ما الذي يمكن أن يسبب ألم فمك وماذا يمكنك أن تفعل؟
لكن ما الذي يمكن أن يسببه؟ لألم الفم العديد من الأسباب المحتملة ، بما في ذلك الإصابات والقروح وبعض الأمراض.
استمر في القراءة لمعرفة الأسباب المحتملة لألم الفم ، بالإضافة إلى خيارات العلاج وعندما يكون من المهم طلب الرعاية الطبية.
ما الذي يمكن أن يسبب الألم داخل فمك؟
يمكن أن يحدث الألم في فمك في العديد من الأماكن ، بما في ذلك:
- سقف فمك
- داخل خديك
- الجزء الخلفي من فمك
- اللثة
- لسان
أدناه ، نستكشف بعض الأسباب العامة لألم الفم التي يمكن أن تؤثر على مناطق مختلفة داخل فمك.
لاحقًا ، نلقي نظرة فاحصة على الحالات التي يمكن أن تؤثر على لثتك أو لسانك ، وتسبب الألم في تلك المناطق.
إصابة
قد تشعر بألم في فمك بسبب إصابة ناتجة عن حادث. على سبيل المثال ، إذا تعثرت وسقطت ، فقد تعض في شفتك أو جانبي خديك. هذا يمكن أن يسبب الألم والحنان داخل فمك.
يمكنك أيضًا إصابة فمك عن طريق قضم طعام ساخن جدًا. يمكن أن يتسبب ذلك في حرق سقف الحلق.
فم جاف
تفرز الغدد اللعابية لعابًا يحافظ على رطوبة الفم من الداخل. عندما لا تنتج هذه الغدد ما يكفي من اللعاب يمكن أن تسبب جفاف الفم.
يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالعطش في فمك ، وكذلك تقرحات الفم ، واللسان الخشن ، والإحساس بالحرقان داخل فمك.
في كثير من الأحيان ، يحدث جفاف الفم بسبب الجفاف. ومع ذلك ، يمكن أن تسببه أيضًا بعض الأدوية أو حالة صحية أساسية مثل مرض السكري.
قروح كانكر
القرحة هي نوع صغير من القرحة التي قد تلاحظها داخل خديك أو حول لسانك أو في مؤخرة سقف فمك (الحنك الرخو). غالبًا ما تظهر على شكل آفات بيضاء ذات حدود حمراء.
يمكن أن تتسبب العديد من العوامل في ظهور تقرحات كانكر. تشمل بعض أكثرها شيوعًا ما يلي:
- الحساسيات الغذائية
- ضغط عصبى
- نقص فيتامين
- عدوى فيروسية
- تقلبات الهرمونات
يمكن أن تكون بعض قرح الفم مؤلمة للغاية ، وقد تشعر أيضًا بالوخز أو الحرق قبل ظهورها.
فيروس الهربس البسيط
فيروس الهربس البسيط (HSV) هو الفيروس الذي يسبب تقرحات البرد.
على الرغم من أن تقرحات البرد غالبًا ما ترتبط بالشفاه ، إذا كنت مصابًا بالفيروس حديثًا ، فقد تصاب بآفات مؤلمة على لسانك ولثتك وحلقك.
مع قرح البرد ، قد تشعر بإحساس حارق قبل ظهور الآفات. يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى:
- التهاب الحلق
- تورم الغدد الليمفاوية
- حمى
- آلام العضلات
تميل الفاشيات اللاحقة إلى أن تكون أقل حدة من الأولى.
التهابات أخرى
بالإضافة إلى فيروس الهربس البسيط ، قد تتسبب مجموعة متنوعة من الالتهابات الفيروسية والبكتيرية الأخرى في ظهور تقرحات أو آفات مؤلمة داخل فمك. تشمل بعض أكثرها شيوعًا ما يلي:
- جدري
- الحزام الناري
- مرض اليد و القدم و الفم
- فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)
- عدد كريات الدم البيضاء المعدية
- مرض الزهري
القلاع الفموي
مرض القلاع الفموي هو عدوى فطرية. سببها نوع من الفطريات يسمىالمبيضات البيض .
يمكن لأي شخص أن يصاب بمرض القلاع الفموي ، ولكنه أكثر شيوعًا إذا كان لديك جهاز مناعي ضعيف أو حالات صحية أساسية.
يمكن أن يظهر مرض القلاع الفموي على شكل آفات بلون الكريم في العديد من الأماكن داخل فمك ، بما في ذلك داخل خديك ، وعلى سقف فمك ، وعلى لسانك. قد تشعر المنطقة المصابة بألم ويمكن أن تنزف في بعض الأحيان.
الحزاز المسطح الفموي
الحزاز المسطح الفموي هو حالة يمكن أن تتطور على باطن الخدين أو على اللثة أو على لسانك. يمكن أن تظهر على شكل بقع بيضاء مرتفعة ، أو مناطق حمراء متورمة ، أو حتى على شكل تقرحات.
عادة ما تكون حالة غير مؤلمة ، ولكن في بعض الحالات قد يحدث تهيج وتقرحات.
سبب الحزاز المسطح الفموي غير معروف ، ولكن يبدو أنه مرتبط بالاستجابة المناعية. قد تؤدي العوامل التالية إلى حدوث هذه الحالة:
- وجود اضطراب في المناعة الذاتية
- الأدوية مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية وحاصرات بيتا
- إصابة في الفم
- رد فعل تحسسي في الفم
الورم الحليمي الحرشفية
الورم الحليمي الحرشفية هو نوع حميد (غير سرطاني) من النمو يمكن أن يتطور داخل الفم. تحدث هذه النموات بسبب عدوى بفيروس الورم الحليمي البشري (HPV).
غالبًا ما تظهر الأورام الحليمية الحرشفية على سقف الفم واللسان. على الرغم من أنها عادة ما تكون غير مؤلمة ، إلا أنها يمكن أن تصبح مؤلمة أو متهيجة إذا تم اضطراب النمو أثناء المضغ أو العض.
سرطان الفم
يحدث السرطان عندما تنمو الخلايا خارج نطاق السيطرة في جسمك. يمكن أن يصيب سرطان الفم العديد من مناطق الفم ، بما في ذلك:
- سقف الفم
- باطن الخدين
- مؤخرة الفم
- لسان
- الغدد اللعابية
- اللثة
تشمل بعض الأعراض الأكثر شيوعًا لسرطان الفم ما يلي:
- آفات الفم المؤلمة التي لا تلتئم
- كتل أو زيادات غير مبررة في الفم
- بقع بيضاء أو حمراء داخل الفم
- ألم أو صعوبة في البلع
- خدر في الشفة السفلى أو الوجه أو الرقبة أو الذقن
يعد تعاطي التبغ أحد أكبر عوامل الخطر للإصابة بسرطان الفم. يشمل ذلك السجائر ، وكذلك السيجار والغليون والتبغ الذي يمضغ.
تشمل عوامل الخطر الأخرى ما يلي:
- عدوى فيروس الورم الحليمي البشري
- استهلاك الكحول بكثرة
- ضعف جهاز المناعة
- تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الفم أو أنواع أخرى من السرطان
- كونك ذكر
ما الذي يمكن أن يسبب ألم اللثة؟
يمكن أن تؤثر بعض أنواع القروح والأمراض ، مثل تقرحات الفم والحزاز المسطح في الفم ، على اللثة أيضًا.
ولكن هناك حالات أخرى قد تؤدي تحديدًا إلى الشعور بألم في اللثة:
التنظيف الخشن بالفرشاة والخيط
في حين أن الحفاظ على نظافة الأسنان أمر مهم ، فإن التنظيف بالفرشاة أو الخيط بقوة في بعض الأحيان يمكن أن يؤدي إلى تهيج وألم في اللثة.
لتجنب إصابة لثتك ، تأكد من تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بلطف. توصي جمعية طب الأسنان الأمريكية باستخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة.
التغيرات الهرمونية
في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤثر التغيير في الهرمونات على لثتك وتهيجها. يميل هذا إلى أن يكون أكثر شيوعًا عند النساء ، خاصةً أثناء:
- سن البلوغ
- الحيض
- استخدام موانع الحمل الفموية
- حمل
- السن يأس
التهابات الجيوب الانفية
تحدث عدوى الجيوب الأنفية عند تورم الجيوب الأنفية والتهابها. في بعض الأحيان ، يمكن أن تسبب عدوى الجيوب الأنفية ألمًا في الأسنان واللثة. يحدث هذا غالبًا حول الأسنان العلوية.
مرض في اللثة
تحدث أمراض اللثة عندما يتسبب تراكم البلاك في تورم اللثة وإيلامها. يسمى مرض اللثة المبكر التهاب اللثة بينما يسمى الشكل الأكثر تقدمًا التهاب دواعم السن.
يمكن أن تشمل أعراض أمراض اللثة:
- تورم أو التهاب اللثة
- اللثة التي تنزف بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط
- الأسنان فضفاضة
بالإضافة إلى نظافة الأسنان السيئة ، يمكن أن تسهم خيارات نمط الحياة مثل التدخين أيضًا في الإصابة بأمراض اللثة.
خراج الأسنان
يحدث خراج الأسنان عندما يتكون جيب من القيح حول السن. هذا بسبب عدوى بكتيرية.
إذا كان لديك خراج في الأسنان ، فسوف تشعر بألم حول السن المصاب ، والذي قد يزداد سوءًا عند المضغ أو التعرض لدرجات حرارة ساخنة أو باردة. قد يكون لديك أيضًا تورم في الوجه وربما حمى.
ما الذي يمكن أن يسبب الألم في اللسان أو تحته؟
يمكن أن تؤثر العديد من الحالات التي ناقشناها بالفعل على لسانك أو المنطقة التي تحته ، بما في ذلك:
- آفة القروح
- الالتهابات مثل فيروس الهربس البسيط ومرض اليد والقدم والفم
- القلاع الفموي
- الحزاز المسطح الفموي
- الورم الحليمي الحرشفية
- سرطان الفم
ولكن ما الظروف التي قد تؤدي بشكل أكثر تحديدًا إلى ألم اللسان أو المنطقة التي تحته؟ فيما يلي بعض الاحتمالات.
نقص غذائي
في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي نقص بعض العناصر الغذائية إلى تورم اللسان أو التهابه. يمكن أن يشمل ذلك أوجه القصور في:
- حديد
- فيتامين ب 12
- حمض الفوليك
لسان جغرافي
يحدث اللسان الجغرافي عندما تظهر بقع حمراء على لسانك. يمكن أن تكون هذه التصحيحات متنوعة الأشكال والأحجام ويمكن أن تغير الموقع بمرور الوقت. في بعض الحالات ، قد تكون مؤلمة.
من غير المعروف بالضبط ما الذي يسبب اللسان الجغرافي. في بعض الأفراد ، قد تؤدي أنواع معينة من الأطعمة ، مثل الأطعمة الحمضية أو الحارة ، إلى تهيجه.
متلازمة حرق الفم
يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة الفم الحارق من إحساس بالحرقان أو الوخز في أفواههم. تؤثر هذه الحالة عادةً على اللسان ، على الرغم من إمكانية تأثر مناطق أخرى من الفم مثل السقف أيضًا.
يمكن أن يختلف الألم الناتج عن متلازمة الفم الحارق من شخص لآخر. في بعض الناس ، قد يأتي الألم ويختفي. في حالات أخرى ، قد تكون ثابتة.
يجد بعض الناس أن الأكل أو الشرب يخفف من الشعور بعدم الراحة.
حصوات الغدد اللعابية
يمكن أن تتكون الأحجار في الغدد اللعابية وتمنع تدفق اللعاب إلى فمك. يمكن أن تتطور هذه الحصوات في الغدد اللعابية تحت لسانك أو في الغدد اللعابية على جانبي فمك.
قد يعاني الأشخاص المصابون بحصوات الغدد اللعابية من ألم أو تورم في الفم يأتي ويذهب. ليس من الواضح سبب تكوّن الحجارة على وجه التحديد ، على الرغم من أن بعض العوامل قد تعرضك لخطر أكبر:
- التعرض للجفاف
- بعض الأدوية ، مثل أدوية ضغط الدم ومضادات الهيستامين
- عدم تناول ما يكفي من الطعام ، مما قد يؤدي إلى تقليل إفراز اللعاب
الألم العصبي
يمكن أن يتسبب نوع معين من الألم العصبي يسمى الألم العصبي اللساني البلعومي في نوبات من الألم الشديد الذي يمكن أن يؤثر على اللسان. قد تتأثر أيضًا مناطق أخرى ، مثل الحلق واللوزتين.
غالبًا ما يحدث الألم الناتج عن هذه الحالة عن طريق البلع أو السعال أو التحدث.
قد يستمر الألم لبضع ثوان فقط أو لعدة دقائق. يُعتقد أن الألم العصبي اللساني البلعومي ناجم عن تهيج العصب البلعومي اللساني ، وهو أحد الأعصاب القحفية الاثني عشر.
خيارات العلاج
على الرغم من أنه يجب عليك دائمًا فحص الألم الشديد من قبل طبيب الأسنان ، إلا أن هناك العديد من الخيارات المنزلية التي قد تساعد في تخفيف الألم وعدم الراحة في فمك.
العلاجات المنزلية لآلام الفم
- تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) مثل إيبوبروفين (أدفيل ، موترين) أو أسيتامينوفين (تايلينول).يمكن أن تساعد مسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية في تخفيف الألم والالتهاب.
- استخدم منتجات بدون وصفة طبية تحتوي على بنزوكاين أو بيروكسيد الهيدروجين للمساعدة في تخفيف الألم المصاحب للقروح أو الآفات.يجب ألا تستخدم بنزوكاين مع الأطفال دون سن الثانية.
- قم بعمل شطف بالماء المالح عن طريق إذابة ملعقة صغيرة من الملح في نصف كوب من الماء الدافئ ، ثم قم بتدويرها حول فمك لمدة 30 ثانية قبل بصقها.هذا مفيد بشكل خاص لآفة القروح.
- وضع ثلج على المنطقة المصابة للمساعدة في تخفيف الآلام والتورم.
- تجنب الأطعمة الحارة أو الحمضية أو المالحة يمكن أن تهيج فمك أو لثتك أو لسانك.
- زيادة كمية السوائل التي تشربها ، خاصة إذا وجدت أن فمك جاف.
- تجنب التدخين أو استخدام منتجات التبغ.
- اغسل أسنانك بالفرشاة والخيط بلطف والاستمرار في ممارسة نظافة الفم الجيدة.
متى تحصل على عناية طبية
تأكد من زيارة طبيبك أو طبيب الأسنان إذا كان لديك:
- ألم شديد ولا يمكن إدارته بالرعاية المنزلية
- ألم يسبب صعوبة في الأكل أو الشرب أو البلع
- ألم مستمر في الأسنان أو اللثة
- تقرحات الفم الكبيرة التي لا تزول أو تعود مرة أخرى
- نمو غير مبرر لا يزول
- آفات بيضاء داخل فمك
- إصابة الفم التي تسبب نزيفًا حادًا أو تبدو مصابة
- علامات العدوى مثل التورم والحمى
الخط السفلي
يمكن أن يكون لألم الفم أسباب عديدة ، وقد تشعر بالألم ليس فقط في الجزء الداخلي أو العلوي أو الخلفي من فمك ، ولكن أيضًا حول لسانك أو لثتك.
يمكنك اتخاذ خطوات لتخفيف ألم الفم الخفيف عن طريق تناول الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية واستخدام غسول الماء المالح. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من ألم شديد ومستمر في الفم أو يستمر في العودة إليه ، فتأكد من المتابعة مع طبيبك أو طبيب الأسنان.