دليل المبتدئين للتعرق المهبلي

تمت مراجعته طبياً بواسطة Jennifer Litner ، LMFT ، CST - بقلم غابرييل كاسل في 30 أبريل 2020
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا.إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة.ها هي عمليتنا.

هل اصبع واحد يشعر بالارتياح؟ قد تشعر بتحسن كل الأصابع.

يُعرف أيضًا باسم الجنس اليدوي ، وكرة اليد ، واللكم المهبلي ، والقبضة ، والإصبع بالكامل ، والإمساك المهبلي هو في الأساس بالإصبع الشديد.

وبالنسبة لبعض الناس ، إنه شعور رائع. مثل ، حقًا ، حقًا ، حقًا رائع.

ما هي القبضة المهبلية؟

تشرح ليزا فين ، معلمة الجنس في لعبة الجنس mecca Babeland ، "قبضة المهبل هي عملية اختراق مهبلي لشخص ما بيدك بالكامل".

لكن لا تنخدع: بينما هواتصل القبضة (وأحيانًا اللكم) ، فإن "القبضة" المعنية هي في الواقع أكثر من منقار البط.

تقول: "لا تبدو يدك وكأنها تضرب شيئًا عندما تدخل داخل المهبل". "كل الأصابع مستقيمة ومجمعة في أقرب مكان ممكن من بعضها."

نعم ، الناس فعلاً مشعرات!

لم نسمع عن مشعرات في الأفلام. نحن بالتأكيد لا نتعلم عنها أبدًا في تحرير الجنس. وإذا كنت تستخدم "مشعرات" في Google ، فإن كل ما يظهر تقريبًا هو إباحي فاضح.

لذلك قد تتساءل: هل يفعل ذلك أناس "حقيقيون"؟ أنت تراهن أنهم يفعلون ذلك! والعديد من هؤلاء الناس يستمتعون بها.

ما هي النقطة؟

مثل معظم الأفعال الجنسية الأخرى ، فإن الهدف هو المتعة. ويمكن أن تكون هذه المتعة جسدية وعاطفية ونفسية.

يشرح Searah Deysach ، معلمة الجنس منذ فترة طويلة ومالك شركة Early to Bed ، وهي شركة للمنتجات الترفيهية في شيكاغو التي تشحن في جميع أنحاء العالم: "بالنسبة للكثيرين ، الإحساس المذهل بالامتلاء هو ما يشعر بالدهشة".

"بالنسبة للآخرين ، فإن الضغط الشديد الذي يمكن أن تضعه قبضة اليد على G-spot - وأحيانًا A-spot - هو التعادل."

وتتابع قائلة: "هذا نشاط يتطلب الصبر والحنان والتواصل ، لذلك يحب بعض الناس كيف يجعلهم يشعرون بأنهم متصلون بشريكهم ويهتمون به."

"بالنسبة للبعض ، تبدو التجربة روحية."

يمكن أن تكون القبضة ممتعة بالنسبة للأخت أيضًا.

يقول فين: "يتم تشغيل بعض الأشخاص من خلال التحكم ، بجعل شريكهم يشعر بالرضا ، والقدرة على تزويد شخص ما بهذا الإحساس بالامتلاء".

يمكنك النشوة الجنسية من مشعرات؟

إجابة قصيرة: نعم الجحيم!

إجابة أطول: يعتمد ذلك على ما تحتاجه للنشوة الجنسية ، وما إذا كانت قبضة اليد "تحقق" هذا الشيء.

إذا كان بإمكانك الحصول عليه من G-spot أو A-spot التحفيز أو الاختراق المهبلي ، فقد تساعدك القبضة على الوصول إلى هناك.

ما هو شعورك مثل؟

يعتمد على من تسال!

للقبضة

تشرح تانيا سي ، 33 عامًا ، "في البداية ، يبدو الأمر تمامًا مثل الامتلاء ، مثل تمدد حسي" ، مضيفة أن قبضة اليد هي طريقتها المفضلة للنزول من القاع.

"ولكن عندما ينفتح جسدي ويبدأ شريكي في هز يده ، يبدو الأمر وكأنه نسخة أكثر كثافة من تحفيز G-spot."

ناتاشا ب. ، 43 عامًا ، بقبضة اليد بانتظام وتسيطر عليها صديقتها طويلة الأمد.

تقول ناتاشا: "كلانا ينطلق من قوة كوننا أختًا ، وخضوعنا لكوننا القبضة". "شخصيًا ، أعتقد أن الأمر أكثر حميمية من اللعب بالحزام أو المقص أو الجلوس على الوجه."

للشرسة

"أنا رجل بلا قضيب بيولوجي" ، كما يقول كوبر ت. ، 24 عامًا ، وهو رجل متحول يقبض على شركائه بانتظام. "بالنسبة لي ، يسمح لي قبضة المهبل حقًا أشعر بنفسي داخل شخص ما."

ويضيف ، "إن القدرة على الشعور بتمدد جسد شخص ما ليتناسب مع مقاسي أمر مثير وموثوق."

يقول جاك ج. ، 42 عامًا ، الذي يقبض بانتظام على صديقته البالغة من العمر 3 سنوات ، "في الغالب ، الجو حار جدًا بالنسبة لي لأنه حار بالنسبة لها".

يقول جاك: "لكن كيف يجب أن نكون متزامنين لكي تدخل أصابعي بداخلها أمر حميمي للغاية".

كيفية محاولة مشعرات مع شريك

التشحيم والتواصل هما الركيزتان الأساسيتان لنجاح القبضة. أبعد من ذلك ، إليك بعض النصائح العامة التي يجب مراعاتها.

امنح نفسك مانيكير

يمكن أن تسبب الأظافر المعلقة ، وطلاء الأظافر المكسور ، ومسامير الأصابع ، والحواف الخشنة ، سحجات صغيرة وتمزقات دقيقة في جلد المهبل لا يريدها أحد.

لذا تأكد من تشذيب يديك جيدًا قبل الدخول!

إذا كانت أظافرك طويلة ولا ترغبين في قصها ، "ضعي كرات قطنية تحت أظافرك ثم ارتدي قفازًا من اللاتكس أو النتريل" ، حسب قول فين. "سيساعد هذا في عزلهم."

لوب ، لوب ، لوب!

تقول جيل ماكديفيت ، دكتوراه ، عالمة الجنس المقيمة في CalExotics: "ستحتاج إلى الكثير من المزلقات". "استخدم ثلاثة أضعاف ما تعتقد أنه كثير. واستمر في إضافة المزيد ".

إذا كنت تخطط لاستخدام الألعاب ، فاختر مزلقًا مائيًا أكثر سمكًا مثل Satin by Sl Liquid ، والذي يمكنك العثور عليه عبر الإنترنت.

خلاف ذلك ، فإن التشحيم القائم على السيليكون مثل Überlube ، المتاح أيضًا عبر الإنترنت ، هو الأفضل.

PSA

تجنباى شى مع وكيل مخدر. يحذر فنل من أن تخفيف الإحساس بالألم يمكن أن يؤدي إلى دفع جسمك إلى أبعد مما يمكنه أو يريد أن يذهب.

ابدأ ببطء

ماذا تفعل أنت وصديقك عادة للحصول على الحالة المزاجية؟ مشاهدة الإباحية؟ قبلة؟ اهتزت وطحن؟ استحمام معا ؟ افعل كل هذه الأشياء!

بعد ذلك ، عندما يكون كلاكما مثارًا تمامًا ، ابدأ بإصبع واحد في كل مرة. ثم أضف ثانية. وما إلى ذلك وهلم جرا.

يقول Deysach: "إذا كنت الشرير ، فتحقق من الأمر بشكل متكرر مع حبيبك للتأكد من إعجابه بالحركة".

يمكنك القول:

  • "هل أنت مستعد لإصبع آخر؟"
  • "هل ما زال هذا مفيدًا لك؟"
  • "هل يمكنك أن تأخذ المزيد؟"

عندما تكون جاهزًا للإصبع الأخير ، ارسم أصابعك (بما في ذلك الإبهام) معًا بإحكام ، ثم اترك يدك ببطء شديد.

يقول ماكديفيت: "بمجرد دخولك ، يمكنك إما إبقاء أصابعك في شكل منقار البطة هذا ، أو يمكنك البدء في ثني أصابعك لأسفل في قبضة يد".

استخدم مفاصل أصابعك لصالحك

يقترح Finn: "جرِّب تأرجح اليد للخلف وللأمام ، باستخدام مفاصل أصابعك لتحفيز نقطة G أو النقطة A لشريكك".

كما توصي بما يلي:

  • لف "القبضة" لتحفيز فتحة المهبل
  • دفع طفيف أو دفع بقبضة كاملة
  • ببساطة ترك القبضة في الداخل أثناء تحفيز البظر

أضف لعبة جنسية

يقول فين: "إن إضافة مظهر البظر أثناء القبضة هي طريقة رائعة لزيادة المتعة لأنك حينها تختبر متعة داخلية وخارجية".

هزازات البظر التي قد تفكر فيها (ويمكنك التسوق عبر الإنترنت):

  • Le Wand جهاز تدليك بالاهتزاز اللاسلكي
  • الهزاز الاصبع زعنفة دام
  • We-Vibe هزاز مص البظر

وإذا كنت حقًا تحب الشعور بالامتلاء ، فيمكنك أيضًا إضافة سدادة لتكثيف الإحساس بالامتلاء أكثر ، كما يقول فين.

ربما قابس اهتزازي مثل b-Vibe Rimming Plug ، والذي يمكنك العثور عليه عبر الإنترنت ، أو حتى كرة هفوة.

اسحب للخارج ببطء...

لا ، من أجل حب مهبل شريكك ، ببساطة "اسحب" يدك!

يجب أن يتم الخروج من المهبل بعناية بقدر ما كان دخوله.

يقول فين: "المهبل عضلة ، لذا فإن قيام الشريك بالزفير أثناء إزالة يدك ببطء يمكن أن يساعد في استرخاء العضلات بدرجة كافية بحيث يمكنك إزالة يدك دون الإضرار بها".

الرعاية اللاحقة

لا يمكن أن تكون قبضة اليد فقط تجربة ضعيفة بشكل خاص - فهي تعتبر "من المحرمات" ، لذا فإن الانخراط فيها يمكن أن يثير بعضًامشاعر .

علاوة على ذلك ، يلاحظ فين أنه تمامًا مثل عضلات ساقيك قد تكون مؤلمة بعد التمرين عليها ، فقد تكون عضلاتك المهبلية أيضًا.

تقول: "تعتني القطة بقبضة اليد من خلال إمساكها ، وإحضار الماء لها ، وتطبيق المزلقات لمزيد من الترطيب بعد ذلك ، [أو] مهما طلب ذلك أمر لا بد منه".

انتبه لعلامات الضرر

طالما اتبعت الخطوات المذكورة أعلاه ، يجب ألا تسبب قبضة اليد ضررًا أو ألمًا.

في حين أن بعض بقع الدم أمر طبيعي ، يوصي فين بمراجعة الطبيب إذا كنت تلاحق بقع الدم لبضعة أيام بعد ذلك.

في المرة القادمة ، قم بتبديل موقعك

التبشيرية هو وضع رائع للبدء لأنه يمكنك رؤية تعابير وجه شريكك.

يمكنك استخدام ذلك للحصول على معلومات حول ما هو جيد وما هو شعور أقل جودة.

ولكن عندما تشعر بالراحة على حد سواء ، يقول فين ، "أسلوب هزلي رائع أيضًا حقًا ، لأنه يفتح بشكل طبيعي جسم المتلقي أكثر قليلاً."

هل يمكنك الاستمتاع بالمشعرات بدون شريك؟

انه ممكن. لكن باعتراف الجميع: الأمر أصعب.

هناكنكون ألعاب جنسية على شكل قبضة. على سبيل المثال: Doc Johnson Belladonna Magic Hand و Doc Johnson Belladonna Bitch Hand ، وكلاهما يمكنك التسوق عبر الإنترنت.

لكن فين لا ينصحهم بقبضة يد المبتدئين: "الأصابع ليست مرنة مثل يد الإنسان ، مما يعني أنك تفقد القدرة على لواء يدك في الشكل المثالي."

بدلاً من ذلك ، توصي بإصبعك بعدة أصابع لمساعدة مهبلك على التكيف مع الإحساس بالاختراق الأكبر.

من هناك ، يمكنك في النهاية التخرج إلى لعبة مثل Vixskin Randy ، والتي يمكنك العثور عليها عبر الإنترنت. إنها تشبه القبضة في محيطها ولكنها على شكل قضيب اصطناعي.

وتقول إن هذا قد يجعل الدخول أسهل ولكن إحساسًا مشابهًا بالامتلاء.

اعتمادًا على قدرتك على الحركة والمرونة وطول ذراعك ، قد تتمكن أيضًا من قبضة نفسك باستخدام يدك (والكثير من المزلقات).

هل القبضة المهبلية آمنة؟

ما دمت تسير ببطء ، استخدم التشحيم ، واستمر فقط طالما أنك تشعر بالرضا: نعم.

في حين أن بعض الناس قلقون من أن القبضة ستمدّد مهبلهم ، فإن هذا الخوف لا أساس له من الصحة.

"عندما كنت أصغر سنًا ، هل أخبرك والداك يومًا ألا ترسم وجهًا معينًا أم أنه سيتعثر هكذا؟" يقول فين. "إن الأسطورة القائلة بأن المهبل سوف تتمدد هي من هذا القبيل."

"المهبل عبارة عن عضلة مرنة ستعود إلى الحجم الذي كانت عليه بعد انتهاء جلسة القبضة."

كيفية ممارسة القبضة المهبلية بشكل أكثر أمانًا

عندما يتعلق الأمر بالأمراض المنقولة جنسياً (STIs) ، يعتبر الجنس اليدوي نشاطًا جنسيًا أقل خطورة.

ومع ذلك ، إذا كان هناك انتقال سائل ، يمكن أن تنتقل العدوى المنقولة بالاتصال الجنسي.

يقول McDevitt أن خطر انتقال العدوى يرتفع إذا لم تستخدم ما يكفي من التشحيم أو تسير ببطء كافٍ.

يمكن أن يسبب هذا تمزقات دقيقة في أنسجة المهبل ، والتي تقول إنها يمكن أن تجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بعدوى منقولة جنسياً من شريك لديه واحدة.

أفضل طريقة لحماية نفسك هي معرفة حالة الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي الخاصة بك وحالة شريكك. وإذا كان أحدكما أو كلاكما مصابًا بالعدوى المنقولة جنسيًا - أو لم يكن لديك هذا الحديث - فارتدِ قفازًا.

الخط السفلي

يقول Deysach: "إذا كنت تستمتع حقًا بإحساس المهبل الممتلئ جدًا ، أو الألعاب العريضة ، أو أجزاء الأشخاص ، فقد ترغب في تجربة قبضة اليد".

كما سبق إذا كان شريكك يتوق إلى هذا الامتلاء وتريد الذهاب في تلك الرحلة الجنسية معهم.

تذكر: في حين أن قبضة اليد يمكن أن تشعر بالدهشة بالنسبة للبعض ، إذا بدأت تشعر بألم شديد أو شديد ، يمكنك دائمًا التوقف.


غابرييل كاسل هي كاتبة في مجال الجنس والعافية مقيمة في نيويورك ومدربة المستوى الأول من CrossFit. لقد أصبحت شخصًا صباحيًا ، واختبرت أكثر من 200 جهاز هزاز ، وأكلت وشربت وفركت بالفحم - كل ذلك باسم الصحافة. في أوقات فراغها ، يمكن العثور عليها وهي تقرأ كتب المساعدة الذاتية والروايات الرومانسية أو الضغط على مقاعد البدلاء أو الرقص على العمود. اتبعها على Instagram.