الحقيقة حول التهاب المفاصل الروماتويدي: 7 أشياء أتمنى أن يفهمها الناس حول مرضي المزمن

يعتبر التهاب المفاصل الروماتويدي أكثر بكثير من مجرد ألم المفاصل.

هناك أكثر من 100 شكل من أشكال التهاب المفاصل ، وكثير منها يأتي بأكثر من مجرد آلام المفاصل.

مرضي ، التهاب المفاصل الروماتويدي ، هو مرض مناعي ذاتي جهازي - مما يعني أنه يؤثر على أكثر بكثير من بعض مفاصلي.

اسمحوا لي أن أشرح ما أريدك أن تفهمه حول التعايش مع التهاب المفاصل الروماتويدي من تجربتي مع المرض.

يعتبر التهاب المفاصل الروماتويدي أكثر من مجرد آلام المفاصل

ينتشر الالتهاب إلى أعضائنا مثل الدماغ والقلب والرئتين والكلى والعينين والجلد. تحدث حالات أخرى (تسمى الأمراض المصاحبة) بشكل شائع جنبًا إلى جنب مع التهاب المفاصل الروماتويدي ، بما في ذلك:

• داء السكري
• أمراض الرئة
• مرض قلبي
• الاكتئاب والقلق

بالنسبة لي ، الإرهاق هو إلى حد بعيد أكثر الأعراض التي أعاني منها ضعفًا.

لا يهم عمرك

التهاب المفاصل الروماتويدي ليس مجرد مرض لكبار السن. تم تشخيصي في سن 29 ولكني كنت أعاني من الأعراض منذ أن كان عمري 24.

في ذلك العمر ، لم أكن أعتقد أن شيئًا مثل التهاب المفاصل يمكن أن يؤثر علي أيضًا. غالبًا ما قوبلت أي شكاوى تتعلق بصحتي بـ "ابدأ في ممارسة الرياضة وفقد بعض الوزن".

غالبًا ما يكون غير مرئي

فقط لأنأنت لا أستطيع رؤيته لا يعني ذلكأنا لا أشعر به.

من الشائع أن يكون التهاب المفاصل الروماتويدي إعاقة غير مرئية. تتوفر العلاجات الفعالة التي يمكن أن تمنع الحاجة إلى عصا أو كرسي متحرك أو مشاية. ومع ذلك ، قد لا يزال الشخص المصاب بالتهاب المفاصل الرثياني يعاني من مشاكل في الحركة أو ألم مزمن شديد غير مرئي.

قد يستغرق الأمر سنوات من التعايش مع التهاب المفاصل الروماتويدي قبل أن يصبح مرئيًا. يمكن أن توقف العلاجات الفعالة الضرر المرئي.

لا يمكن التنبؤ به

يمكن أن أكون بخير يومًا ما وفي اليوم التالي طريح الفراش تمامًا مع الألم والتعب. في بعض الأيام ، يمكن لمفاصلي التعامل مع نشاط ما ، لكن في بعض الأيام لا يمكنهم ذلك أو يمكنني التعامل مع قدر ضئيل من النشاط.

في بعض الأيام يكون عقلي حادًا ، بينما أشعر في البعض الآخر بالضبابية والنسيان.

هناك أوقات يمكنني أن أقول فيها متى سأواجه يومًا سيئًا. على سبيل المثال ، عندما تمطر أو يكون لدي حدث كبير ، أعرف أن أحجز بعد يوم أو يومين للراحة والتعامل مع نفسي.

ومع ذلك ، غالبًا ما يحدث التعب بدون علامة ، مما يضطرني إلى إلغاء الخطط. أنا لست شخص غير مستقر. إنه المرض.

التعب الناتج عن التهاب المفاصل الروماتويدي هو أكثر من مجرد الشعور بالتعب

لا تتعذر على النعاس اليومي بالتعب.

التعب من مرض مزمن هو منهك. لا أستطيع التفكير ، لا أستطيع الكلام ، لا أستطيع التحرك ، لا أستطيع العمل. التعب يمكن أن يتركني طريح الفراش لأيام أو أسابيع وهو شيء لا يمكنني دفعه.

إنه شيء لا يمكن إصلاحه بكمية من القهوة.

التعب يشبه العيش مع جدار غير مرئي بداخلي يمنعني من العمل بشكل طبيعي. يسبب الإحباط مع كل جانب من جوانب الحياة اليومية.

لا يوجد علاج

لن يعالجني أي نظام غذائي أو عشب أو توابل - حتى لو قرأته على الإنترنت أو شاهدته في فيلم وثائقي أو سمعت عنه من خلال شخص آخر.

الحقيقة هي أن التهاب المفاصل الروماتويدي مرض عضال. إذا كان العلاج بهذه السهولة ، مثل الكركم ، فلن يكون التهاب المفاصل والحالات الروماتيزمية الأخرى السبب الأول للإعاقة في العمل في الولايات المتحدة.

ولكن إذا بحثت عن Dr. Google ، يُقترح أن يعالج الكركم كل حالة تقريبًا.

المكملات الغذائية وبعض التمارين واتباع نظام غذائي متوازن وصحي يتجنب الأطعمة المسببة للالتهابات سيساعد بالتأكيد مرضي. لكن أيا من هذه الأشياء لن يعالجني ، ومن الأفضل ترك النصيحة لمقدم رعاية صحية مسجل.

إن الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي تجعلني أكثر عرضة للإصابة بالعدوى

أنا جرثومة لسبب ما.

إن العيش مع التهاب المفاصل الالتهابي يعرضني لخطر متزايد للإصابة بالعدوى وحالات مثل الالتهاب الرئوي و COVID-19 ، والتي يمكن أن تتراوح من خفيفة إلى مهددة للحياة.

حتى نزلات البرد يمكن أن تكون صعبة للغاية بالنسبة لي ويمكن أن تكون مهددة للحياة ،

تنجم المخاطر المتزايدة عن المرض نفسه ومن الأدوية المثبطة للمناعة التي أتناولها لعلاج المرض.

يمكن أن تزيد الأمراض المصاحبة من قمع جهازي المناعي ، وتظهر الأبحاث أنني أكثر عرضة للإصابة ببعض أنواع السرطان.

الخط السفلي

جميع أشكال التهاب المفاصل خطيرة ويجب أن يؤخذها الجميع على هذا النحو ، حتى أولئك الذين لا يتعايشون مع هذه الحالة.

تذكر أن تكون لطيفًا وداعمًا ومتفهمًا - فالكثير منا يخوض معركة غير مرئية مع أجسادنا.

ابحث عن مجتمع يهتم

لا يوجد سبب للخضوع لتشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي أو رحلة طويلة الأمد وحدها. من خلال تطبيق RA health line المجاني ، يمكنك الانضمام إلى مجموعة والمشاركة في مناقشات مباشرة ، والتوافق مع أعضاء المجتمع للحصول على فرصة لتكوين صداقات جديدة ، والبقاء على اطلاع بأحدث أخبار وأبحاث RA.

التطبيق متاح في App Store و Google Play. حمل هنا.

إيلين ديفيدسون هي مدافعة عن الأمراض غير المرئية ومقرها فانكوفر وسفيرة لجمعية التهاب المفاصل. إنها أيضًا أم ومؤلفة ايلين المزمنة . اتبعها موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك أو تويتر .