كيفية ممارسة الجنس "بدون سرج" أكثر أمانًا بدون واقي ذكري

تمت مراجعته طبيًا بواسطة جانيت بريتو ، دكتوراه ، LCSW ، CST - بقلم Adrienne Santos-Longhurst في 26 فبراير 2021

إذا كنت تستخدم Grindr أو كنت تستخدمه في المدرسة القديمة وتزاحم إعلانات Craigslist ، فمن المحتمل أنك رأيت مصطلح "bareback" - أو BB للاختصار - يأتي.

أنت هنا ، لذا ربما تفكر في ممارسة الجنس بدون ظهر. أو ، على الأقل ، أنت فضولي.

فيما يلي إجابات لأسئلتك الملحة وبعض الاعتبارات التي يجب مراعاتها قبل القفز على عربة سرج.

ماذا تعني كلمة "سرج"؟

إنه يعني ممارسة الجنس الاختراق دون حاجز.

إذا لم تكن قد أقمت الاتصال بالفعل ، فإن الركوب بدون سرج هو مسرحية لركوب الخيل بدون سرج.

ومع ذلك ، فإن أصولها ليست ظريفة وغامضة.

من أين جاء المصطلح؟

عندما ظهر المصطلح لأول مرة في منتصف التسعينيات في صحافة المثليين ، فإنه يشير إلى الجنس الشرجي المتعمد بدون استخدام الواقي الذكري بين الرجال المثليين المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية.

بعد ذلك بوقت قصير ، تغير التعريف ، وكان يستخدم في المقام الأول للتحدث عن الأشخاص الذين لديهم قضيب قضبان يمارسون الجنس الشرجي مع أشخاص آخرين بقضيب دون استخدام الواقي الذكري.

ومنذ ذلك الحين تم اختياره للإشارة إلى أي نوع من أنواع الجنس الاختراق دون عائق.

يمكن لأي شخص أن يفعل ذلك؟

نعم - يستطيع أي شخص يريد ذلك.

ما مدى خطورة ذلك في الواقع؟

لن تكذب ، هذا محفوف بالمخاطر.

من الصعب تحديد مدى الخطورة بالضبط ، نظرًا لوجود العديد من العوامل التي تؤثر على المخاطر.

تتضمن هذه العوامل أي شيء بدءًا من عدد الشركاء لديكما ، وما إذا كنت تقومين بإعطاء أو تلقي نهاية الاختراق ، وحتى إذا كنت تستخدم ما يكفي من التشحيم.

ما يمكننا إخبارك به على وجه اليقين هو أن أكثر من مليون من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي يتم اكتسابها كل ساعة في جميع أنحاء العالم ، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO).

لا تظهر على غالبية الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي أي أعراض أو أعراض خفيفة يصعب التعرف عليها. وهذا يشمل فيروس نقص المناعة البشرية الذي لا يمكن اكتشافه. (المزيد عن ذلك بعد قليل).

يمكنك أنت أو شريكك نقل العدوى المنقولة بالاتصال الجنسي دون أن تدرك أنك قد أصبت بها في المقام الأول.

ما لم تتخطى النشاط الجنسي الشريك معًا ، فإن طرق الحاجز ، مثل الواقي الذكري ، هي الطريقة الأكثر فعالية لمنع انتقال الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.

إذا تخلصت من الحاجز ، فستتعرض... بأكثر من طريقة.

هل هناك فوائد؟

المتعة ، بالنسبة للمبتدئين! إن ملمس جلدهم على بشرتك ، وفمهم ولسانهم ، حسنًا ، كل شيء ، يشعر بالراحة. هذا بفضل الحرارة والرطوبة والاحتكاك.

ومع ذلك ، لا ينبغي أن تكون المتعة هي الدافع الوحيد للتخلص من أساليب الحواجز.

تقول Caitlin V. Neal ، MPH ، عالمة الجنس المقيمة في شركة Royal للنظافة الجنسية: "الفائدة الأساسية للجنس بدون حاجز هي زيادة الإحساس".

يشرح نيل قائلاً: "يفيد العديد من الأشخاص أن الحرارة المتزايدة والشعور بالتلامس الجلدي يزيد من الإثارة والمتعة لديهم". "على الرغم من أن هذا وحده ليس سببًا كافيًا للاستمرار دون عائق ، لذا يرجى عدم السماح لشريك غير آمن باختراقك إلا إذا كنت موافقًا تمامًا."

هناك بعض الفوائد المحتملة الأخرى للجنس بدون عائق ، مثل الترابط والحميمية.

يمكن أن يمنحك اتخاذ القرار الواعي لممارسة الجنس بدون عوائق مع شريك اتصالًا جسديًا أكبر وعامل الحميمية ، مما يجعلك أقرب.

تم ربط ملامسة الجلد للجلد وحتى ملامسة السوائل المنوية والإفرازات التناسلية بتحسين الحالة المزاجية وتقليل التوتر والاكتئاب وتقوية جهاز المناعة.

إذا كنت تحاول الإنجاب ، فإن الذهاب بدون سرج يجعل من الممكن وصول الحيوانات المنوية إلى المكان الذي تريده. لكن هناك المزيد.

عندما يتلامس السائل المنوي مع الأنسجة التناسلية ، فإنه يبدأ استجابة التهابية مضبوطة. يؤثر هذا على وظيفة الإنجاب لزيادة فرص الحمل الصحي.

إذا كنت تريد تصويرها ، فافعل ذلك أولاً

تساعد طرق الحاجز ، مثل الواقي الذكري ، في منع الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي والحمل غير المرغوب فيه ، لذا فإن الذهاب بدون سرج يعني زيادة خطر الإصابة بأحدهما أو كليهما ، اعتمادًا على نوع الجنس الذي تمارسه.

محادثة مفتوحة وصادقة حول المخاطر والتوقعات والحدود قبل الذهاب إلى بلا حاجز هو في محله.

ضع التوقعات وناقش الحدود

لا يجب أن تكون ممتعًا تمامًا ، ولكن إذا لم تكن قد تلقيت حديثًا "إلى أين يتجه هذا" ، فقد حان الوقت الآن للقيام بذلك.

ضع حدودًا وتوقعات بناءً على موقفك.

بينما يوصي البعض بأن يكون الجنس بدون سرج محجوزًا للأشخاص في علاقات أحادية الزواج ، فقد لا يكون هذا هو نوع العلاقة المناسب لك.

إذا كان الأمر كذلك ، وكنتما ملتزمان بعدم الانخراط في أفعال جنسية خالية من العوائق مع أي شخص آخر ، فهذا رائع.

إذا كان الجنس مع شركاء آخرين مطروحًا على الطاولة ، فإن الالتزام بحاجز الاستخدام مع شركاء آخرين هو الطريقة الأكثر أمانًا للذهاب سرجًا مع بعضهم البعض.

بمجرد أن تثبت "آفاقك الجنسية" ، فقد حان الوقت للتحدث عن اختبار الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. نعم ، حتى لو كنت أحادي الزواج.

اختبار للأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ومشاركة حالتك

ما لم يكن أي منكما قد شارك في أي نوع من أنواع الممارسات الجنسية ، فإن الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي هي احتمال ويجب أن يحدث الحديث عن الحالة والاختبار قبل أن تقول بوه وداعا للحواجز.

قد لا تكون الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي والمسحات فكرة أي شخص عن الحديث الوسادة المثير ، لكنها ضرورية. لا تنتقل العدوى عن طريق ممارسة الجنس عبر القضيب في المهبل أو القضيب في الشرج. يمكن أن يؤدي الحدب اليدوي والشفوي والجاف في برتقالي إلى القيام بذلك أيضًا.

يقول نيل: "إذا كنت تفكر في ممارسة الجنس بدون ظهر ، فتأكد من خضوعك أنت وشريكك للاختبار مسبقًا وأنك تواصلت شفهيًا بشأن أي نشاط عالي الخطورة شاركت فيه مؤخرًا".

"جميع الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي لها فترة حضانة. لذلك ، حتى إذا كنت قد أجريت اختبارًا سلبيًا مؤخرًا ، إذا كنت قد مارست الجنس بدون وقاية ، فقد ترغب في الحصول على اختبارين سلبيين قبل العودة بدون سرج. "

إجراء الاختبار هو بنك دبي الوطني. افعلها معًا ، ثم اختر الجيلاتي.

استمر في استخدام الحاجز حتى تحصل على نتائج ، ثم قرر كيف تريد المضي قدمًا.

تذكر أن كلاكما لهما الحق في تغيير رأيك حول التخلص من حماية الحاجز في أي وقت ، بغض النظر عن النتائج.

ومع ذلك ، فإن الاختبار الإيجابي لا يعني أنك بحاجة إلى وضع الأشياء بدون سرج على الرف بشكل دائم.

يمكن التخلص من معظم الأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي بدورة علاجية من المضادات الحيوية ، لذلك عليك فقط تأجيل ممارسة الجنس في الخام حتى تنتهي من العلاج وإعادة الاختبار للتأكد من أنك في وضع واضح.

إذا كانت نتيجة الاختبار إيجابية لفيروس نقص المناعة البشرية ، فلا يزال الخبراء يوصون بالواقي الذكري خارج نطاق الامتناع عن ممارسة الجنس ، ولكن لا يجب أن يكون الجنس بدون سرج غير مطروح على الطاولة.

يمكن أن يساعدك العلاج المضاد للفيروسات القهقرية (ART) في السيطرة على فيروس نقص المناعة البشرية وفي نهاية المطاف خفض الحمل الفيروسي بما يكفي بحيث لا يمكن اكتشافه. الحمل الفيروسي هو كمية فيروس نقص المناعة البشرية في الدم والمخاط الشرجي والسائل المنوي.

لا يمكن للشخص المصاب بفيروس نقص المناعة البشرية (HIV-U) أن ينقل الفيروس للآخرين.

ضع في اعتبارك الأدوية الوقائية

الأدوية الوقائية متاحة لبعض الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي وطريقة أخرى لممارسة الجنس الآمن دون حواجز.

PrEP - اختصارًا للوقاية قبل التعرض - هو دواء يمكنك تناوله للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية إذا كنت معرضًا للخطر لأنك لا تستخدم الواقي الذكري وشريكك مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية أو إذا كنت أنت أو شريكك تمارس الجنس مع أشخاص آخرين.

عند تناوله بشكل صحيح ، يقلل PrEP من خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية بحوالي 99 بالمائة.

هناك أيضًا لقاحات متاحة يمكن أن تساعدك في الوقاية من التهاب الكبد B و HPV.

لمعلوماتك: فيروس الورم الحليمي البشري هو أكثر الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي شيوعًا في الولايات المتحدة وينتشر من خلال ملامسة الجلد للجلد. هناك سلالات مختلفة من فيروس الورم الحليمي البشري وسيصاب الجميع تقريبًا بنوع واحد على الأقل خلال حياتهم.

اعتمادًا على النوع ، يمكن أن يسبب فيروس الورم الحليمي البشري الثآليل التناسلية وأنواع مختلفة من السرطان ، بما في ذلك سرطان عنق الرحم والقضيب والحلق.

قيمي أي احتياجات من وسائل منع الحمل

إذا كان الحمل محتملاً وكنت أنت أو شريكك لا ترغبان في الحمل ، فستحتاجين إلى إيجاد طريقة ثانوية لتحديد النسل. لديك عدد قليل من الخيارات للاختيار من بينها ، ولكل خيار تكلفته وفعاليته.

يمكن لأخصائي الرعاية الصحية مساعدتك في معرفة الشخص المناسب لك.

تشمل الخيارات:

  • حبوب
  • تصحيح
  • لقطة (ديبو بروفيرا)
  • الأجهزة الرحمية (اللولب)
  • الحجاب الحاجز
  • زرع مانع الحمل
  • اسفنجة مانعة للحمل
  • الحلقة المهبلية (نوفارينج)
  • مبيد النطاف
  • طريقة الوعي بالخصوبة (FAM)
  • الجراحة ، مثل قطع القناة الدافقة أو ربط البوق

لا توجد طريقة لتحديد النسل فعالة بنسبة 100٪. من المهم التفكير بجدية في الخيارات المتاحة أمامك لحمل غير متوقع أو غير مرغوب فيه.

إذا كنت تعتقد أنك تعرضت لعدوى منقولة جنسياً

إذا كانت هناك فرصة لإصابتك بعدوى منقولة جنسيًا ، فقم برحلة إلى عيادة أو أخصائي رعاية صحية للاختبار.

للأمراض المنقولة جنسيًا نوافذ وفترات حضانة مختلفة ، وقد لا يمكن اكتشافها أو تسبب أعراضًا لأيام أو أسابيع. قد تحتاج إلى العودة لمزيد من الاختبارات.

ومع ذلك ، يمكن أن يساعدك الاكتشاف المبكر والعلاج في تجنب المضاعفات ، لذلك لا تؤجله.

متى ترى طبيبًا أو أخصائي رعاية صحية آخر

استشيري الطبيب إذا كنتِ تعانين من أي علامات أو أعراض لعدوى منقولة جنسيًا أو الحمل.

تشمل أعراض الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي الشائعة ما يلي:

  • إفرازات مهبلية أو قضيبية أو مستقيمة غير عادية
  • نتوءات أو تقرحات في الأعضاء التناسلية
  • ألم في الأعضاء التناسلية أو الشرج ، أو حرقان ، أو حكة
  • ألم أثناء ممارسة الجنس
  • ألم أو حرقة عند التبول
  • آلام الحوض
  • تورم الغدد الليمفاوية في الرقبة أو الفخذ
  • حمى وقشعريرة

تشمل علامات الحمل المبكرة ما يلي:

  • الفترة الضائعة
  • الغثيان وغثيان الصباح
  • تقرحات أو تورم الثديين
  • إعياء
  • الحاجة المتكررة للتبول
  • مراقب

الخط السفلي

اتخاذ قرار عدم استخدام الواقي الذكري ليس شيئًا تفعله لمجرد نزوة. يمكن أن تكون العواقب وخيمة.

قم بإجراء لقاء صريح مع جميع المعنيين حول المخاطر والتوقعات. إذا لم تكن مستعدًا تمامًا لاستثمار الوقت والجهد اللازمين للاختبار والاحتياطات المنتظمة ، أو إذا كان هناك تلميح إلى عدم الثقة ، فاستمر في استخدام طريقة الحاجز.


Adrienne Santos-Longhurst هو كاتب ومؤلف مستقل مقيم في كندا وقد كتب على نطاق واسع عن كل ما يتعلق بالصحة ونمط الحياة لأكثر من عقد من الزمان. عندما لا تكون مختبئة في سقيفة كتاباتها وهي تبحث عن مقال أو خارج إجراء مقابلات مع مهنيين صحيين ، يمكن العثور عليها وهي تتجول حول مدينتها الشاطئية مع زوجها وكلابها أو تتجول حول البحيرة في محاولة لإتقان استخدام لوح التجديف.