رهاب الأطفال: الخوف من الدمى
ومع ذلك ، فإن قلة من الناس لديهم خوف شديد وغير منطقي من الدمى. هذا الخوف ، المسمى رهاب الأطفال ، يمكن أن ينجم عن الثقافة الشعبية أو أفلام الرعب أو أي حدث صادم آخر مرتبط بشكل فضفاض بالدمى.
رهاب الأطفال هو نوع من الرهاب يُعرف باسم الرهاب المحدد ، وهو خوف غير عقلاني من شيء لا يشكل تهديدًا فعليًا. يصيب الرهاب المحدد أكثر من 9٪ من البالغين في الولايات المتحدة. التفكير في دمية أو رؤيتها يمكن أن يسبب أعراض قلق شديدة لشخص مصاب برهاب الأطفال ، حتى لو كان يعلم أن الخوف غير منطقي.
الرهاب نوع من اضطرابات القلق. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من رهاب الأطفال ، فإن رؤية الدمى أو التفكير فيها يمكن أن يسبب قلقًا شديدًا لدرجة أنهم قد يتجمدون بالخوف.
يمكن أن تكون أنواع الرهاب المحددة مثل رهاب الأطفال قاسية ومخيفة ، ولكنها أيضًا قابلة للعلاج بشكل كبير. يتعامل أخصائيو الصحة العقلية مع الرهاب على محمل الجد ويمكنهم تقديم المشورة ووصف الأدوية للمساعدة في علاج الرهاب.
ما هي أعراض رهاب الأطفال؟
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من رهاب الأطفال ، قد تؤدي رؤية الدمى أو التفكير فيها إلى ظهور الأعراض التالية:
- مشاعر الخوف الشديد
- صعوبة في التنفس
- ألم أو ضيق في الصدر
- ضربات قلب سريعة
- التعرق
- يهتز أو يرتجف
- نوبات ذعر
- محنة
- صراخ
- تحاول الفرار
- غثيان
- دوار
قد يبكون الأطفال أو يتشبثون بوالديهم أو يتسببون في نوبات غضب.
الخوف الذي نختبره لا يتناسب مع الخطر الفعلي الذي يشكله الشيء (الدمى). إذا أصبح الرهاب شديدًا ، فقد يقوم الشخص المصاب برهاب الأطفال بإعادة تنظيم حياته بأكملها فقط لتجنب الدمى.
كيف يتم علاج رهاب الأطفال؟
هناك العديد من طرق العلاج المتاحة لرهاب الأطفال مثل أنواع مختلفة من العلاج ، وفي بعض الحالات ، الأدوية الموصوفة.
علاج التعرض
يُطلق على أكثر طرق العلاج شيوعًا لمرض الرهاب العلاج بالتعرض أو إزالة التحسس المنتظم. يتكون هذا العلاج من تعريض الشخص المصاب برهاب الأطفال بشكل تدريجي للدمى. تم تعليمك أيضًا تقنيات مختلفة للتعامل مع القلق ، مثل تمارين التنفس والاسترخاء.
عادة ما يبدأ علاج التعرض بشكل ضئيل. أثناء وجود المعالج الخاص بك ، يمكنك مشاهدة صورة لدمية وممارسة تقنيات الاسترخاء. لاحقًا ، بحضور معالجك ، يمكنك مشاهدة مقطع فيديو قصير عن الدمى ، ومرة أخرى تعمل على التنفس والاسترخاء. في النهاية ، قد تكون في نفس الغرفة مع معالجك بدمية حقيقية أثناء أداء تمارين الاسترخاء.
قد يستخدم أخصائيو الصحة العقلية أيضًا هذه الأنواع الأخرى من العلاج لمساعدتك على تغيير خوفك غير العقلاني إلى منظور أكثر منطقية للدمى:
- العلاج السلوكي المعرفي
- التنويم المغناطيسى
- العلاج الأسري
- العلاج الافتراضي ، حيث يمكن للمريض التفاعل مع الدمى باستخدام الكمبيوتر
دواء
على الرغم من عدم وجود أدوية تمت الموافقة عليها من قبل إدارة الغذاء والدواء لعلاج الرهاب ، فقد يصف بعض الأطباء الأدوية المضادة للقلق أو مضادات الاكتئاب للمساعدة في الأعراض. تتضمن بعض الأمثلة على الأدوية التي يمكن وصفها ما يلي:
- البنزوديازيبينات مثل ألبرازولام (زاناكس) وكلونازيبام (كلونوبين) والديازيبام (فاليوم)
- بوسبيرون
- حاصرات بيتا
- مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) مثل escitalopram (ليكسابرو) وفلوكستين (بروزاك)
- مثبطات مونوامين أوكسيديز (MAOIs) مثل إيزوكاربوكسازيد (ماربلان) وفينيلزين (نارديل)
نظرًا لأن البنزوديازيبينات يمكن أن تتشكل عادة ، يجب استخدامها لفترة قصيرة فقط. تأكد من اتباع تعليمات طبيبك بدقة عند تناول أي دواء للقلق.
ما الذي يسبب رهاب الأطفال؟
لم يتم بعد فهم السبب الكامن وراء رهاب الأطفال. قد ينجم رهاب الأطفال عن حدث صادم ، مثل مشاهدة فيلم رعب مع الدمى أو حادثة مرتبطة عن بعد بالدمى.
ربما أخبرك شقيق أكبر منك عن الدمى التي ظهرت في منتصف الليل.
يمكن أن تنتقل أنواع الرهاب المحددة في العائلات ، مما يعني أنه من الممكن أن يكون هناك مكون وراثي لها. ومع ذلك ، قد يعني ذلك أيضًا أن هذه المخاوف يمكن تعلمها من خلال مشاهدة الوالدين أو أفراد الأسرة الآخرين خائفين أو تجنب أشياء مثل الدمى.
تميل هذه الأنواع من الرهاب إلى أن تكون أكثر شيوعًا عند النساء. هناك أيضًا نسبة عالية من الأشخاص الذين يصابون بالرهاب بعد تعرضهم لإصابة دماغية رضحية (TBI).
كيف يتم تشخيص رهاب الأطفال؟
لتشخيص رهاب الأطفال ، سيحتاج الطبيب أو أخصائي الصحة العقلية إلى إجراء مقابلة سريرية. من المحتمل أن يتبعوا إرشادات التشخيص التي نشرتها الجمعية الأمريكية للطب النفسي المعروفة باسم الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-5).
سيطرح الطبيب عدة أسئلة حول الأعراض والتاريخ الطبي أو هل تملأ الاستبيانات.
قد يرغب طبيبك أيضًا في استبعاد الحالات الطبية الأساسية الأخرى التي قد تكون مرتبطة بتطور الرهاب ، مثل الفصام أو اضطرابات الهلع أو الوسواس القهري أو اضطرابات الشخصية.
ما هي التوقعات بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من رهاب الأطفال؟
النظرة المستقبلية جيدة جدًا للأشخاص الذين يعانون من رهاب الأطفال الذين يسعون للحصول على المشورة بشأن رهابهم. لتحسين النظرة المستقبلية ، يحتاج الشخص المصاب برهاب الأطفال إلى الالتزام الكامل بخطة العلاج الخاصة به.
إذا كان خوفك من الدمى يؤثر سلبًا على أدائك اليومي ، فحدد موعدًا مع طبيبك أو أخصائي الصحة العقلية. يمكن مساعدة معظم الأشخاص بالعلاج مثل العلاج أو الأدوية.