كل ما تحتاج لمعرفته حول مرض الذئبة

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

ملخص

الذئبة هي حالة من أمراض المناعة الذاتية المزمنة يمكن أن تسبب التهابًا في جميع أنحاء الجسم. ومع ذلك ، فإنها تميل إلى أن تكون في الأساس حالة محلية ، لذا فهي ليست نظامية دائمًا.

مرض المناعة الذاتية هو حالة يكون فيها الجهاز المناعي لجسمك مسؤولاً عن التهاب وتفكك خلاياه.

يعاني الكثير من المصابين بمرض الذئبة من نسخة خفيفة منه ، ولكن يمكن أن تصبح شديدة دون علاج مناسب. في الوقت الحالي ، لا يوجد علاج معروف لمرض الذئبة ، لذلك يركز العلاج على تخفيف الأعراض وتقليل الالتهاب.

أعراض الذئبة

يمكن أن تعتمد أعراض مرض الذئبة على أجزاء الجسم المصابة. يمكن أن يؤثر الالتهاب الذي يظهر في مرض الذئبة على أعضاء وأنسجة مختلفة في جسمك ، بما في ذلك:

• المفاصل
• جلد
• قلب
• دم
• رئتين
• مخ
• الكلى

يمكن أن تختلف الأعراض حسب الفرد. قد يكونوا:

• دائم
• فجأة
• تندلع من حين لآخر

على الرغم من عدم وجود حالتين متماثلتين من حالات الذئبة ، إلا أن الأعراض والعلامات الأكثر شيوعًا تشمل:

• ارتفاع في درجة الحرارة
• إعياء
• آلام الجسم
• الم المفاصل
• الطفح الجلدي ، بما في ذلك الطفح الجلدي على شكل فراشة على الوجه
• الآفات الجلدية
• ضيق في التنفس
• متلازمة سجوجرن ، والتي تشمل جفاف العين المزمن وجفاف الفم
• التهاب التامور والتهاب الجنبة ، وكلاهما يمكن أن يسبب ألمًا في الصدر
• الصداع
• ارتباك
• فقدان الذاكرة

يمكن أن يتسبب الالتهاب الناتج عن مرض الذئبة أيضًا في حدوث مضاعفات تشمل أعضاء مختلفة ، مثل:

• الكلى
• دم
• رئتين

استمر في القراءة لمعرفة المزيد عن أعراض مرض الذئبة.

الأعراض المبكرة

تبدأ أعراض مرض الذئبة عادةً مع دخولك مرحلة البلوغ. يمكن أن يكون هذا في أي مكان بين المراهقين وحتى الثلاثين من العمر.

تتضمن بعض العلامات المبكرة ما يلي:

• إعياء
• حمة
• متسرع
• تورم المفاصل
• جفاف الفم أو جفاف العين
• تساقط الشعر ، خاصة في البقع ، والتي يشار إليها باسم داء الثعلبة
• مشاكل في الرئتين أو الكلى أو الغدة الدرقية أو الجهاز الهضمي

تتشابه هذه الأعراض مع أعراض حالات أخرى ، لذا فإن التعرض لها لا يعني بالضرورة أنك مصاب بمرض الذئبة. ومع ذلك ، من المهم تحديد موعد مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لمناقشتها.

تعرف على المزيد حول أعراض الذئبة المبكرة.

حساسية الذئبة للضوء

في حين أن التعرض المفرط للشمس يمكن أن يكون ضارًا لأي شخص ، فإن العديد من الأشخاص المصابين بمرض الذئبة يعانون أيضًا من الحساسية للضوء. تعني الحساسية للضوء أنك حساس بشكل خاص للأشعة فوق البنفسجية ، وهو نوع من الإشعاع الموجود في ضوء الشمس أو حتى أنواع معينة من الضوء الاصطناعي.

قد يجد بعض الأشخاص المصابين بمرض الذئبة أن التعرض لأشعة الشمس يؤدي إلى ظهور أعراض معينة ، والتي يمكن أن تشمل:

• الطفح الجلدي ، وهو في الأساس طفح جلدي حساس للضوء عند وجود الجسم المضاد SSA (Ro)
• إعياء
• الم المفاصل
• تورم داخلي

إذا كنت مصابًا بمرض الذئبة وستكون بالخارج ، فمن المهم ارتداء ملابس واقية من الشمس ووضع كريم واق من الشمس. يمكنك التسوق لشراء ملابس واقية من الشمس وملابس واقية من الشمس عبر الإنترنت.

اكتشف المزيد من النصائح حول كيفية حماية نفسك من الأشعة فوق البنفسجية.

أسباب مرض الذئبة

في حين أن مقدمي الرعاية الصحية لا يعرفون بالضبط ما الذي يسبب مرض الذئبة ، فإنهم يعتقدون أنه قد يكون مزيجًا من العديد من العوامل الأساسية. وتشمل هذه:

• بيئة: حدد مقدمو الرعاية الصحية المسببات المحتملة مثل التدخين والتوتر والتعرض للسموم مثل غبار السيليكا كأسباب محتملة لمرض الذئبة.
• علم الوراثة: تم تحديد أكثر من 50 جينًا مرتبطًا بمرض الذئبة.بالإضافة إلى ذلك ، فإن وجود تاريخ عائلي للإصابة بمرض الذئبة قد يعرض الشخص لخطر أعلى قليلاً للإصابة بهذه الحالة.
• الهرمونات: تشير بعض الدراسات إلى أن مستويات الهرمون غير الطبيعية ، مثل زيادة مستويات هرمون الاستروجين ، يمكن أن تسهم في مرض الذئبة.
• الالتهابات: لا يزال مقدمو الرعاية الصحية يدرسون العلاقة بين العدوى مثل الفيروس المضخم للخلايا و Epstein-Barr وأسباب مرض الذئبة.
• الأدوية: ارتبط الاستخدام طويل الأمد لبعض الأدوية ، مثل الهيدرالازين (أبريسولين) ، وبروكيناميد (بروكانابيد) ، وكينيدين ، بالتسبب في شكل من أشكال الذئبة المعروفة باسم الذئبة الحمامية المستحثة بالأدوية (DIL).أيضًا ، يمكن للمرضى الذين يتناولون أدوية حاصرات عامل نخر الورم لحالات مثل التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) ومرض التهاب الأمعاء (IBD) والتهاب الفقار اللاصق أن يصابوا بمرض DIL.على الرغم من ندرتها ، إلا أن التتراسيكلين ، مثل مينوسكلين ، الذي يمكن استخدامه لعلاج حب الشباب والوردية ، يمكن أن يسبب DIL أيضًا.

من الممكن أيضًا ألا تكون قد واجهت أيًا من الأسباب المحتملة المعروفة لمرض الذئبة المذكورة هنا ومع ذلك لا تزال تعاني من مرض المناعة الذاتية.

عوامل خطر الذئبة

قد تكون مجموعات معينة أكثر عرضة للإصابة بمرض الذئبة. تتضمن أمثلة عوامل الخطر لمرض الذئبة ما يلي:

• الجنس: النساء أكثر عرضة للإصابة بمرض الذئبة من الرجال ، ولكن المرض يمكن أن يكون أكثر حدة عند الرجال.
• سن: بينما يمكن أن يحدث مرض الذئبة في أي عمر ، إلا أنه غالبًا ما يتم تشخيصه لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 44 عامًا.
• العرق أو العرق: الذئبة أكثر شيوعًا في مجموعات عرقية معينة ، مثل الأمريكيين من أصل أفريقي أو من أصل إسباني أو أمريكي آسيوي أو أمريكي أصلي أو جزر المحيط الهادئ
• تاريخ العائلة: إن وجود تاريخ عائلي للإصابة بمرض الذئبة يعني أنك أكثر عرضة لخطر الإصابة بهذه الحالة.

تذكر أن وجود عوامل خطر للإصابة بمرض الذئبة لا يعني أنك ستصاب بمرض الذئبة. هذا يعني فقط أنك في خطر متزايد مقارنة بأولئك الذين ليس لديهم عوامل الخطر.

هل الذئبة قابلة للشفاء؟

في الوقت الحالي ، لا يوجد علاج لمرض الذئبة. ومع ذلك ، هناك العديد من أنواع العلاجات المختلفة التي يمكن أن تساعدك في إدارة الأعراض.

يركز علاج مرض الذئبة على عدة عوامل:

• علاج أعراض الذئبة عند إصابتك بها
• منع حدوث نوبات الذئبة
• تقليل مقدار الضرر الذي يحدث لمفاصلك وأعضائك

يعد اتباع نظام العلاج الموصى به من قبل مقدم الرعاية الصحية أمرًا مهمًا في مساعدتك على إدارة الأعراض والعيش حياة طبيعية ومرضية.

يواصل مقدمو الرعاية الصحية والعلماء أبحاثهم لفهم مرض الذئبة بشكل أفضل وتطوير علاجات جديدة لهذه الحالة.

علاج الذئبة

على الرغم من عدم وجود علاج حاليًا لمرض الذئبة في الوقت الحالي ، إلا أن الأدوية متوفرة لمساعدتك في إدارة أعراض مرض الذئبة والوقاية من نوبات الذئبة. سينظر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك في أعراض مرض الذئبة لديك وشدتها عند التوصية بعلاج مرض الذئبة.

من المهم أن ترى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك على أساس منتظم. هذا يسمح لهم بمراقبة حالتك بشكل أفضل وتحديد ما إذا كانت خطة العلاج الخاصة بك تعمل على إدارة الأعراض الخاصة بك.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتغير أعراض مرض الذئبة بمرور الوقت. لهذا السبب ، قد يقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بتغيير أدويتك أو تعديل جرعة الدواء الحالي.

بالإضافة إلى الأدوية ، قد يوصي موفر الرعاية الصحية الخاص بك أيضًا بإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة في إدارة أعراض مرض الذئبة. يمكن أن تشمل هذه أشياء مثل:

• تجنب التعرض الزائد للأشعة فوق البنفسجية
• تناول نظام غذائي صحي
• تناول المكملات الغذائية التي قد تساعد في تقليل الأعراض ، مثل فيتامين د والكالسيوم وزيت السمك
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
• الإقلاع عن التدخين إذا كنت تدخن

دواء الذئبة

يمكن أن يعتمد الدواء الذي تتلقاه على أعراضك وشدتها. يمكن أن تساعد الأدوية في معالجة أعراض الذئبة بعدة طرق ، بما في ذلك:

• تهدئة جهاز المناعة
• تقليل كمية التورم أو الالتهاب الذي تعاني منه
• يساعد على منع تلف المفاصل أو الأعضاء الداخلية

تتضمن بعض أمثلة أدوية الذئبة ما يلي:

• العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات) : هذه يمكن أن تقلل من التورم والألم.تشمل الأمثلة الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل إيبوبروفين (أدفيل وموترين) ونابروكسين (أليف).
• الأدوية المضادة للملاريا: كانت هذه الأدوية تستخدم في السابق لعلاج مرض الملاريا المعدي.نظرًا لأن الكائن الحي الذي يسبب الملاريا يطور مقاومة للأدوية ، يتم الآن استخدام الأدوية الأحدث لعلاج المرض.يمكن أن تعالج الأدوية المضادة للملاريا أعراض الذئبة مثل الطفح الجلدي وآلام المفاصل والتعب.يمكنهم أيضًا المساعدة في وقف نوبات الذئبة.يوصى باستخدامهم أثناء الحمل لتقليل المضاعفات المرتبطة بالحمل وخطر تفاقم المرض لدى الأم.
• الستيرويدات القشرية: تساعد هذه الأدوية على تهدئة جهازك المناعي ويمكن أن تقلل الألم والتورم.تأتي في عدة أشكال ، بما في ذلك الحقن والكريمات الموضعية والأقراص.مثال على الستيرويدات القشرية هو بريدنيزون.يمكن أن تسبب الكورتيكوستيرويدات آثارًا جانبية مثل الالتهابات وهشاشة العظام.من المهم تقليل الجرعة ومدة الاستخدام.
• الأدوية المثبطة للمناعة: تعمل هذه الأدوية على تثبيط جهاز المناعة لديك.نظرًا لكونها قوية جدًا ويمكن أن تقلل من دفاع الجسم ضد العدوى ، يتم استخدامها عادةً فقط عندما يكون مرض الذئبة شديدًا أو يؤثر على العديد من الأعضاء.كما أنها تستخدم لتقليل كمية المنشطات والتعرض لها.وهذا هو سبب الإشارة إليها أيضًا باسم "الأدوية التي تحافظ على الستيرويد".تشمل الأمثلة ميثوتريكسات (تريكسال) وميكوفينولات موفيتيل (سيلسيبت) وحمض ميكوفينوليك (ميفورتيك) وأزاثيوبرين (إيموران).تستخدم هذه الأدوية كعلاجات خارج نطاق التسمية لمرض الذئبة.
• علم الأحياء: الأدوية البيولوجية هي أدوية لها أصل بيولوجي.Belimumab (Benlysta) هو دواء بيولوجي يستخدم لعلاج مرض الذئبة.إنه جسم مضاد يمكنه حجب البروتين في الجسم وهو أمر مهم للاستجابة المناعية.

من المهم مراقبة كيفية تأثير الأدوية التي تتناولها على الأعراض. إذا كان لدوائك آثار جانبية أو لم يعد يعمل على علاج الأعراض ، فأخبر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

اجمع المزيد من المعلومات حول الأدوية المختلفة لمرض الذئبة.

حمية الذئبة

لم يقم مقدمو الرعاية الصحية بوضع نظام غذائي محدد لمرض الذئبة. بشكل عام ، اهدف إلى تناول نظام غذائي صحي ومتوازن. يمكن أن يشمل ذلك أشياء مثل:

• الأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية ، مثل السلمون أو التونة أو الماكريل ، والتي يجب مراقبة استهلاكها بسبب حاجتك إلى أن تكون على دراية بمستويات الزئبق المرتفعة
• الأطعمة الغنية بالكالسيوم ، مثل منتجات الألبان قليلة الدسم
• تناول مصادر الكربوهيدرات من الحبوب الكاملة
• تناول مزيج من الفواكه والخضروات الملونة

هناك أيضًا بعض الأطعمة التي يجب على المصابين بمرض الذئبة تجنبها عادةً ، ويرجع ذلك في الغالب إلى الأدوية التي يتناولونها عادةً. تتضمن بعض الأمثلة على الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها ما يلي:

• الكحول: يمكن أن يتفاعل الكحول سلبًا مع العديد من الأدوية.على سبيل المثال ، يمكن أن يسبب نزيفًا معديًا معويًا عند الأشخاص الذين يتناولون مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.يمكن أن يزيد أيضًا من احتمال حدوث التهاب.
• البرسيم: الحمض الأميني المعروف باسم L-canavanine الموجود في براعم البرسيم والبذور قد يزيد من الالتهاب ويؤدي إلى نوبات الذئبة.
• الأطعمة عالية في ملح و الكوليسترول : لا يقتصر الأمر على التقليل من هذه الفوائد لصحتك العامة فحسب ، بل يساعد أيضًا على منع الانتفاخ وزيادة ضغط الدم بسبب استخدام الكورتيكوستيرويد.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تعاني من حساسية للضوء بسبب مرض الذئبة لديك ، فقد تنقصك فيتامين د. قد يساعدك تناول مكمل فيتامين د. يمكنك التسوق لشراء مكملات فيتامين (د) عبر الإنترنت.

اكتشف المزيد من النصائح حول اتباع نظام غذائي صحي عند الإصابة بمرض الذئبة.

تشخيص الذئبة

لا يمتلك مقدمو الرعاية الصحية اختبار دم واحد أو دراسة تصويرية لاستخدامها في تشخيص مرض الذئبة. وبدلاً من ذلك ، فإنهم يضعون في اعتبارهم العلامات والأعراض التي يعاني منها الشخص ويستبعدون الحالات المحتملة الأخرى التي يمكن أن تسببها.

أظهرت الأبحاث أن هناك أجسامًا مضادة خاصة جدًا بمرض الذئبة ، بما في ذلك الحمض النووي مزدوج الشريطة (ds-DNA) والأجسام المضادة لـ Smith (Sm). يرتبط الجسم المضاد SM أيضًا بمرض الكلى المرتبط بالذئبة الحمامية المجموعية (التهاب الكلية).

سيطلب مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أولاً تاريخك الطبي وإجراء فحص بدني. سوف يسألون عن الأعراض التي تعاني منها ، بما في ذلك مدة إصابتك بها ، وما إذا كان لديك تاريخ عائلي من مرض الذئبة أو أمراض المناعة الذاتية الأخرى.

بالإضافة إلى طلب تاريخ طبي مفصل وإجراء فحص بدني ، قد يقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بإجراء الاختبارات التالية لتشخيص مرض الذئبة:

• تحاليل الدم: يمكن أن يشمل ذلك تعداد الدم الكامل (CBC) ، وهو اختبار يستخدمه مقدمو الرعاية الصحية لتحديد عدد ونوع خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية في الدم.تشمل الاختبارات الأخرى التي قد يطلبونها معدل ترسيب كرات الدم الحمراء ، واختبار البروتين التفاعلي سي (CRP) ، واختبار الأجسام المضادة النووية ، والتي يمكن أن تشير إلى زيادة نشاط الجهاز المناعي.
• اختبارات البول: يمكن أن يحدد استخدام تحليل البول ما إذا كان هناك ارتفاع في مستوى الدم أو البروتين في البول.يمكن أن يشير هذا إلى أن الذئبة قد تؤثر على كليتيك.
• اختبارات التصوير: الأشعة السينية على الصدر وتخطيط صدى القلب هما دراستان بالتصوير قد تشير إلى وجود التهاب أو تراكم السوائل في القلب والرئتين أو حولهما.
• خزعة الأنسجة: يمكن لمقدم الرعاية الصحية أخذ خزعة - أو عينة من الخلايا - من منطقة بها طفح جلدي يشبه الذئبة لتحديد ما إذا كانت الخلايا النموذجية للشخص المصاب بالذئبة موجودة.في حالة وجود تلف في الكلى ، قد تكون خزعة الكلى ضرورية للمساعدة في تحديد العلاج المناسب.

أنواع الذئبة

عادةً ما يصنف مقدمو الرعاية الصحية أربعة أنواع من الذئبة.

الذئبة الحمامية الجهازية

الذئبة الحمامية الجهازية (SLE) هي أكثر أنواع الذئبة شيوعًا. عندما تسمع شخصًا ما يقول إنه مصاب بمرض الذئبة الحمراء ، فمن المحتمل أنه يشير إلى مرض الذئبة الحمراء.

حصل مرض الذئبة الحمراء على اسمه من حقيقة أنه يؤثر عادة على العديد من أجهزة الجسم المختلفة ، بما في ذلك:

• الكلى
• جلد
• المفاصل
• قلب
• الجهاز العصبي
• رئتين

يمكن أن تتراوح الذئبة الحمامية المجموعية من خفيفة إلى شديدة. تسبب الحالة أعراضًا قد تزداد سوءًا بمرور الوقت ثم تتحسن. تسمى الأوقات التي تزداد فيها الأعراض سوءًا التوهجات ، بينما تسمى الفترات التي تتحسن فيها الأعراض أو تختفي فترات الهدوء.

تعرف على المزيد حول SLE.

الذئبة الجلدية

يقتصر هذا النوع من الذئبة بشكل عام على جلدك. قد يسبب طفح جلدي وآفات دائمة مع تندب. هناك عدة أنواع مختلفة من الذئبة الجلدية ، بما في ذلك:

• الذئبة الجلدية الحادة: هذا النوع يسبب ظهور "طفح الفراشة" المميز.طفح جلدي أحمر يظهر على الخدين والأنف.
• الذئبة الجلدية تحت الحاد: يتسبب هذا النوع من الذئبة الجلدية في ظهور طفح جلدي أحمر اللون وبارز ومتقشر على الجسم.غالبًا ما تكون في مناطق تعرضت لأشعة الشمس ولا تؤدي عادةً إلى ظهور ندبات.
• الذئبة الجلدية المزمنة: هذا النوع يسبب طفح جلدي أرجواني أو أحمر.يمكن أن يتسبب أيضًا في تلون الجلد وتندب وتساقط الشعر.قد تراه أيضًا يسمى الذئبة القرصية.

في حين أن الذئبة الجلدية الحادة غالبًا ما ترتبط بمرض الذئبة الجهازي ، إلا أن الذئبة الجلدية تحت الحاد والمزمنة تحدث عادةً فقط على الجلد.

الذئبة الوليدية

هذه الحالة نادرة للغاية وتؤثر على الرضع الذين تمتلك أمهاتهم أجسامًا مضادة معينة للمناعة الذاتية. تنتقل هذه الأجسام المضادة للمناعة الذاتية من الأم إلى الجنين عبر المشيمة.

لا تظهر أعراض الذئبة على كل الأمهات اللاتي لديهن هذه الأجسام المضادة. في الواقع ، لا تظهر أعراض الذئبة على حوالي 25 في المائة من الأمهات اللواتي يلدن طفلاً مصابًا بمرض الذئبة الوليدية. ومع ذلك ، تشير التقديرات إلى أن 50 في المائة من هؤلاء الأمهات ستظهر عليهن الأعراض في غضون 3 سنوات.

قد تشمل أعراض هذه الحالة:

• طفح جلدي
• انخفاض عدد خلايا الدم
• مشاكل في الكبد بعد الولادة

في حين أن بعض الأطفال قد يعانون من عيوب في القلب ، فإن معظمهم يعانون من أعراض ستختفي بعد عدة أشهر.

ومع ذلك ، يمكن للأجسام المضادة الذاتية (SSA / B) عبور المشيمة وتسبب مشاكل في توصيل القلب (إحصار القلب).

يجب متابعة المرضى الذين يعانون من هذه الأجسام المضادة عن كثب أثناء الحمل ، غالبًا من قبل المتخصصين ، بما في ذلك أخصائي الروماتيزم وطبيب التوليد عالي الخطورة (طب الأم والجنين).

الذئبة التي يسببها المخدرات

يمكن أن يؤدي استخدام بعض الأدوية الموصوفة إلى الإصابة بمرض الذئبة الحمراء (DIL). يمكن أيضًا الإشارة إلى DIL باسم الذئبة الحمامية التي يسببها الدواء (DILE).

يمكن أن يتطور DIL من خلال الاستخدام طويل الأمد لبعض الأدوية الموصوفة ، عادةً بعد أشهر فقط من تناول الدواء.

هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تسبب لك تطوير DIL. تتضمن بعض الأمثلة ما يلي:

• مضادات الميكروبات ، مثل تيربينافين (مضاد للفطريات) وبيرازيناميد (دواء السل)
• الأدوية المضادة للاختلاج ، مثل الفينيتوين (ديلانتين) والفالبروات
• أدوية عدم انتظام ضربات القلب ، مثل الكينيدين والبروكيناميد
• أدوية ارتفاع ضغط الدم ، مثل تيمولول (تيموبتيك ، استلول) وهيدروكسيزين
• الأدوية البيولوجية التي تسمى عوامل مكافحة TNF-alpha ، مثل infliximab (Remicade) و etanercept (Enbrel)

بينما يحاكي DIL أعراض مرض الذئبة الحمراء ، في معظم الحالات لا تؤثر الحالة عادة على الأعضاء الرئيسية. ومع ذلك ، يمكن أن يسبب التهاب التامور وذات الجنب. عادة ما يختفي DIL في غضون أسابيع من إيقاف الدواء الذي تسبب في حدوثه.

احصل على مزيد من المعلومات حول DIL.

هل الذئبة معدية؟

الذئبة ليست حالة معدية. معدي يعني أنه يمكن أن تنتقل الحالة من شخص إلى آخر. تشمل الأمثلة على الأمراض المعدية أشياء مثل الأنفلونزا ونزلات البرد.

ما الذي يسبب مرض الذئبة بالضبط هو أمر معقد للغاية. بدلاً من "التقاط" الحالة من شخص ما ، يُعتقد أن الذئبة يمكن أن تحدث بسبب مجموعة من العوامل ، بما في ذلك أشياء مثل:

• بيئتك
• الهرمونات
• علم الوراثة

لذلك على الرغم من أن بعض الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من مرض الذئبة معرضون أكثر للإصابة به ، إلا أنهم لا "يصابون به" من شخص آخر. في الواقع ، يمكن أن يكون لديك تاريخ عائلي من مرض الذئبة ولا تصاب به أبدًا.

اقرأ المزيد عن بعض أسباب وعوامل الخطر لمرض الذئبة.

متوسط العمر المتوقع لمرض الذئبة

تعني الابتكارات الطبية والتحسينات في الاختبارات التشخيصية أن الأشخاص المصابين بمرض الذئبة يعيشون لفترة أطول من أي وقت مضى. وفقًا لمؤسسة Lupus الأمريكية ، فإن ما يقدر بنحو 80 إلى 90 في المائة من الأشخاص المصابين بمرض الذئبة سيعيشون حياة طبيعية.

يمكن للأشخاص المصابين بمرض الذئبة الخفيفة إلى المعتدلة القيام بما يلي للبقاء بصحة جيدة وتجنب المضاعفات:

• قم بزيارة مقدم الرعاية الصحية بانتظام.
• اتبع بعناية خطة العلاج الخاصة بهم ، وتناول جميع الأدوية حسب التوجيهات.
• اطلب المساعدة إذا عانوا من أعراض جديدة أو آثار جانبية من أدويتهم.
• راجع عوامل الخطر وحاول تطبيق خطوات قابلة للتنفيذ لتقليلها.
• راجع فوائد الإقلاع عن التدخين من حيث صلته بإدارة أعراض الذئبة ومراجعة الموارد التي تقدم المساعدة في الإقلاع عن التدخين إذا كانوا مدخنين.

أولئك الذين يعانون من أعراض الذئبة الحادة أو الذين يعانون من اشتعال شديد معرضون لخطر أكبر للإصابة بمضاعفات من أولئك الذين يعانون من الذئبة الخفيفة إلى المتوسطة. يمكن أن تكون بعض مضاعفات مرض الذئبة مهددة للحياة.

تعرف على مزيد من التفاصيل حول متوسط العمر المتوقع لمرض الذئبة والمضاعفات المحتملة.

توهج الذئبة

يحدث توهج الذئبة عندما تسوء أعراض مرض الذئبة لديك ، مما يجعلك تشعر بالمرض. مشاعل تأتي وتذهب. في بعض الأحيان تظهر العلامات التحذيرية قبل التوهج ، بينما في أحيان أخرى قد تحدث التوهجات دون سابق إنذار.

هناك العديد من الأشياء المختلفة التي يمكن أن تؤدي إلى اشتعال النيران. بعضها يشمل:

• التعرض للأشعة فوق البنفسجية ، مثل ضوء الشمس أو ضوء الفلورسنت
• ضغط عصبى
• عدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة
• الإصابة بعدوى أو إصابة
• أنواع معينة من الأدوية
• عدم تناول أدوية الذئبة

في حين أن علاج الذئبة يمكن أن يساعد في منع حدوث التوهجات ، فقد لا تزال تعاني من واحدة أثناء تناول أدوية الذئبة. على سبيل المثال ، إذا كنت تعمل لساعات طويلة دون الحصول على قسط كافٍ من الراحة ، فقد تصاب بنوبة اشتعال على الرغم من أنك تتناول الدواء.

أعراض توهج الذئبة

هناك بعض العلامات التحذيرية التي يمكن أن تخبرك بقرب حدوث نوبة الذئبة. يمكن أن تساعدك القدرة على التعرف على هذه العلامات في طلب العلاج بشكل أسرع ، مما يجعل التوهج أقل حدة. تشمل العلامات التحذيرية لنوبة الذئبة ما يلي:

• الشعور بالتعب أكثر من المعتاد
• متسرع
• الألم ، خاصة ألم الصدر الذي قد ينجم عن التهاب التامور أو التهاب الجنبة
• حمة
• اضطراب المعدة
• الشعور بالدوار
• صداع شديد
• رينود
• تورم الغدد الليمفاوية

يمكن أن تتراوح نوبات الذئبة في شدتها من خفيفة إلى خطيرة. قد يتسبب بعضها في حدوث طفح جلدي أو ألم في المفاصل فقط ، بينما يمكن أن تتسبب النوبات الأكثر خطورة في تلف الأعضاء الداخلية. لهذا السبب ، من المهم دائمًا التماس العناية الطبية.

الذئبة عند الرجال

يعتبر مرض الذئبة أقل شيوعًا عند الرجال منه عند النساء. في الواقع ، وفقًا لدراسة مبكرة ، تشير التقديرات إلى أن 1 فقط من كل 10 أشخاص مصابين بمرض الذئبة هو ذكر.

بشكل عام ، تتشابه أعراض مرض الذئبة بين الرجال والنساء. ومع ذلك ، قد تختلف شدة الحالة بين الجنسين.

الأدلة على هذا الاختلاف متضاربة. أشارت الدراسات الأقدم إلى أن الرجال يبدو أنهم يعانون من نسخة أكثر خطورة من النساء وقد يكونون أيضًا أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات معينة من مرض الذئبة ، بما في ذلك مشاكل:

• الكلى
• الجهاز العصبي
• الدم أو الأوعية الدموية

وجدت دراسة أجريت عام 2016 أنه لا يوجد فرق في خصائص مرض الذئبة بين الجنسين ، باستثناء تساقط الشعر الذي يكون أكثر وضوحًا عند النساء. ومع ذلك ، فقد وجدوا أن الرجال المصابين بمرض الذئبة لديهم نشاط مرضي أعلى عند التشخيص.

إذا كنت رجلاً يعاني من أعراض تتوافق مع مرض الذئبة ، فمن المهم أن ترى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور. يمكنهم العمل معك للمساعدة في تحديد ما إذا كان مرض الذئبة أو حالة كامنة أخرى هي التي تسبب الأعراض.

التهاب المفاصل الذئبي

تعاني من التهاب المفاصل عندما تلتهب مفاصلك. يمكن أن يسبب هذا تورمًا وألمًا ونطاقًا محدودًا من الحركة في المفصل (المفاصل) المصابة. في كثير من حالات التهاب المفاصل ، يحدث الالتهاب بسبب التآكل والتمزق الذي يحدث في مفاصلنا مع تقدمنا في العمر.

يحدث التهاب المفاصل بشكل شائع عند الأشخاص المصابين بمرض الذئبة. ومع ذلك ، فإن التهاب المفاصل المرتبط بمرض الذئبة يرجع إلى زيادة مستوى الالتهاب في الجسم الذي يعتبر من سمات الحالة.

تميل مستويات التهاب الأنسجة وتلفها إلى أن تكون أقل في مرض الذئبة عنها في حالات الالتهاب الأخرى مثل التهاب المفاصل الروماتويدي (RA). ومع ذلك ، قد يعاني بعض الأشخاص من الذئبة الحمراء والالتهاب الرئوي الحاد.

في حالة الذئبة و RA ، قد يكون هناك رابط وراثي بين الشرطين.

تابع القراءة لجمع المزيد من المعلومات حول الذئبة والتهاب المفاصل والصلة بين الذئبة و RA.

الذئبة والحمل

من المهم أن تعرف أن النساء المصابات بمرض الذئبة لا يزال بإمكانهن الحمل وإنجاب أطفال أصحاء. ومع ذلك ، فإن الحمل عند النساء المصابات بمرض الذئبة يعتبر شديد الخطورة. وذلك لأن النساء المصابات بالذئبة قد يكونن أكثر عرضة لخطر أنواع معينة من المضاعفات ، بما في ذلك:

• نوبات الذئبة المتكررة
• تسمم الحمل
• ضغط دم مرتفع
• مشاكل في الكلى
• داء السكري

بعض النساء المصابات بالذئبة معرضات بشكل خاص لخطر كبير أثناء الحمل. وهذا يشمل النساء المصابات بمرض الذئبة ولديهن أيضًا:

• كان لديه التهاب الذئبة خلال الأشهر الستة الماضية
• ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم).
• فشل القلب
• أمراض الرئة
• مرض الكلى أو الفشل
• تاريخ سابق من تسمم الحمل

إذا كنت تخططين للحمل ، فتأكد من إدارة مرض الذئبة لديك بشكل صحيح ، ومن الأفضل أن تكون في حالة مغفرة لمدة 6 أشهر. قد ترغب أيضًا في البحث عن طبيب توليد متخصص في حالات الحمل عالية الخطورة.

ستستمر معظم النساء المصابات بمرض الذئبة في إنجاب أطفال أصحاء. إنه نادر جدًا ، ولكن في بعض الأحيان يمكن للنساء المصابات بمرض الذئبة أن يلدن طفلًا مصابًا بمرض الذئبة الوليدية. عادة ما يختفي هذا النوع من الذئبة بعد بضعة أشهر. ومع ذلك ، قد يعاني بعض الأطفال المصابين بمرض الذئبة الوليدية من عيوب خطيرة في القلب.

الذئبة عند الأطفال

مرض الذئبة نادر عند الأطفال. في الواقع ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2013 ، تشير التقديرات إلى أن مرض الذئبة يحدث فقط في 3.3 إلى 8.8 من بين 100000 طفل.

على غرار مرض الذئبة عند البالغين ، فإن معظم الأطفال الذين يصابون بمرض الذئبة هم من الإناث. تتشابه أعراض مرض الذئبة الشائعة لدى الأطفال أيضًا مع تلك التي تظهر عند البالغين ويمكن أن تشمل:

• إعياء
• حمة
• طفح الفراشة
• فقدان الوزن
• الم المفاصل
• فقدان الشهية
• تساقط شعر
• تورم الغدد الليمفاوية

يعاني العديد من الأطفال المصابين بمرض الذئبة أيضًا من أعراض مرتبطة بالكلى. تشير التقديرات إلى أن أكثر من 90 في المائة من هؤلاء الأطفال سيصابون بشكل من أشكال أمراض الكلى بعد تشخيصهم.

نظرًا لندرته وقد تكون بعض الأعراض مشابهة لحالات الطفولة الأخرى ، فقد يصعب تشخيص مرض الذئبة عند الأطفال. مثل مرض الذئبة عند الرجال ، غالبًا ما يكون الذئبة عند الأطفال أكثر نشاطًا عند تشخيصها. لهذا السبب ، قد يكون العلاج الأولي أكثر عدوانية.

الذئبة عند النساء

يحدث الذئبة بشكل متكرر عند النساء أكثر من الرجال. وهي أكثر شيوعًا بين النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 15 و 44 عامًا.

يمكن أن تتسبب الإصابة بمرض الذئبة أيضًا في حدوث بعض الحالات الصحية في وقت أبكر من المعتاد. وتشمل هذه الشروط مثل:

• هشاشة العظام : يمكن أن تؤدي بعض أدوية مرض الذئبة إلى فقدان العظام.بالإضافة إلى ذلك ، مثل مرض الذئبة ، فإن هشاشة العظام تصيب النساء أكثر من الرجال.في الواقع ، حوالي 80 بالمائة من المصابين بهشاشة العظام في الولايات المتحدة من النساء.
• مرض قلبي : يمكن أن يساهم مرض الذئبة في الإصابة بأمراض القلب ، حيث أن العديد من الأشخاص المصابين بمرض الذئبة يعانون أيضًا من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب مثل ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.قد تكون النساء المصابات بمرض الذئبة أكثر عرضة بنسبة 50 مرة للإصابة بألم في الصدر أو نوبة قلبية مقارنة بالنساء غير المصابات بمرض الذئبة.
• مرض الكلية: يعاني أكثر من نصف الأشخاص المصابين بالذئبة أيضًا من مشاكل في الكلى.

قد تكون النساء من مجموعات عرقية معينة أكثر عرضة للإصابة بأعراض معينة. النساء الأمريكيات من أصل أفريقي المصابات بمرض الذئبة أكثر عرضة للإصابة بالنوبات والسكتات الدماغية ، في حين أن النساء اللاتينيات واللاتينيات المصابات بمرض الذئبة أكثر عرضة للإصابة بمشاكل في القلب.

العيش مع مرض الذئبة

بينما يمكن أن يؤثر مرض الذئبة على صحتك ، لا يجب أن يؤثر على نوعية حياتك. من خلال التركيز على أدويتك وعافيتك ، يمكنك أن تعيش حياة صحية قدر الإمكان.

بالإضافة إلى الالتزام بخطة العلاج الخاصة بك ، تتضمن بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل للمساعدة في التركيز على صحتك ما يلي:

• البقاء نشيطًا وممارسة الكثير من التمارين.
• تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
• إيجاد طرق لإدارة التوتر.
• الحرص على الحصول على قسط كافٍ من الراحة وعدم إرهاق نفسك.

بالإضافة إلى ذلك ، قد تساعدك القراءة عن رحلات الأشخاص الآخرين حول مرض الذئبة في معرفة المزيد عن التعايش مع مرض الذئبة. هناك العديد من مدونات الذئبة المتاحة التي يمكنك الغوص فيها.

في بعض الأحيان ، قد يكون التعامل مع تشخيص مرض الذئبة أمرًا صعبًا. قد يكون من المفيد مشاركة تجربتك مع الآخرين من خلال مجموعات الدعم الشخصية أو عبر الإنترنت.

شاهد كيف يتعامل أحد المدونين مع مرض الذئبة.

مضاعفات الذئبة

هناك مجموعة متنوعة من المضاعفات المرتبطة بمرض الذئبة. تحدث بسبب الالتهاب المرتبط بالحالة. يمكن أن تشمل المضاعفات المحتملة لمرض الذئبة مشاكل في:

• الكلى: يمكن أن يتسبب الالتهاب الناتج عن مرض الذئبة في تلف الكلى ويمكن أن يؤدي إلى الفشل الكلوي.
• الدم أو الأوعية الدموية: يمكن أن تلتهب الأوعية الدموية بسبب مرض الذئبة.وهذا ما يسمى بالتهاب الأوعية الدموية.بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي مرض الذئبة إلى مشاكل في النزيف أو تخثر الدم.
• قلب: يمكن أن يؤدي مرض الذئبة أيضًا إلى التهاب قلبك والأنسجة المحيطة.قد يعرضك أيضًا لخطر أكبر للإصابة بأمراض القلب أو النوبات القلبية أو السكتة الدماغية.
• رئتين: يمكن أن يؤدي التهاب الرئتين بسبب مرض الذئبة إلى ألم في التنفس.
• الجهاز العصبي: عندما يصيب مرض الذئبة الدماغ ، يمكن أن تعاني من نوبات من الدوخة أو الصداع أو حتى النوبات.

الأشخاص المصابون بمرض الذئبة هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. لا يرجع هذا إلى الحالة نفسها فحسب ، بل يرجع أيضًا إلى حقيقة أن العديد من الأدوية المستخدمة لعلاج مرض الذئبة تضعف أو تثبط جهاز المناعة.

إذا كنت مصابًا بمرض الذئبة ، فمن المهم جدًا أن تلتزم بخطة العلاج التي وضعها لك مقدم الرعاية الصحية. لا يمكن أن يساعد القيام بذلك في منع حدوث نوبات الذئبة فحسب ، بل يمكن أن يساعد أيضًا في منع تلف الأعضاء.

التهاب الكلية الذئبة

يُعد التهاب الكلية الذئبي من المضاعفات الخطيرة التي يمكن أن تحدث بسبب مرض الذئبة. يحدث ذلك عندما يهاجم جهازك المناعي جزء كليتيك الذي يعمل على ترشيح الدم.

من المهم التعرف على أعراض التهاب الكلية الذئبي حتى تتمكن من طلب العلاج الفوري. يمكن أن تشمل الأعراض:

• البول الداكن
• بول رغوي
• البول الدموي
• كثرة التبول وخاصة في المساء أو في الليل
• انتفاخ في الساقين والكاحلين والقدمين يزداد سوءًا مع مرور اليوم
• زيادة الوزن
• ضغط دم مرتفع

هناك عدة مراحل مختلفة من التهاب الكلية الذئبي - المعينة من الفئة الأولى حتى الفئة السادسة. الفئة الأولى هي الأقل شدة بينما الفئة السادسة هي الأشد.

تعرف على المزيد حول التهاب الكلية الذئبي وكيفية تشخيصه وعلاجه.

تعب الذئبة

التعب هو أحد الأعراض الشائعة لمرض الذئبة. وفقًا لدراسة أجريت عام 2012 ، يعاني ما بين 53 إلى 80 بالمائة من الأشخاص المصابين بالذئبة من التعب كأحد الأعراض الرئيسية لديهم.

ليس من الواضح ما الذي يسبب الإرهاق في مرض الذئبة. ومع ذلك ، هناك عوامل قد تساهم في حدوثه ، بما في ذلك:

• قلة النوم
• قلة النشاط البدني
• نقص فيتامين D
• بدانة
• ألم من التهاب المفاصل الذئبة
• الآثار الجانبية لأدوية الذئبة
• الحالات المرضية المشتركة مثل الاكتئاب أو فقر الدم أو أمراض الغدة الدرقية

تتضمن بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في التخلص من الإرهاق ما يلي:

• افهم حدودك الجسدية.في حين أنه من المهم أن تظل نشطًا ، فلا تبالغ في ذلك.تأكد من الراحة بين الأنشطة.
• حاول تجنب النوم أثناء النهار.يمكن أن يتعارض ذلك مع نومك في الليل.
• تخطيط المهام وتحديد أولوياتها.يساعدك هذا على إدارة أفضل عندما تكون نشطًا ومتى يمكنك الحصول على قسط من الراحة.على سبيل المثال ، إذا كنت خارجًا لتنفيذ المهمات ، فحاول تجميعها معًا حتى لا تضطر إلى الاستمرار في الخروج.
• كن منفتحًا بشأن تعبك.دع أحبائك يعرفون ما يمكنهم فعله للمساعدة.
• ضع في اعتبارك الانضمام إلى مجموعة دعم شخصية أو عبر الإنترنت.يمكن أن يساعدك القيام بذلك على تعلم الاستراتيجيات التي يستخدمها الأشخاص الآخرون المصابون بالذئبة للتحكم في إجهادهم.

الذئبة والاكتئاب

قد يكون التعامل مع مرض الذئبة أمرًا صعبًا في بعض الأحيان. من الشائع جدًا الشعور بالإحباط أو الحزن. ومع ذلك ، من المهم التمييز بين المشاعر السلبية المؤقتة وحالات مثل الاكتئاب.

يمكن أن يحدث الاكتئاب غالبًا لدى الأشخاص المصابين بمرض الذئبة. وفقًا لدراسة أجريت عام 2018 ، فإن ما يقدر بنحو 25 في المائة من المصابين بمرض الذئبة يعانون أيضًا من الاكتئاب. لهذا السبب ، من المهم أن تكون قادرًا على التعرف على علامات الاكتئاب حتى تتمكن من طلب المساعدة. وتشمل هذه:

• مشاعر الحزن أو اليأس أو الذنب
• احترام الذات متدني
• البكاء ، والذي يمكن أن يحدث بدون سبب محدد
• صعوبة في التركيز
• صعوبة النوم أو النوم لفترات طويلة
• تقلبات في الشهية تؤدي إلى زيادة الوزن أو إنقاصه
• ملاحظة أنك لم تعد مهتمًا بالأشياء التي استمتعت بها في الماضي

إذا لاحظت أيًا من هذه العلامات في نفسك ، فاطلب المساعدة. غالبًا ما يمكن السيطرة على الاكتئاب بشكل فعال من خلال العلاج والأدوية.

منع مرض الذئبة

بالنسبة لمعظم أنواع الذئبة ، لا يمكن الوقاية من هذه الحالة. الذئبة التي يسببها الدواء (DIL) هي استثناء بسبب الأدوية التي تسببها. ومع ذلك ، من المهم أن تناقش المخاطر والفوائد لأن عدم تناول هذه الأدوية قد يؤدي أيضًا إلى آثار مهددة للحياة.

هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل احتمالية اشتعال الذئبة. وتشمل هذه:

• تجنب أشعة الشمس المباشرة: يمكن أن يتسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس في حدوث طفح جلدي مرتبط بمرض الذئبة.يجب على الشخص دائمًا ارتداء واقٍ من الشمس عند الخروج في الهواء الطلق وتجنب أشعة الشمس المباشرة عندما تكون أشعة الشمس في معظم الأوقات ، والتي تكون عادةً بين الساعة 10 صباحًا و 4 مساءً.
• ممارسة تقنيات إدارة الإجهاد: وتشمل هذه التأمل أو اليوجا أو التدليك.يمكنهم مساعدتك في تخفيف التوتر كلما أمكن ذلك.
• ممارسة تقنيات الوقاية من العدوى: وهذا يشمل غسل اليدين بشكل متكرر وتجنب التواجد حول المصابين بنزلات البرد والأمراض الأخرى التي يمكن أن تنتقل بسهولة من شخص إلى آخر.
• الحصول على قسط وافر من الراحة: الراحة أمر حيوي لمساعدة جسمك على الشفاء.

تذكر دائمًا الالتزام بخطة العلاج الخاصة بك. إن التأكد من أنك تتناول أدويتك لا يساعد فقط في منع التوهجات ، ولكن يمكن أن يساعد أيضًا في منع تلف أعضائك الداخلية.

إذا وجدت أن أدويتك لم تعد قادرة على التحكم في الأعراض ، فراجع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور.