أفضل 8 علاجات للحكة

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

أن حكة مزعجة

يمكن أن تكون الحكة ، المعروفة أيضًا باسم "الحكة" ، أكثر من مجرد مصدر إزعاج بسيط. يمكن أن يسبب الكثير من الانزعاج وقد يصبح مصدر إلهاء. قد تتساءل متى تكون الحكة خطيرة وكيف يمكنك علاج الحكة في المنزل.

يمكن لبشرتك أن تسبب حكة لعدة أسباب. على سبيل المثال ، ربما تكون قد لمست نوعًا معينًا من النباتات ، مثل عشبة الرجيد أو اللبلاب السام. الصدفية هي حالة تسبب جفاف الجلد المتقشر بسبب تراكم خلايا الجلد ، وكذلك الحكة حول بقع الجلد الجاف.

يمكن أن يسبب لك المرض أو لدغة الحشرات أو الشفاء من الحرق أو الجرح الشعور بالحكة.

تابع القراءة للحصول على بعض النصائح حول كيفية علاج هذه الحكة.

1.دقيق الشوفان

دقيق الشوفان الغروي ليس شيئًا تأكله على الإفطار. هذا النوع من دقيق الشوفان مصنوع من الشوفان المطحون إلى مسحوق ناعم جدًا. منتج طبيعي يستخدم في العديد من أنواع الصابون والمستحضرات ، ويمكن أيضًا إضافته إلى الحمام البارد.

وجدت دراسة واحدة عام 2012 أن هذا المنتج آمن ويساعد في علاج الحكة من أي مجموعة متنوعة من الأسباب. يمكنك العثور على دقيق الشوفان الغروي في العديد من الصيدليات ، أو يمكنك صنعه بنفسك عن طريق طحن الشوفان إلى مسحوق ناعم.

شراء دقيق الشوفان الغروي عبر الإنترنت اليوم.

2.أوراق الهلام

جرب منتجًا نباتيًا مثل جل الصبار أو المنثول المبرد للحكة البسيطة الناتجة عن حروق الشمس أو لدغات البعوض.

المنثول ، الذي ينتج تأثير التبريد ، مصنوع من نبات النعناع. يجب استخدام المنثول الموضعي بحذر نظرًا لاحتمال كونه مهيجًا للجلد إذا لم يتم تخفيفه. يمكن شراء هذين المنتجين من معظم الصيدليات.

تسوق للحصول على جل الصبار والمنثول الموضعي.

3.مرطبات عالية الجودة

المرطبات عالية الجودة تحافظ على الماء في الطبقة الخارجية من بشرتك. هذا يمكن أن يساعد بشرتك على الشعور بالترطيب وأقل جفافاً وحكة.

من أمثلة المرطبات عالية الجودة علامات تجارية مثل Eucerin و Cetaphil. ابحث عنها عبر الإنترنت الآن.

4.كن هادئا

توصي Mayo Clinic بحل بسيط لدغات البعوض: كيس بارد أو كيس مليء بالثلج. المفتاح ، كما لاحظت ، بارد. تجنب تعريض المنطقة المصابة للماء الساخن قدر الإمكان. سوف يزيد من تهيج الجلد الحكة.

5.مضادات الهيستامين

الهيستامين عبارة عن مواد كيميائية في الجسم تسبب أعراض الحساسية ، بما في ذلك الحكة. مضادات الهيستامين علاج شائع لردود الفعل التحسسية. ومع ذلك ، فإن العديد من مضادات الهيستامين تجعلك تشعر بالنعاس ، لذلك يفضل استخدامها قبل النوم.

توصي إحدى الدراسات من عام 1996 بتطبيق مضادات الهيستامين الموضعية مباشرة على المنطقة المصابة لتجنب الآثار الجانبية المرتبطة بمضادات الهيستامين الفموية.

6.هيدروكورتيزون

يعد الكريم المضاد للحكة طريقة شائعة أخرى لتهدئة حكة الجلد. احصل على كريم مضاد للحكة يحتوي على 1٪ على الأقل من الهيدروكورتيزون. يمنع هذا الدواء الاستجابات الالتهابية في الجسم ويمكن أن يساعد في تهدئة الجلد الملتهب والحكة. يجب استخدام هذا الكريم لأقصر فترة ممكنة ثم التوقف عن تناوله.

الكريمات المضادة للحكة متوفرة بدون وصفة طبية. تسوق للحصول على كريم الهيدروكورتيزون.

7.مضادات الاكتئاب؟

وفقًا لبعض الدراسات ، قد تكون مضادات الاكتئاب قادرة على المساعدة في الحكة أيضًا. تسبب بعض هذه الأدوية إفراز هرمون السيروتونين الذي يمكن أن يريح المستقبلات في جسمك التي تثير الشعور بالحكة. يستخدم هذا العلاج عادة في حالات الحكة المزمنة.

8.توقف عن الخدش!

عندما يكون لديك حكة ، فإن الحكة هي الاستجابة الطبيعية. لكنها لن تساعد في حل المشكلة. في الواقع ، قد يمزق الجلد ويمنعه من الشفاء. حتى أنها قد تسبب العدوى.

حاول بشدة ألا تخدش بشرتك. ارتدِ ملابس مريحة لا تهيج الجلد وتحافظ على تقليم أظافرك بشكل صحيح.

متى تكون الحكة مشكلة خطيرة؟

بغض النظر عن السبب ، حدد موعدًا مع طبيبك إذا كنت تشعر بالحكة باستمرار لمدة ثلاثة أيام أو أكثر.

في حين أن الحكة عادة لا تشير إلى مشكلة خطيرة ، فإن الحكة العامة في كل مكان يمكن أن تكون أحيانًا علامة على حالة خطيرة ، بما في ذلك أمراض الغدة الدرقية أو الكلى أو الكبد أو حتى السرطان.

اتصل بطبيبك على الفور إذا كنت تعاني من حكة شديدة دون أي لدغات أو جروح أو طفح جلدي.