5 علاجات بروتينية لشعر أقوى وأكثر صحة

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

يمكن أن يؤثر التعرض لأشعة الشمس ، والأدوات الساخنة ، والنظام الغذائي ، والعلاجات الكيميائية على شعرك. يمكن أن يستفيد الشعر الجاف والتالف من تقليل العناصر الموجودة في بيئتك التي تزيل الرطوبة الطبيعية وتتلف بنية البروتين الداخلية التي تسمى الكيراتين.

للشعر شديد الجفاف والتالف ، يمكن أن تساعد علاجات البروتين في استعادة بنية الشعر بشكل عام.

توضح الدكتورة سابنا باليب ، أخصائية الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة في سبرينج ستريت للأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، أن علاجات الشعر البروتينية تعمل على إصلاح شعرك من خلال "ربط البروتينات المتحللة إلى بشرة الشعر" ، مما يؤدي إلى تقويته ومنع المزيد من التلف.

في هذه المقالة ، نستعرض خمسة منتجات علاج بروتين الشعر. تعتمد اختياراتنا على التوصيات المهنية بالإضافة إلى البحث في مكوناتها النشطة.

استمر في القراءة لمعرفة المزيد حول هذه المنتجات وأفضل طريقة لاستخدامها.

قناع بامبل اند بامبل ميندينج

للشعر الجاف والتالف ، توصي Palep بماسك Bumble and Bumble Mending. تشرح قائلة: "تمت صياغة هذا القناع مع فيتامين ب 5 ، الذي يساعد في الحفاظ على توازن الرطوبة". في المقابل ، قد يساعد القناع في تعزيز اللمعان وإمكانية التحكم بشكل عام.

مكونات: ماء ، كحول السيتريل ، ثنائي الميثيكون ، كلوريد ديستيرينديومونيوم ، إسترات سيتيل ، مستخلص الشعير Hordeum Vulgare (الشعير) / Extrait D'Orge ، بروتين القمح المتحلل PG-Propyl Silanetriol ، Panthenol * ، بروتين القمح المتحلل ، مستخلص القمح الأبيض نشا ، كلوريد ستيارلكونيوم ، كرياتين ، كلوريد بيهينتريمونيوم ، بانتيثين ، هيدروكسي إيثيل سلولوز ، كوليسترول ، حمض اللينوليك ، PPG-3 بنزيل إيثر ميريستات ، سكوالين ، فوسفات الأدينوزين ، فوسفوليبيدات ، فيتانتريول ، بانثينيل إيثيل إيثر ، سيتودوفير ، فينوكسي إيثانول ، ميثيل كلوروأيزوثيازولينون ، ميثيل أيزوثيازولينون ، بوتيل فينيل ميثيل بروبيونال ، لينالول ، ليمونين ، عطر (عطر) ، برو فيتامين * ب 5

كيف تستعمل: يستخدم مرة واحدة في الأسبوع. يوزع بالتساوي في جميع أنحاء الشعر والتدليك. اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه.

السعر: $$$

الايجابيات

• يساعد الكرياتين على زيادة القوة للمساعدة في إعادة بناء البشرة
• فيتامين ب 5 يزيد الرطوبة
• مثالي للشعر الذي يتم معالجته بانتظام بالألوان أو الأدوات الساخنة

سلبيات

• قد تكون أكثر تكلفة من العلاجات الأخرى
• اشتكى بعض المستخدمين من نقص خصائص التكييف

مرطب OGX ذو القوة الإضافية والإصلاح

يمكن أن يستفيد الشعر الجاف والتالف من البروتين والزيوت الطبيعية. يحتوي قناع الشعر هذا من OGX على مزيج من بروتينات الحرير وزيت الأرغان للمساعدة في تصحيح الضرر مع جعل شعرك أكثر نعومة. إنه اختيار جيد بشكل خاص للشعر المجعد.

مكونات: الماء ، كحول السيتريل ، كلوريد بيهينتريمونيوم ، كحول سيتيل ، الجلسرين ، سيتاريث -20 ، زيت نواة الأرجانيا سبينوسا (أرغان) ، أحماض أمينية من الحرير ، ثنائي الميثيكون ، سيكلوبنتاسيلوكسان ، ثنائي ميثيكونول ، جليكول ديستيرات ، جليكول ستيرات ، آيزوبروبوليدين Iodopropynyl Butylcarbamate، Methylchloroisothiazolinone، Methylisothiazolinone، Magnesium Chloride، Magnesium Nitrate، Fragrance، Red 40 (CI 16035)، Yellow 5 (CI 19140)

كيف تستعمل: بعد غسل الشعر بالشامبو ، ضعيه بكمية وفيرة على الشعر حتى الأطراف. اتركيه لمدة 3 إلى 5 دقائق. اشطف الشعر جيدًا.

السعر: $

الايجابيات

• زيت الأرغان يجعل الشعر أكثر نعومة ولمعاناً
• تساعد بروتينات الحرير في توفير قدرات الربط الوقائي في جذع الشعرة مع إنتاج اللمعان أيضًا
• يمكن استخدامها للشعر المصبوغ
• صديقة للميزانية

سلبيات

• قد تكون دهنية للغاية إذا كان لديك بالفعل فائض من الزيت من فروة الرأس
• قد يكون سميكًا جدًا لأنواع الشعر الرقيق
• يحتوي على السيليكون

زبادى وعسل مانوكا من شيا مويستشر

مثل OGX ، Shea Moisture Manuka Honey & Yogurt هو قناع للشعر مصمم لتجديد الرطوبة في شعرك. ومع ذلك ، قد تتمكن من عكس تلف الشعر باستخدام قناع الشعر هذا أيضًا.

نسخة Shea Moisture مثالية للشعر الهش الذي قد يحدث في جميع أنواع الشعر.

مكونات: ماء (أكوا) ، كحول سيتيل ، زيت كوكوس نوسيفيرا (جوز الهند) ، بيهينتريمونيوم ميثوسلفات ، زبدة بوتيروزبيرموم باركي (شيا) ، جلسرين (نباتي) ، كحول ستيريل ، كلوريد بهينتريمونيوم ، بانثينول ، تريتشيليا إميتيكا (مافورا) زيت بذور ، عسل ، بروتين ، عطر (مزيج من الزيوت الأساسية) ، زيت بذور Adansonia Digitata (Baobab) ، كلوريد السيتريمونيوم ، زيت برسيا جراتيسما (الأفوكادو) ، مستخلص اللبخ (التين) ، زبدة بذور مانجيفيرا إنديكا (مانجو) ، توكوفيرول ، مستخلص أوراق الصبار ، حمض الكابريل هيدروكساميك ، كابريليل جلايكول ، زبدة بوتيلين جلايكول ، خلاصة أوراق الصبار باربادنسيس ، حمض الكابريل هيدروكساميك ، كابريل جلايكول ، بوتيلين جلايكول

كيف تستعمل: قسم الشعر النظيف والمبلل. ضعي كمية وفيرة باستخدام مشط واسع الأسنان لتوزيعه بالتساوي من الجذور إلى أطراف الشعر. اتركيه لمدة 5 دقائق. لترطيب إضافي ، غطي الشعر بغطاء بلاستيكي. ضع حرارة معتدلة لمدة تصل إلى 30 دقيقة. شطف جيدا.

السعر: $$

الايجابيات

• توفر زبدة الشيا وعسل مانوكا رطوبة كافية للشعر الجاف
• يساعد الزبادي على تجديد البروتين لتقوية الضرر
• وعود العلامة التجارية قللت الكسر بنسبة تصل إلى 76 بالمائة
• مثالي للشعر المعالج بإفراط من أدوات ساخنة ومنتجات كيميائية

سلبيات

• لا يحدد ما إذا كان آمنًا للشعر المصبوغ
• يشتكي بعض المستخدمين من رائحة المنتج

هاي-برو-باك علاج بروتين مكثف للغاية

إذا كنت تبحث عن قوة أكبر من اللمعان من الزيوت المضافة ، فقد يكون علاج Hi-Pro-Pac شديد الكثافة بالبروتين أمرًا يستحق الدراسة. تم تصميم قناع الشعر الذي يحتوي على الكولاجين كإجراء وقائي ضد التلف.

مكونات: ماء (أكوا) ، جلسرين ، كلوريد سيتريمونيوم ، سيكلوبنتاسيلوكسان ، كحول سيتيل ، ميثوسلفات بيهينتريمونيوم ، بوتيلين جليكول ، كحول ستيريل ، عطر (عطر) ، ثنائي ميثيكونول ، تي إي أي- دوديسيل بنزين سلفونات ، ميثيل أسيتيل هيدروكسيل ، كولاجين ميثيازين هيدروكسين ، ثنائي الصوديوم EDTA ، أصفر 6 (CI 15985) ، أصفر 5 (CI 19140) ، أميل سيناميك ألدهيد ، كحول بنزيل ، بنزيل بنزوات ، بنزيل ساليسيلات ، سيترونيلول ، كومارين ، D- ليمونين ، يوجينول ، جيرانيول ، هيدروكسيترونيلال ، ليليل ، لينالول ، ميثيل أيونون جاما

كيف تستعمل: يوضع بالتساوي على الشعر المبلل ويدلك حتى الأطراف. اتركيه على الشعر لمدة 2 إلى 5 دقائق. شطف جيدا.

السعر: $

الايجابيات

• يحتوي على الكولاجين لتقوية الشعر ومنع تقصف الأطراف
• يحتوي على أحماض أمينية مشتقة من القمح لزيادة الرطوبة
• آمن لجميع أنواع الشعر ، ولكنه قد يكون مفيدًا بشكل خاص للشعر الخفيف أو المتطاير

سلبيات

• لا يوفر لمعانًا كما تفعل أقنعة البروتين الزيتية الأخرى
• قد لا يكون آمناً إذا كنت تعاني من حساسية القمح

إنه 10 Miracle Leave-in Plus Keratin

إذا كنت تبحث عن علاج يومي ، ففكر في أنه منتج 10 Miracle Leave-in. يحتوي هذا الرذاذ على مكونات "طبيعية" للمساعدة في إعادة بناء بروتينات الشعر بالإضافة إلى مكونات صحية أخرى للشعر ومناسبة لجميع أنواع الشعر.

مكونات: ماء / أكوا / ماء ، كحول سيتريل ، كلوريد بيهينتريمونيوم ، بروبيلين جليكول ، سيكلوميثيكون ، عطر / عطر ، بانثينول ، أحماض أمينية حرير ، هيليانثوس أنوس (عباد الشمس) مستخلص بذور كاميليا سينينسيس ، كواتيرنيوم -80 ، ميثيلبارابين ، بروبيلينوج الكومارين ، سينامال ، لينالول ، ميثيل كلوروأيزوثيازولينون ، ميثيل أيزوثيازولينون

كيف تستعمل: غسل الشعر بالشامبو والبلسم ، وتجفيفه بالمنشفة ، ورش المنتج في جميع أنحاء الشعر ومشطه. لا تشطفيه.

السعر: $$

الايجابيات

• يحتوي على أحماض أمينية مشتقة من الحرير وآمنة للاستخدام اليومي
• يفك تشابك الشعر ويقلل من تجعده
• يحتوي على فيتامين سي والصبار لمنع أضرار أشعة الشمس
• يحمي من تلاشي اللون والنحاسية باستخدام مستخلص بذور عباد الشمس ، مما يجعله مثاليًا للشعر الرمادي والشعر المعالج بالألوان

سلبيات

• قد لا تكون قوية بما يكفي للشعر شديد الجفاف والتالف
• يصف بعض المستخدمين نقص الرطوبة من المنتج

علاجات البروتين DIY

طريقة أخرى هي استخدام المكونات الطبيعية لعمل علاج بروتيني في المنزل. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أنك قد لا تحصل على نفس نتائج العلاج المتخصص.

ضع في اعتبارك خيارات DIY التالية للمناقشة مع طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك:

• قناع زيت جوز الهند للشعر
• زيت الأفوكادو
• زيت عضوي
• قناع الموز للشعر
• بياض البيض

أفضل الممارسات لاستخدام مكملات البروتين

يوضح باليب: "العلامات التي تدل على أنك تحتاج إلى علاج للشعر هي إذا كان شعرك يتكسر ، وعرجًا وخيطيًا ، أو متشابكًا ، أو مجعدًا ، أو يتساقط ، أو معالجًا بالألوان ، أو يفقد المرونة".

تهدف معظم علاجات البروتين الاحترافية إلى استخدامها مرة كل شهر أو نحو ذلك. منتجات الشعر اليومية التي تُترك على الشعر آمنة للاستخدام اليومي. في حالة الشك ، اتبع تعليمات الشركة المصنعة.

تأتي العديد من علاجات البروتين على شكل قناع. توضع بعد الشامبو وتترك لبضع دقائققبل تشطفه وتضع البلسم.

المكونات التي يجب البحث عنها في علاجات البروتين

إذا كنت لا تزال تتخذ قرارًا بشأن علامة تجارية لتجربتها ، ففكر في وضع المكونات التالية في الاعتبار عند التسوق للحصول على العلاج المناسب بالبروتين:

• الكيراتين
• الكولاجين
• الكرياتين
• زبادي
• فيتامين ب 5 (حمض البانتوثنيك)

نظرًا لأن الشعر هو أيضًا علامة على صحتك العامة ، فقد تفكر في التحدث مع طبيبك حول نظامك الغذائي. يقول باليب: "لأن الحفاظ على نظام غذائي متوازن غني بالبروتين أمر ضروري لنمو الشعر الصحي ، فإن عدم تناول ما يكفي من البروتين يمكن أن يساهم في تساقط الشعر".

"الحفاظ على نظام غذائي متوازن وغني بالبروتين أمر ضروري لنمو شعر صحي ؛ عدم تناول ما يكفي من البروتين يمكن أن يساهم في تساقط الشعر ".
- الدكتورة سابنا باليب ، طبيبة جلدية حاصلة على شهادة البورد

المكونات التي يجب تجنبها في علاجات البروتين

ومن المفارقات ، أن أحد الأشياء التي يجب تجنبها هو إجراء علاجات البروتين في كثير من الأحيان. توصي Palep "الأشخاص الذين يعانون من الشعر الجاف والمتقصف يجب أن يتجنبوا الكميات الزائدة من البروتين ، وأن يقترنوا بعلاج التكييف العميق".

كما تنصحك بتجنب ما يلي:

• كوكاميد DEA
• ايزوبروبيل
• بارابين
• البولي ايثيلين جلايكول
• السيليكون
• كبريتات

الوجبات الجاهزة

قد توفر علاجات البروتين ، عند استخدامها باعتدال ، القوة التي يحتاجها شعرك لتقليل الجفاف والتلف. ومع ذلك ، يجب استخدام هذه العلاجات وفقًا للتوجيهات فقط.

سيؤدي استخدام علاج البروتين كل يوم إلى إضافة الكثير من الوزن لشعرك وينتهي به الأمر إلى التسبب في المزيد من الضرر.

تعتبر علاجات البروتين الخمسة التي نوصي بها نقطة انطلاق إذا كنت تفكر في علاج الشعر التالف. تحدث مع مصفف الشعر إذا كان شعرك شديد التلف - خاصةً إذا كان أيضًا ناعمًا أو مصبوغًا.

لتجنب الشعر الجاف والتالف:

• قلل من العوامل المسببة للضرر.
• تأكد من ارتداء بخاخ واقي يمنع الضرر الناتج عن الشمس والعوامل البيئية الأخرى.
• خذها بسهولة مع أدوات التصفيف بالحرارة.
• حاول أن تذهب لأطول فترة ممكنة بين علاجات اللون.

يمكنك أيضًا تجربة هذه النصائح العشر للحصول على شعر أقوى وأكثر صحة.