الإجهاض المتأخر: الأعراض وإيجاد الدعم

ملخص

أي إجهاض صعب. لكن الإجهاض المتأخر بعد الأسبوع 13 من الحمل يمكن أن يكون أكثر تدميراً ، عاطفياً وجسدياً.

فيما يلي نظرة على الأسباب والأعراض وكيفية الاعتناء بنفسك أو بأحد أحبائك الذين يعانون من إجهاض متأخر.

ما هو الاجهاض المتأخر؟

الإجهاض هو المصطلح المستخدم لفقدان الطفل ، عادة قبل الأسبوع العشرين من الحمل. تحدث العديد من حالات الإجهاض المبكرة بسبب عدم نمو الجنين بشكل صحيح. ولكن يمكن أن تكون هناك أسباب أخرى أيضًا.

تعتبر حالات الإجهاض في الأشهر الثلاثة الأولى أو قبل الأسبوع 13 من الحمل شائعة إلى حد ما. في هذه المرحلة من الحمل ، لا تشعر العديد من النساء بأعراض الإجهاض. أيضًا ، إذا كان الحمل مبكرًا جدًا ، فقد لا تدرك النساء أنهن حامل.

يحدث الإجهاض المتأخر عندما تفقد الطفل بعد الأسبوع 13 ، ولكن قبل الأسبوع 20 ، أو خلال الثلث الثاني من الحمل.

أسباب الإجهاض المتأخر

هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تسبب الإجهاض المتأخر. يرتبط معظمها ببعض التشوهات في نمو الجنين. عادة ما تكون مشاكل وراثية أو بنيوية ، مثل خلل في الكروموسومات أو عيب في القلب. يمكن أن تتسبب الصدمة أيضًا في حدوث إجهاض.

يمكن أن يكون السبب جسديًا أيضًا. أحد الأمثلة على ذلك هو ضعف عنق الرحم الذي لا يستطيع حمل الطفل بالداخل عندما يكبر. يمكن أيضًا أن تكون بعض الحالات الطبية للأم سببًا للإجهاض ، بما في ذلك الحالات المزمنة التي لا تتم إدارتها بشكل جيد.

تتضمن بعض الأسباب الجسدية للإجهاض ما يلي:

• ارتفاع ضغط الدم
• ظروف الغدة الدرقية
• الذئبة أو اضطرابات المناعة الأخرى
• داء السكري
• تسمم الحمل
• حالات وراثية أخرى
• بعض الالتهابات

ما هي أعراض الإجهاض المتأخر؟

في حين أن بعض النساء قد لا يشعرن بأي أعراض للإجهاض ، إلا أن هناك بعض الأعراض الشائعة التي يجب مراقبتها.

وتشمل هذه:

• عدم الشعور بحركة الجنين
• نزيف مهبلي أو بقع دم
• تقلصات أو ألم في ظهرك و / أو بطنك
• السوائل أو الأنسجة غير المبررة التي تمر عبر المهبل

ضع في اعتبارك ، ليست كل التبقيع المهبلي من أعراض الإجهاض. في بعض الأحيان ستشعرين ببعض البقع في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل الصحي. راجع طبيبك إذا كنت قلقًا.

عوامل الخطر للإجهاض

بعض حالات الإجهاض ليس لها سبب محدد أو سبب يمكن توقعه. لكن بعض النساء أكثر عرضة للإجهاض من غيرهن.

فيما يلي عوامل الخطر للإجهاض:

• تعاني من إجهاضين سابقين على التوالي
• الحالات الطبية المزمنة
• الحمل فوق 35 سنة
• زيادة الوزن أو نقص الوزن
• وجود رحم غير طبيعي الشكل
• ضعف عنق الرحم
• إجراء اختبارات ما قبل الولادة الغازية (بزل السلى وأخذ عينات من الزغابات المشيمية أمثلة)
• التعرض لمواد مثل الكحول والتبغ والكوكايين ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ومستويات عالية من الكافيين
• مستوى منخفض من حمض الفوليك
• مرض الاضطرابات الهضمية غير المعالج

في حين أن هذه الحالات تشير إلى ارتفاع مخاطر الإجهاض ، فإن هذا لا يعني أنه لا يمكنك الحصول على حمل صحي. يمكن أن يمنحك التخلص من المواد الضارة مثل الكحول والمخدرات وإدارة الحالات الأخرى بشكل صحيح فرصة جيدة لحمل صحي.

الشفاء بعد الإجهاض المتأخر

الاحتياجات الجسدية والرعاية بعد الإجهاض المتأخر

جسديًا ، قد يتعافى جسمك سريعًا إلى حد ما بعد الإجهاض. لكن ذلك يعتمد على طول فترة حملك ونوع الإجهاض الذي تعرضت له. بالنسبة لأولئك الذين يمرون بالمخاض والولادة ، قد يستغرق الأمر عدة أسابيع للتعافي.

ستعانين من بعض النزيف والتشنجات المشابهة للدورة الشهرية. الأهم من ذلك كله ، أنك ستشعر بالتعب الشديد بينما يتعافى جسمك.

اتصل بطبيبك إذا تفاقم الألم أو النزيف أو الإرهاق أو استمر لأكثر من عدة أسابيع. قد يكون جزء آخر محتمل من التعافي هو أن جسمك يبدأ في إنتاج الحليب. إذا تسبب هذا في الألم أو عدم الراحة ، فتأكد من التحدث مع طبيبك حول تناول نوع من مسكنات الألم أو طرق أخرى للمساعدة.

يجب عليك أيضًا التحدث مع طبيبك حول الوقت الذي ستكون فيه مستعدًا جسديًا للعودة إلى العمل. تختلف كل حالة عن الأخرى ، ويمكن لطبيبك مساعدتك في تحديد متى يكون من الآمن والمعقول لك العودة.

الاحتياجات والرعاية العاطفية بعد الإجهاض المتأخر

لا ينبغي تجاهل الاحتياجات العاطفية بعد الإجهاض المتأخر. إن خسارة طفل في أي مرحلة من مراحل الحمل أمر صعب ، لكنه يزداد صعوبة في الثلث الثاني من الحمل.

سوف تتفاعل كل امرأة بشكل مختلف ولديها مشاعر مختلفة. بالنسبة للبعض ، الحديث عنها يساعد. بالنسبة للآخرين ، قد يساعد المضي قدمًا وعدم التحدث عنها. من المهم أن تجد ما يناسبك وأن تحصل على الدعم الذي تحتاجه. يمكن لطبيبك عادة توجيهك إلى مجموعات الدعم أو المستشارين المتخصصين في مساعدتك على التعامل مع جميع مشاعرك بعد الإجهاض.

من المحتمل أن تشعري بمجموعة كبيرة من المشاعر بعد الإجهاض.

قد تشمل هذه:

• الغضب
• الذنب
• الغيرة من الآخرين أو الحوامل أو الأطفال
• الحزن

من المهم أيضًا أن تتذكر أن الناس لن يعرفوا دائمًا ماذا يقولون. قد يعني هذا في بعض الأحيان أنهم يقولون أشياء خاطئة. قد يساعد الاستعداد لهذه الأوقات على تخفيف التأثير العاطفي.

فكري في البحث عن أخريات تعرضن للإجهاض ، خاصة حالات الإجهاض المتأخرة ، ممن يمكنك التحدث إليهن أو البكاء معه. إن معرفة أن شخصًا آخر يفهمه يمكن أن يساعدك بشكل كبير أثناء التعافي.

حدوث حمل مرة أخرى بعد إجهاض متأخر

قد يكون التفكير في الحمل مرة أخرى أمرًا مخيفًا أو مرهقًا. قد لا تعرف أيضًا كم من الوقت يجب أن تنتظر قبل المحاولة مرة أخرى. الخطوة الأولى هي التأكد من أنك مستعد عاطفياً لحمل آخر وأن شريكك كذلك. تأكدي من إكمال عملية الحزن على الإجهاض.

جسديًا ، يمكنك عادةً ممارسة الجنس من أسبوعين إلى ستة أسابيع بعد الإجهاض. لكن من المهم التحدث مع طبيبك حول الوقت الذي قد يكون فيه جسمك جاهزًا جسديًا للحمل مرة أخرى.

ما هي فرص حدوث إجهاض متأخر ثانٍ؟

وتجدر الإشارة إلى أن غالبية النساء يتعرضن لإجهاض واحد فقط. من الأقل شيوعًا أن يكون لديك اثنين أو أكثر. لذا فإن فرصك جيدة جدًا في أن يكون حملك التالي طبيعيًا وصحيًا ومكتمل المدة. لكن هذا يعتمد على أي مشاكل جسدية أو حالات طبية لديك.

إذا كنت قد تعرضت لأكثر من حالة إجهاض ، فقد يرغب طبيبك في إكمال بعض الاختبارات قبل الموافقة على بدء محاولة الحمل مرة أخرى. حتى إذا كنت تعانين من حالة طبية أو جسدية تجعل الحمل أكثر خطورة ، فهناك عادة خطوات يمكن للطبيب أن ينصحك بها لزيادة فرصك في الحصول على حمل صحي.

الخطوات التالية

إذا كنتِ تعانين من إجهاض متأخر ، فمن المهم أن تبحثي عن الدعم لمساعدتك في كل من عمليات الشفاء الجسدية والعاطفية. يمكن لطبيبك أن يكون مصدرًا رائعًا لمساعدتك في العثور على الدعم الذي تحتاجه ومساعدتك في الاستعداد للحمل التالي.

س:

ماذا يمكن للمرأة التي تعرضت لإجهاض متأخر أن تفعل في حالات الحمل اللاحقة لتحافظ على صحتها؟

أ:

حافظ على صحتك من خلال مقابلة ومناقشة رغبات الحمل مع جميع مقدمي الرعاية الصحية الخاصين بك. إذا كنت تعانين من مشكلة طبية مزمنة ، مثل مرض السكري أو أمراض الغدة الدرقية ، فاتبع التعليمات لإدارة الحالة بعناية من أجل الصحة المثلى قبل وأثناء الحمل. الوزن الأقصى هو جوانب أخرى للصحة يمكن تعديلها. تتعرض النساء البدينات ونقص الوزن لخطر متزايد للإجهاض التلقائي أو الإجهاض. في بعض الأحيان ، قد يلزم تصحيح مشكلة جسدية في جسم الأم ، مثل الحاجز أو الجدار في الرحم. انتبهي أيضًا إلى الأضرار التي يمكن أن تلحق بالحمل بسبب الفيروسات والأدوية والتعرضات البيئية الأخرى. تحدثي مع طبيبك حول كيفية الحصول على حمل آمن.