ما هي خلاصات الزهور؟
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
ما هو جوهر الزهرة؟
العلاج بالزهور ، أو العلاج الأساسي ، هو شكل من أشكال الطب التكميلي والبديل (CAM). إنه يعتمد على فكرة أن للزهور طاقة اهتزازية للشفاء.
تستخدم هذه الممارسة خلاصات الزهور ، وهي سوائل مملوءة بطاقة الزهرة. وتسمى أيضًا علاجات الزهور.
ابتكر الطبيب البريطاني إدوارد باخ خلاصات الأزهار الحديثة في ثلاثينيات القرن الماضي. وفقًا لباخ ، يمكن لطاقة الزهور أن توازن عواطفك. كان يعتقد أن هذا يمكن أن يؤدي إلى العافية العقلية والجسدية والروحية.
اليوم ، يستخدم الناس خلاصات الزهور لنفس الغرض. يمكنك شراء الجواهر من المتاجر أو الحصول عليها من معالج الجوهر.
هناك بعض الأدلة على أن علاجات الزهور قد تساعد في تخفيف القلق والألم. يُعتقد أيضًا أنها تعمل على تحسين المناعة والاكتئاب والاضطرابات النفسية المختلفة ، لكن العلم غير موجود.
لمعرفة المزيد عن هذا النوع من الأدوية العشبية ، تابع القراءة. سنستكشف الفوائد المحتملة لخلاصة الزهور ، بالإضافة إلى كيفية استخدامها.
خلاصات الزهور مقابل الزيت العطري
غالبًا ما يتم الخلط بين خلاصات الزهور والزيوت الأساسية. كلا الحلين مصنوع من النباتات ، لكن تم تحضيرهما بطرق مختلفة جدًا.
إليك كيفية صنع خلاصات الزهور:
- الزهور مغمورة في مياه الينابيع الطبيعية.
- يتم غلي الماء أو وضعه في الشمس.يُزعم أن التعرض لأشعة الشمس يساعد على استخراج طاقة الأزهار.
- يتم ترشيح المياه وحفظها بالبراندي.لا يحتوي الجوهر النهائي على أي جزء من الزهرة.
يمكن صنع الجواهر من النباتات غير المزهرة والبلورات باستخدام نفس الطريقة. يمكن أيضًا صنعها بدون كحول.
من ناحية أخرى ، فإن الزيوت الأساسية هي سوائل مركزة من المركبات النباتية. إليك كيفية صنعها:
- يتم جمع الزهور أو الأوراق أو الفاكهة أو لحاء النبات.غالبًا ما تتطلب زجاجة واحدة من الزيت العطري عدة أرطال من المواد النباتية.
- المادة النباتية على البخار مقطرة أو مضغوطة لاستخراج المركبات العطرية.
- "الزيت" المستخرج ليس زيتيًا في الواقع ويمكن خلطه بزيت ناقل للاستخدام.
الفوائد المحتملة للعلاج بخلاصة الزهور
البحث العلمي حول خلاصات الزهور غير موجود. إليك ما يقوله البحث المتاح عن فوائدها المحتملة:
خلاصات الزهور للقلق
قد يكون لخلاصات الزهور فوائد للقلق. في دراسة أجريت عام 2020 ، قلل العلاج بالزهور من القلق لدى الأطفال عند طبيب الأسنان. وجدت دراسة أقدم عام 2012 آثارًا مماثلة في البالغين المصابين بقلق متوسط.
بالإضافة إلى ذلك ، وجد تقرير حالة عام 2017 أن علاج زهرة باخ قلل من القلق لدى المرأة المصابة بانقطاع الطمث.
وفقًا لمراجعة عام 2008 ، توفر خلاصات الزهور الطاقة التي توازن العواطف. ومع ذلك ، فشلت الدراسات المذكورة أعلاه في تحديد كيفية عمل الطاقة بالضبط. لا يوجد دليل علمي على وجود هذه الطاقة.
من الضروري إجراء المزيد من الدراسات المتعمقة حول هذه الفائدة المزعومة.
خلاصات زهرة للألم
في دراسة أجريت عام 2017 ، ورد أن علاجات زهرة باخ خففت الألم المرتبط بمتلازمة النفق الرسغي. وضع المشاركون كريم خلاصة الورد على المنطقة المصابة.
وفقًا للدراسة ، قد يكون للجواهر خصائص بيولوجية تساعد على التخدير. لكن مرة أخرى ، لم تقدم الدراسة تفسيرًا علميًا صعبًا.
وجدت دراسة أقدم عام 2008 أيضًا أن علاجات زهرة باخ تخفف الألم. وفقًا للباحثين ، ساعد العلاج المشاركين على التركيز على صحتهم العاطفية بدلاً من الألم الجسدي. كما أقروا بأن الإيمان بالعلاج بالزهور كان عاملاً.
من الناحية النظرية ، إذا كانت خلاصات الزهور يمكن أن تقلل من القلق ، فقد يكون لها فوائد للألم. هذا لأن القلق يزيد من إدراكك للألم ، وفقًا لتقرير عام 2019. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث المتعمق لتأكيد فوائد الجواهر للألم.
المخاطر والآثار الجانبية المحتملة
نظرًا لأن خلاصات الزهور عبارة عن حلول مخففة ، فإنها تعتبر آمنة بشكل عام. ولكن مثل جميع العلاجات ، لا يزال من الممكن أن تسبب الجواهر آثارًا جانبية غير مرغوب فيها.
يقول الممارسون أن هذا قد يشمل:
- طفح جلدي
- إعياء
- صداع الراس
وفقًا للعلاج بالزهور ، قد تحدث هذه الآثار الجانبية عندما "يوقظ" جوهر الزهرة عواطفك. يُزعم أن التأثيرات ستختفي في غضون يوم واحد.
أيضًا ، تحتوي معظم خلاصات الزهور على كمية صغيرة من الكحول. بينما يقول معظم الممارسين أنهم آمنون إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، فلا يزال من الأفضل توخي الحذر. إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، استشيري طبيبك أولاً أو استخدمي نسخة خالية من الكحول.
كيفية استخدام خلاصات الزهور
هناك عدة طرق لاستخدام خلاصات الزهور في المنزل:
عن طريق الفم
يمكن خلط خلاصات الأزهار مع سائل آخر ، مثل الماء. يمكنك أيضًا تناوله مباشرة عن طريق وضع السائل على لسانك أو تحته.
تتوفر أيضًا بعض خلاصات الزهور في الأشكال الاستهلاكية التالية:
- معينات
- علكة
- سائل يذوب (كبسولات قابلة للذوبان)
- معينات
- أقراص فوارة
- بخاخات سائلة
اتبع دائمًا التعليمات الموجودة على عبوة المنتج.
على بشرتك
بعض كريمات البشرة مصنوعة من خلاصات الزهور. عادةً ما يحتوي المنتج أيضًا على مكونات مفيدة للبشرة.
يمكنك وضع كريم البشرة مثل أي منتج موضعي آخر. إذا كنت تعالج الألم ، يمكنك وضع الكريم على منطقة معينة.
أملاح الاستحمام جوهر الزهور متوفرة أيضا. تذوب أملاح الاستحمام في ماء دافئ أثناء الاستحمام.
أين تحصل على خلاصات الزهور
يمكن للمعالج أو الممارس تقديم خلاصات الزهور.
يمكنك أيضًا الشراء بنفسك على:
- مخازن الأغذية الصحية
- متاجر الأدوية العشبية
- الصيدليات على الإنترنت
تسوق للحصول على خلاصات الزهور عبر الإنترنت.
الذي يقدم خدمات مستخلصات الزهور
يتم تقديم خدمات فلاور إيسنس من خلال مجموعة من مقدمي الخدمات ، بما في ذلك:
- المدربين الروحيين
- المعالجون بالتدليك
- المعالجون بالأعشاب
- خبراء التغذية
- أطباء العلاج الطبيعي
- ممرضات شاملة
- ممارسو الريكي
- أخصائيي الوخز بالإبر
للعثور على مقدم خدمة ، ابحث عن "معالج بخلاصة الزهور بالقرب مني" عبر الإنترنت. إذا كنت تعمل بالفعل مع أحد الممارسين المذكورين أعلاه ، فيمكنك أيضًا أن تسأل عما إذا كانوا يقدمون العلاج بالزهور.
ضع في اعتبارك أن ممارسة العلاج الأساسي تفتقر إلى التنظيم الرسمي. هناك أنواع عديدة من الشهادات ، لذا يمكن أن يختلف التدريب اختلافًا كبيرًا.
ابحث دائمًا عن مؤهلات وخبرات مزود الخدمة الأخرى واقرأ المراجعات ، إذا كانت متوفرة. لا تتردد في طرح أسئلة حول تدريبهم أيضًا.
خلال موعدك ، سيرغب معالجك في التعرف على عواطفك وقضايا معينة. سيوصون بالجواهر بناءً على شخصيتك والتحديات الحالية.
يبعد
خلاصات الزهور هي شكل من أشكال الأدوية العشبية المستخدمة في علاج الزهور. يُعتقد أنها تحتوي على الطاقة الاهتزازية للزهور ، والتي يمكن أن تحسن الأفكار والعواطف السلبية.
تقول بعض الدراسات أن خلاصات الزهور يمكن أن تخفف من القلق والألم ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث. عادة لا يوجد ضرر من استخدامها ، ولكن معظمها يحتوي على كمية ضئيلة من الكحول. استخدمي نسخة خالية من الكحول إذا كنتِ حاملًا أو مرضعة.
يمكنك العثور على خلاصات الزهور في متاجر الأطعمة الصحية ومتاجر الأدوية العشبية. كما هو الحال مع أي علاج آخر ، اتبع دائمًا الإرشادات الموجودة على عبوة المنتج.