كيفية إزالة ذرة الخنصر
الذرة عبارة عن بقع من الجلد الميت المتصلب التي تعرضت للضغط والفرك المتكرر. بمرور الوقت ، تصبح الذرة منتفخة ومؤلمة.
غالبًا ما تظهر مسامير اللحم على أصابع القدم والقدم ، خاصةً إذا كنت ترتدي أحذية ضيقة جدًا. أحد الأماكن الأكثر شيوعًا لتطوير الذرة هو جانب إصبع الخنصر.
يمكن أن تكون مسامير القدم الخنصر غير مريحة إلى حد ما ، ولكن الخبر السار هو أنها غالبًا ما تكون سهلة الإزالة.
دعونا نغطي شكلها ، والعلاجات المنزلية والعلاجات داخل المكتب للتخلص من الذرة على إصبعك الخنصر.
مظهر خارجي
قد تبدو مسامير القدم على إصبعك الخنصر ملتهبة أو متهيجة. عادةً ما يتم رفع مسامير اللحم فوق سطح الجلد ولونها أصفر مائل إلى البيج.
في وسط الذرة ، يمكن رؤية بقعة بيضاء صلبة (لب). بمرور الوقت ، قد يتحول الجلد الموجود تحت الذرة إلى مظهر أحمر أو بني أو أسود بسبب التهيج المزمن. من المهم مراقبة علامات العدوى.
العلاج والإزالة
عادة ما يمكن علاج ذرة إصبع الخنصر في المنزل. هناك بعض المواقف التي قد تحتاج فيها إلى الحصول على مساعدة طبية متخصصة لإزالتها.
العلاجات المنزلية
هناك العديد من الأشياء التي يمكنك تجربتها بنفسك قبل الذهاب إلى الطبيب لإزالة مسمار القدم الخنصر. يشملوا:
تمرغ
يمكنك البدء ببساطة عن طريق نقع قدمك في ماء دافئ. سيؤدي ذلك إلى تليين طبقات الجلد الميت ، وقد ترى بعضًا من الذرة تبدأ في الارتفاع من إصبعك الخنصر. إذا لم ينجح النقع بمفرده ، فانتقل إلى التسجيل.
الايداع
أحجار الخفاف مصنوعة بشكل طبيعي من الصخور البركانية. تتوفر هذه الأنواع من الأحجار في معظم الصيدليات ومتاجر أدوات التجميل وعبر الإنترنت. بعد نقع قدمك ، جففها جيدًا قبل استخدام الحجر الخفاف للضغط برفق على الذرة وإزالة طبقات الجلد الميت.
قد تتطلب هذه الطريقة بعض الصبر وقد تحتاجين إلى تكرار عملية نقع الذرة وتجفيفها ووضعها برفق بعيدًا.
الفوط الطبية
يمكنك شراء ضمادات الذرة العلاجية دون وصفة طبية. توفر هذه الضمادات وسادة لإصبع الخنصر أثناء استخدام الأدوية التي تذوب الذرة.
عادةً ما تحتوي ضمادات العلاج هذه وغيرها من علاجات الذرة التي تباع بدون وصفة طبية على حمض الساليسيليك لإذابة الذرة. يوصي الأطباء بالتعامل مع هذه المنتجات بحذر.
في بعض الأحيان ، لن تنجح العلاجات المنزلية في إزالة الذرة الخشنة من إصبعك الخنصر.
حلق
قد يستخدم طبيبك شفرة جراحية لحلق الجلد الميت وإزالة الذرة تمامًا. لا يجب أن تجرب هذه الطريقة بنفسك ، حيث يجب إجراؤها في بيئة معقمة لتجنب تلف إصبع قدمك.
جراحة
في بعض الحالات النادرة التي تستمر فيها الذرة في العودة ، قد تحتاج إلى زيارة جراح متخصص في علاج الأقدام. سيعمل الجراح على تصحيح المشكلات الأساسية في بنية عظام إصبع الخنصر والتي قد تتسبب في تكرار ظهور مسمار القدم
الأسباب
الذرة ، التي تسمى أيضًا clavus ، ليست غير عادية على الإطلاق. بعض الناس أكثر عرضة لها من غيرهم. قد يكون سبب ظهور الذرة على إصبعك الخنصر:
- الأحذية التي لا تكون واسعة بما فيه الكفاية ، أو الأحذية التي تنزلق على إصبع الخنصر عند المشي
- الحصول على وظيفة حيث تقضي الكثير من الوقت على قدميك ، مثل العمل في مطعم ، والعمل بالخارج ، والرعاية الصحية
- مشاكل هيكلية في شكل قدميك أو عظام إصبع قدمك
- طريقة غير طبيعية للمشي
الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو أمراض المفاصل مثل التهاب المفاصل أو الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا هم أكثر عرضة للإصابة بمسامير الذرة.
مستوى الألم
يكون مستوى الألم المعتاد في ذرة إصبع الخنصر خفيفًا إلى معتدل. قد تشعر بالضغط على مسمار القدم عندما ترتدي حذائك أو عندما تكون قدمك مقيدة ، ولكن بخلاف ذلك ، يجب أن يكون مستوى الألم تحت السيطرة.
إذا كنت تشعر بألم شديد من إصبع الخنصر ، فمن المحتمل أنك تتعامل مع حالة مختلفة.
الوقاية
هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمنع الإصابة بالذرة الخنصر في المستقبل. تتضمن هذه الخطوات:
- ارتداء الأحذية المناسبة التي لا تحتك بإصبع الخنصر
- الاستثمار في ضمادات لاصقة أو أكمام سيليكون يمكن أن تحمي أصابع قدميك عندما تكون على قدميك
- الحفاظ على قدميك جافة عند ارتداء الأحذية
- ترطيب قدميك بانتظام
- تقليم أظافر قدميك كثيرًا
متى تتحدث مع الطبيب
من الطبيعي أن تسبب مسامير القدم الانزعاج وبعض الألم الخفيف. لكن بشكل عام ، يجب أن تستشير الطبيب إذا كان الألم الناتج عن إصبعك الخنصر شديدًا.
تشمل العلامات الأخرى التي يجب عليك زيارة الطبيب ما يلي:
- صعوبة المشي
- تورم القدمين
- الألم الذي يطعن أو يحرق
- جرح مفتوح في قدمك ينضح أو يبدو ملتهبًا
- إفرازات صفراء أو خضراء قادمة من ذرة إصبع الخنصر
الخط السفلي
إصبع القدم الخنصر هو أحد أكثر الأماكن شيوعًا لظهور الذرة. يمكنك تجربة العلاجات المنزلية للتحكم في الأعراض وإزالة مسمار القدم بمرور الوقت. إذا لم تنجح العلاجات المنزلية ، يمكنك التحدث مع أخصائي أقدام حول الخيارات الأخرى. إذا كان الألم الناتج عن إصبع الخنصر شديدًا ، فقد حان الوقت لتحديد موعد مع طبيبك.