ما الذي يسبب تنقير يشبه قشر البرتقال على بشرتي وكيف أعالجها؟
التنقر الشبيه بقشر البرتقال هو مصطلح يطلق على البشرة التي تبدو مدمرة أو مجعدة قليلاً. قد يُطلق عليه أيضًا اسم peau d’orange ، وهو مصطلح فرنسي يعني "بشرة برتقالية". يمكن أن يحدث هذا النوع من التنقر في أي مكان على جلدك.
هناك العديد من الأسباب المحتملة لتنقر يشبه قشر البرتقال على بشرتك. بعضها غير ضار ، لكن البعض الآخر يمكن أن يكون أكثر خطورة. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون علامة على الإصابة بسرطان الثدي عندما يكون على ثديك.
تحذيرإذا كان لديك تنقير يشبه قشر البرتقال على ثديك ، فيجب عليك فحصه من قبل الطبيب.
يسبب قشر البرتقال نسيج الجلد
شيخوخة
مع تقدمك في العمر ، تفقد بشرتك مرونتها. هذا يعني أنه يصبح أقل صلابة وقد يبدأ في الترهل. ستبدو مسامك أكبر مما قد يؤدي إلى تنقر يشبه قشر البرتقال على وجهك.
يتم تحديد حجم مسامك من خلال العوامل الوراثية ، لذلك لا يمكنك في الواقع تصغير حجم المسام. ولكن يمكنك استعادة بعض المرونة لبشرتك وجعل مسامك تبدو أصغر.
التقرن الشعري
التقرن الشعري هو حالة جلدية تشبه القشعريرة أو البثور الصغيرة. يحدث عادة في الذراعين أو مقدمة الفخذين. قد يصاب الأطفال به على خدهم.
النتوءات التي تميز التقرن الشعري هي سدادات من خلايا الجلد الميتة. إنها غير ضارة ، لكنها قد تشعر بالحكة أو الجفاف. يمكن أن يعالج علاج الجلد الجاف النتوءات ويجعلها أقل وضوحًا.
السيلوليت
السيلوليت عبارة عن لحم مدمل يحدث غالبًا في الفخذين والوركين والأرداف. إنه أكثر شيوعًا بالنسبة للنساء ، خاصة مع تقدمهن في العمر. السبب غير معروف.
السيلوليت شائع جدًا وغير ضار. العلاج ليس ضروريًا ، ومعظم العلاجات غير فعالة.
الوذمة اللمفية
الوذمة اللمفية عبارة عن تورم في الذراع أو الساق. عادة ما يحدث فقط في ذراع واحدة أو ساق واحدة. وهو ناتج عن انسداد في الجهاز الليمفاوي ، وعادة ما يكون بسبب إزالة أو تلف العقد الليمفاوية أثناء علاج السرطان.
الأعراض الأخرى للوذمة اللمفية هي:
- تورم في جزء أو كل ذراعك أو ساقك
- وجع أو انزعاج
- الالتهابات
- جلد متيبس أو سميك
- شعور ثقيل أو ضيق
- انخفاض نطاق الحركة
لا يوجد علاج للوذمة اللمفية ، ولكن يمكن معالجتها في المنزل والطبيب. إذا كنت تعاني من تورم في أحد الأطراف ، فعليك مراجعة الطبيب ، خاصة إذا كنت قد تلقيت علاجًا للسرطان.
عدوى
يمكن أن تسبب التهابات الجلد تنقر يشبه قشر البرتقال. عادة ما تحدث بسبب البكتيريا التي تدخل من خلال حاجز الجلد. التهاب النسيج الخلوي هو عدوى الجلد الأكثر شيوعًا. عادة ما تصيب الساقين.
الأعراض الأخرى للالتهابات الجلدية هي:
- الدفء
- تورم
- احمرار
- حمة
سرطان الثدي
يمكن أن يكون التنقر الذي يشبه قشر البرتقال على ثدييك علامة على الإصابة بسرطان الثدي الالتهابي. إذا كانت لديك هذه الأعراض ، فاستشر الطبيب في أسرع وقت ممكن. قد يكون من الصعب تشخيص سرطان الثدي الالتهابي ، لذا فإن استشارة الطبيب في وقت مبكر أمر بالغ الأهمية.
الأعراض الأخرى لسرطان الثدي الالتهابي هي:
- تورم الثدي
- احمرار الثدي أو كدمات
- الحلمة المقلوبة
- ثقل الثدي
كيفية التخلص من قشر البرتقال
علاج قشر البرتقال الناتج عن الشيخوخة وأمراض الجلد والسيلوليت
يمكن علاج بعض أسباب التنقر الشبيه بقشر البرتقال ، مثل الشيخوخة والسيلوليت والتقرن الشعري في المنزل. فيما يلي بعض العلاجات المحتملة لهذه الحالات:
- قد يكون للريتينول بعض التأثير على السيلوليت ويمكن أن يجعل المسام تبدو أصغر من خلال تشجيع الخلايا السليمة على النمو.
- حمض الجليكوليك يزيل خلايا الجلد الميتة.
- يساعد فيتامين سي في تقليل علامات الشيخوخة ، ويمكن أن يحمي من التلف في المستقبل ، ويساعد على ترطيب البشرة.
- يساعد الواقي من الشمس في تقليل علامات الشيخوخة على بشرتك.
- تستخدم تقشير الوجه مادة كيميائية لتقشير وتقشير الجلد للكشف عن بشرة أنعم تحتها.
- التقشير الدقيق للجلد هو علاج تقشير يمكن أن يجعل بشرتك أكثر نعومة وإشراقًا.
- يمكن أن يقلل التجويف بالموجات فوق الصوتية من ظهور السيلوليت والمسام الكبيرة.
- قد تقلل حقن الفيلر أو حقن البوتوكس من ظهور تجاعيد الوجه ويمكن أن تساعد في سد التنقر.
- التقشير يقلل من ظهور التقرن الشعري.
علاج سرطان الثدي والعدوى
تحتاج بعض الحالات التي تسبب تقشر البرتقال دائمًا إلى عناية طبية وعلاج من الطبيب. يشملوا:
سرطان الثدي الالتهابي
معيار الرعاية لسرطان الثدي الالتهابي هو العلاج الكيميائي لقتل الخلايا السرطانية ، يليه الجراحة لإزالة الورم ، ثم العلاج الإشعاعي. يمكن أيضًا إعطاء العلاج الكيميائي بعد الجراحة.
في حالات معينة ، يمكن استخدام علاجات أخرى. إذا كان الورم يحتوي على مستقبلات هرمونية ، فيمكن إعطاء العلاج الهرموني. يمكن أيضًا استخدام علاج مضاد لـ HER2 مثل Herceptin. يمكن إعطاء هذه العلاجات قبل الجراحة أو بعدها.
الوذمة اللمفية
لا يوجد علاج للوذمة اللمفية ، ولكن يمكن علاج أعراضها. تشمل العلاجات الشائعة ما يلي:
- تمارين للمساعدة في تصريف السائل اللمفاوي
- لف الساق لتشجيع السائل اللمفاوي على العودة إلى جسمك
- التدليك اللمفاوي
- ملابس الضغط
يمكن للطبيب مساعدتك في العثور على العلاج المناسب لك ، وكذلك تعليمك التمارين وأفضل طريقة لف ساقك.
عدوى
يعتمد علاج العدوى على سبب العدوى الأساسي. ومع ذلك ، فإن المضادات الحيوية عن طريق الفم هي العلاج الأكثر شيوعًا.
متى ترى الطبيب
يمكن أن يكون التنقر الشبيه بقشر البرتقال علامة على مشكلة خطيرة ، مثل سرطان الثدي الالتهابي أو العدوى. يجب أن ترى الطبيب إذا:
- التنقر على ثدييك
- لديك أيضًا زيادة مفاجئة في حجم الثدي
- هناك قدر كبير من التورم حول التنقر
- لديك أعراض عدوى ، مثل الحمى والقشعريرة والتعب
- سبق أن تلقيت علاجًا من السرطان
إذا كان التنقر على جلدك يزعجك ، يمكنك زيارة الطبيب. قد لا يشير ذلك إلى مشكلة خطيرة ، ولكن التشخيص المبكر لجميع الحالات يمكن أن يساعد في ضمان فعالية العلاج.
الوجبات الجاهزة
هناك العديد من الأسباب المحتملة للتنقر الذي يشبه قشر البرتقال على بشرتك. في حين أن البعض ، مثل السيلوليت ، غير ضار ، والبعض الآخر خطير.
إذا كنت تعانين من هذا النوع من التنقر ، خاصة على ثديك ، فاستشيري الطبيب للحصول على تشخيص دقيق.