اضطراب في الشخصية
ما هو اضطراب الشخصية؟
اضطرابات الشخصية هي مجموعة من حالات الصحة العقلية التي تتميز بأنماط غير مرنة وغير صحية من التفكير والشعور والتصرف. غالبًا ما تختلف هذه التجارب والسلوكيات الداخلية عن توقعات الثقافة التي يعيش فيها شخص ما.
عادة ما يواجه الأشخاص المصابون باضطرابات الشخصية صعوبة في الانسجام مع الآخرين والتعامل مع المشكلات اليومية بالطرق التي تتوقعها مجموعة ثقافية. يعتقدون بشكل عام أن طريقة تفكيرهم وسلوكهم طبيعية تمامًا. ومع ذلك ، فإنهم يميلون إلى أن يكون لديهم وجهة نظر مختلفة تمامًا عن الآخرين. نتيجة لذلك ، قد يجدون صعوبة في المشاركة في الأنشطة الاجتماعية والتعليمية والعائلية. كما أنهم يلومون الآخرين على تحدياتهم. غالبًا ما تسبب هذه السلوكيات والمواقف مشاكل وقيودًا في العلاقات واللقاءات الاجتماعية والعمل أو المدرسة. كما أنها قد تجعل الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الشخصية يشعرون بالعزلة ، مما قد يساهم في الاكتئاب والقلق.
سبب اضطرابات الشخصية غير معروف. ومع ذلك ، يُعتقد أنها قد تكون ناجمة عن تأثيرات وراثية وبيئية ، وأبرزها صدمات الطفولة.
تميل اضطرابات الشخصية إلى الظهور في سنوات المراهقة أو بداية البلوغ. تختلف الأعراض حسب النوع المحدد لاضطراب الشخصية. يشمل العلاج عادةً العلاج بالكلام والأدوية.
ما هي الأنواع المختلفة لاضطرابات الشخصية؟
هناك أنواع عديدة ومختلفة من اضطرابات الشخصية. يتم تجميعها في ثلاث مجموعات بناءً على خصائص وأعراض متشابهة. قد يعاني بعض الأشخاص من علامات وأعراض اضطرابات الشخصية المتعددة.
المجموعة أ: مريبة
- اضطراب الشخصية بجنون العظمة : الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الارتيابية لا يثقون كثيرًا بالآخرين ويشككون في دوافعهم.كما أنهم يميلون إلى حمل ضغائن.
- اضطراب الشخصية الفُصامانية : الأشخاص المصابون بهذا النوع من الاضطراب يظهرون القليل من الاهتمام في تكوين علاقات شخصية أو المشاركة في التفاعلات الاجتماعية.عادة لا يلتقطون الإشارات الاجتماعية العادية ، لذلك يمكن أن يبدوا باردين من الناحية العاطفية.
- اضطراب الشخصية الفُصامية : في اضطراب الشخصية الفصامية ، يعتقد الناس أن بإمكانهم التأثير على الآخرين أو الأحداث بأفكارهم.غالبًا ما يسيئون تفسير السلوكيات.هذا يسبب لهم ردود فعل عاطفية غير مناسبة.قد يتجنبون باستمرار إقامة علاقات حميمة.
المجموعة ب: عاطفي ومندفع
- اضطراب الشخصية المعادي للمجتمع : يميل الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية المعادية للمجتمع إلى التلاعب بالآخرين أو معاملتهم بقسوة دون التعبير عن الندم على أفعالهم.قد يكذبون أو يسرقون أو يتعاطون الكحول أو المخدرات.
- اضطراب الشخصية الحدية : غالبًا ما يشعر الأشخاص المصابون بهذا النوع من الاضطراب بالفراغ والتخلي عنهم ، بغض النظر عن دعم الأسرة أو المجتمع.قد يجدون صعوبة في التعامل مع الأحداث المجهدة.قد يكون لديهم نوبات جنون العظمة.كما أنهم يميلون أيضًا إلى الانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر ومندفعة ، مثل الجنس غير الآمن ، والشرب بشراهة ، والقمار.
- اضطراب الشخصية الهستيري : في اضطراب الشخصية الهستيرية ، كثيرًا ما يحاول الأشخاص جذب المزيد من الاهتمام من خلال الإفراط في الدراما أو الاستفزاز الجنسي.يتأثرون بسهولة بالآخرين وهم حساسون للغاية للنقد أو الرفض.
- اضطراب الشخصية النرجسية : يعتقد الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية أنهم أكثر أهمية من غيرهم.إنهم يميلون إلى المبالغة في إنجازاتهم وقد يتفاخرون بجاذبيتهم أو نجاحهم.لديهم حاجة ماسة للإعجاب ، لكنهم يفتقرون إلى التعاطف مع الآخرين.
المجموعة ج: القلق
- اضطراب في الشخصية الانطوائية : غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بهذا النوع من الاضطراب من الشعور بعدم الكفاءة أو الدونية أو عدم الجاذبية.عادة ما يسهبون في النقد من الآخرين ويتجنبون المشاركة في أنشطة جديدة أو تكوين صداقات جديدة.
- اضطراب الشخصية المعتمد : في اضطراب الشخصية المعتمد ، يعتمد الناس اعتمادًا كبيرًا على أشخاص آخرين لتلبية احتياجاتهم العاطفية والجسدية.هم عادة يتجنبون البقاء بمفردهم.يحتاجون بانتظام إلى الطمأنينة عند اتخاذ القرارات.قد يكون من المحتمل أيضًا أن يتسامح مع الإساءة الجسدية واللفظية.
- اضطراب الوسواس القهري : الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري لديهم حاجة ماسة إلى النظام.إنهم يلتزمون بشدة بالقواعد واللوائح.يشعرون بعدم الارتياح الشديد عندما لا يتحقق الكمال.حتى أنهم قد يتجاهلون العلاقات الشخصية للتركيز على جعل المشروع مثاليًا.
كيف يتم تشخيص اضطراب الشخصية؟
الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية ، الإصدار الخامس (DSM-5) ، هو مرجع يستخدمه الأطباء وأخصائيي الصحة العقلية للمساعدة في تشخيص حالات الصحة العقلية. كل اضطراب في الشخصية له معايير يجب أن تتحقق من أجل التشخيص. سيطرح عليك مقدم الرعاية الأولية أو مقدم خدمات الصحة العقلية أسئلة بناءً على هذه المعايير لتحديد نوع اضطراب الشخصية. من أجل إجراء التشخيص ، يجب أن تكون السلوكيات والمشاعر متسقة عبر العديد من ظروف الحياة. كما ينبغي أن تسبب ضائقة كبيرة وضعفًا في اثنين على الأقل من المجالات التالية:
- الطريقة التي تنظر بها أو تفسر بها نفسك والآخرين
- الطريقة التي تتصرف بها عند التعامل مع الآخرين
- مدى ملاءمة استجاباتك العاطفية
- إلى أي مدى يمكنك التحكم في نبضاتك
في بعض الحالات ، قد يقوم مقدم الرعاية الأولية أو مقدم خدمات الصحة العقلية بإجراء اختبارات الدم لتحديد ما إذا كانت هناك مشكلة طبية تسبب الأعراض. قد يطلبون أيضًا إجراء اختبار فحص للكحول والمخدرات.
كيف يتم علاج اضطراب الشخصية؟
يمكن أن يختلف العلاج حسب نوع اضطراب الشخصية وشدته. قد يشمل العلاج النفسي والأدوية.
العلاج النفسي
قد يساعد العلاج النفسي أو العلاج بالكلام في إدارة اضطرابات الشخصية. أثناء العلاج النفسي ، يمكنك أنت والمعالج مناقشة حالتك ، بالإضافة إلى مشاعرك وأفكارك. يمكن أن يوفر لك هذا نظرة ثاقبة حول كيفية إدارة الأعراض والسلوكيات التي تتداخل مع حياتك اليومية.
هناك أنواع مختلفة من العلاج النفسي. يمكن أن يشمل العلاج السلوكي الجدلي جلسات فردية وجماعية حيث يتعلم الناس كيفية تحمل التوتر وتحسين العلاقات. يهدف العلاج السلوكي المعرفي إلى تعليم الأشخاص كيفية تغيير أنماط التفكير السلبي حتى يتمكنوا من التعامل بشكل أفضل مع التحديات اليومية.
خيارات العلاج عبر الإنترنت
اقرأ مراجعتنا لأفضل خيارات العلاج عبر الإنترنت للعثور على الخيار المناسب لك.
دواء
لا توجد أي عقاقير معتمدة لعلاج اضطرابات الشخصية. ومع ذلك ، قد تساعد أنواع معينة من الأدوية الموصوفة في تقليل أعراض اضطراب الشخصية المختلفة:
- مضادات الاكتئاب ، والتي يمكن أن تساعد في تحسين المزاج المكتئب أو الغضب أو الاندفاع
- مثبتات المزاج ، والتي تمنع تقلب المزاج وتقليل التهيج والعدوانية
- الأدوية المضادة للذهان ، والمعروفة أيضًا باسم مضادات الذهان ، والتي قد تكون مفيدة للأشخاص الذين غالبًا ما يفقدون الاتصال بالواقع
- الأدوية المضادة للقلق ، والتي تساعد في تخفيف القلق والإثارة والأرق
ما هي التوقعات بالنسبة لشخص مصاب باضطراب في الشخصية؟
إن أهم جانب في علاج اضطراب الشخصية هو إدراك وجود المشكلة في المقام الأول. يعتقد الأشخاص المصابون بهذه الأنواع من الاضطرابات أن سمات شخصيتهم طبيعية ، لذلك يمكن أن ينزعجوا تمامًا عندما يقترح أحدهم أنهم قد يعانون من اضطراب في الشخصية.
إذا أدرك شخص ما أنه يعاني من اضطراب في الشخصية وانخرط في العلاج ، فيجب أن يرى تحسنًا في أعراضه. من المفيد أيضًا أن يشارك الأصدقاء أو أفراد الأسرة في جلسات العلاج الخاصة بهم. من المهم أيضًا للشخص المصاب باضطراب في الشخصية أن يتجنب شرب الكحوليات وتعاطي المخدرات غير المشروعة. يمكن أن يكون لهذه المواد تأثير سلبي على المشاعر وتتعارض مع العلاج.
كيفية مساعدة شخص مصاب باضطراب في الشخصية
إذا كنت قريبًا من شخص تشتبه في إصابته باضطراب في الشخصية ، فعليك تشجيعه على طلب المساعدة. قد يصبحون غاضبين أو دفاعيين ، لكن من المهم تجنب الجدال معهم. بدلاً من ذلك ، ركز على التعبير عن مشاعرك والتعبير عن مخاوفك بشأن سلوكياتهم.
اتصل بالرقم 911 إذا شعرت يومًا أن الشخص الآخر ينوي إلحاق الأذى بنفسه أو بالآخرين. من المفيد أيضًا إخبار صديقك أو أحد أفراد أسرته عن National Suicide Prevention Lifeline. يستقبل خط الهاتف المجاني هذا الذي يعمل على مدار 24 ساعة مكالمات من أي شخص يشعر بالاكتئاب أو القلق. يمكن أن يساعدهم الصوت الودود والداعم في التغلب على الأوقات الصعبة أو الأزمات.