس الشيء بالنسبة لك.

تشير التجارب العلمية والشخصية معًا بقوة إلى أن الزيت العطري يحمي من تساقط الشعر ، لا سيما تلك المتعلقة بالصلع النمطي عند الذكور أو الإناث. قد يكون فعالاً حتى في علاج تساقط الشعر.

يعتبر زيت إكليل الجبل العطري علاجًا بسيطًا يمكنك استخدامه في المنزل ، وقد يكون منافسًا للمنتجات التجارية. علاوة على ذلك ، فهي آمنة تمامًا عند استخدامها بشكل صحيح ولها آثار جانبية قليلة جدًا.