كيف تجلب فنغ شوي إلى غرفة نومك

تمت مراجعته طبيًا بواسطة Debra Rose Wilson ، Ph.D.، MSN ، R.N.، IBCLC ، AHN-BC ، CHT - بقلم جولي ماركس في 20 سبتمبر 2019
إذا كنت تبحث عن تجميل غرفة نومك وإضافة القليل من التوازن إلى حياتك ، فقد ترغب في تجربة فنغ شوي.

فنغ شوي هو فن قديم نشأ في الصين منذ ما يقرب من 6000 عام. مصطلح فنغ شوي يعني حرفيًا "الريح" (فنغ) و "الماء" (شوي).

تتضمن الممارسة ترتيب الأشياء في غرفة فيما يتعلق بتدفق الطاقة الطبيعية مع استخدام التصميم والإطار والمواد والألوان في الفضاء أو المبنى. الفكرة هي أن الوضع الصحيح للعناصر يمكن أن يجلب السعادة والوفرة والانسجام.

استمر في القراءة لتتعلم كيف يمكنك تحويل غرفة نومك إلى ملاذ فنغ شوي.

فوائد غرفة نوم فنغ شوي

يعتقد العديد من الخبراء أن غرفة نومك هي أهم غرفة في منزلك لتطبيق مبادئ فنغ شوي. بعد كل شيء ، ربما تقضي معظم الوقت في غرفة نومك.

يجب أن تكون غرفة نوم فنغ شوي هادئة ومريحة ومتوازنة. قد تلاحظ أيضًا أنك ستنام بشكل أفضل إذا تم تنظيم الأشياء بطريقة معينة. يعتقد بعض الأشخاص الذين يمارسون فنغ شوي أيضًا أنه يمكن أن يؤدي إلى صحة وحظ ونجاح أفضل.

في حين أن هناك وجهات نظر مختلفة حول ما يجب تضمينه وحذفه في غرفة فنغ شوي ، فإن معظم الخبراء يتبنون نفس المفاهيم العامة.

العناصر الخمسة لفنغ شوي

يقسم فنغ شوي كل شيء إلى خمسة عناصر تجذب طاقات مختلفة. يجب أن تكون هذه العناصر متوازنة من أجل خلق الانسجام.

العناصر الخمسة هي:

  • خشب. ينقل الخشب قوة الإبداع والنمو.يمكن استخدام الأشجار أو النباتات أو الكائنات الخضراء لتمثيل هذا العنصر.
  • حريق. النار هي أقوى عنصر.إنها تسخر العاطفة والطاقة والتوسع والجرأة والتحول.يمكنك استخدام الشموع أو اللون الأحمر لإدخال عنصر النار في الغرفة.
  • الارض. تمثل الأرض الاستقرار والقوة.ادمج عنصر الأرض مع الصخور والسجاد والكتب القديمة وأي شيء بني أو بني اللون.
  • ماء. يرتبط الماء بالعاطفة والإلهام.يمكن أن تمثل ميزات المياه ، مثل حوض السمك ، أو العناصر ذات اللون الأزرق هذا العنصر.
  • معدن. يوحد المعدن جميع العناصر ، بينما يجلب التركيز والنظام.استخدم أشياء معدنية أو بيضاء أو فضية أو رمادية اللون.

كيف تصنع فنغ شوي في غرفة نومك

من استخدام الألوان إلى وضع أشياء معينة في مناطق محددة ، هناك الكثير من الطرق لجلب فنغ شوي إلى غرفة نومك. فيما يلي بعض أفضل الممارسات:

أزل الفوضى تحت سريرك

من الأفضل عدم تخزين أي شيء تحت سريرك. هذا يسمح للطاقة بالتدفق بحرية من حولك أثناء النوم. إذا كان يجب عليك تخزين متعلقاتك أسفل سريرك ، فقم بتخزين الوسائد الناعمة أو البطانيات أو البياضات أو العناصر الأخرى المتعلقة بالنوم فقط.

قم بشراء لوح رأس

في فنغ شوي ، يمثل اللوح الأمامي الاستقرار والدعم. ابحث عن لوح رأس مصنوع من الخشب الصلب ، بدون قضبان أو فواصل. تأكد من تثبيت ظهر السرير بإحكام في سريرك.

ضع سريرك بشكل صحيح

ضع السرير مع لوح الرأس مقابل جدار داعم صلب. تأكد من وضعها بعيدًا عن باب منزلك قدر الإمكان ، ولكن ليس في اتجاه مباشر لبابك.

تريد أن تكون قادرًا على رؤية بابك أثناء وجودك في السرير ، لكنك لا تريد أن تكون متوافقًا معه. الفكرة هي أن الكثير من الطاقة سوف تتدفق عبر الباب.

استخدم أزواج

يعتقد خبراء فنغ شوي أن الأزواج متناغمة. إذا أمكن ، استخدم أزواج عند وضع الأثاث أو الأشياء الأخرى. على سبيل المثال ، استخدم طاولتين جانبيتين ، أحدهما على كل جانب من جوانب السرير. من الناحية المثالية ، يجب أن تكون طاولات السرير مستديرة ومصابيح متطابقة في الأعلى.

ادمج الألوان الصحيحة

يجب أن تكون ألوان غرفة نوم فنغ شوي مهدئة. كقاعدة عامة ، استخدم الأثاث والفراش والملحقات ذات الألوان المحايدة. عادةً ما لا تكون الألوان الأساسية التقليدية ، مثل الأحمر والأزرق ، خيارًا جيدًا.

يمكنك دمج الألوان التي تمثل العناصر المختلفة ، ولكن تأكد من أنها ليست ساطعة جدًا أو ساحقة.

استخدم الإضاءة الخافتة

تعتبر الإضاءة الناعمة ، مثل تلك المنبعثة من مصابيح الطاولة والمكتب ، مثالية لغرفة نوم فنغ شوي. حاول أيضًا دمج أكبر قدر ممكن من الضوء الطبيعي من النوافذ.

اختر عملًا فنيًا ملهمًا

قم بتعليق الصور أو الأعمال الفنية للطبيعة أو المشاهد السلمية أو الاقتباسات الملهمة. يجب وضع الصورة الأكثر تحفيزًا على الجانب الآخر من سريرك بحيث تكون أول شيء تراه عندما تستيقظ في الصباح.

استعن بخبير في فنغ شوي

إذا كنت مهتمًا بفنغ شوي ، فقد ترغب في تعيين محترف يمكنه القدوم إلى منزلك ومساعدتك في وضع أغراضك بشكل صحيح وتزيين مساحتك.

عند تقييم غرفتك ، قد يستخدم خبراء feng shui أداة تسمى خريطة Bagua التي تحدد مناطق الحياة أو المحطات المختلفة ، بما في ذلك:

  • الصحة
  • ثروة
  • زواج
  • شهرة

تتوافق هذه المناطق مع أجزاء مختلفة من مساحة المعيشة لمساعدتك في تحديد مكان وضع العناصر.

تقدم رابطة فنغ شوي الدولية دليلاً ، بحيث يمكنك بسهولة تحديد موقع مستشار في منطقتك.

ما يجب تجنبه في غرفة نوم فنغ شوي

يمكن لبعض أنواع فنغ شوي نو-نو الشائعة أن تعطل طاقة غرفتك. فيما يلي بعض الأشياء التي يجب تجنبها عند إنشاء غرفة نوم فينج شوي.

لا تستخدم المرايا

يُعتقد أن المرايا تزعج النوم وتجعل الطاقة في غرفة النوم نشطة للغاية. يجب تجنب وضع مرآة أمام سريرك بشكل خاص.

إذا كنت تريد حقًا أن يكون لديك مرآة في غرفتك ، يمكنك وضع واحدة داخل باب خزانة أو جعلها مواجهة لنافذة.

تجنب وضع سريرك تحت ميزات السقف

لا ينبغي وضع سريرك تحت سقف يحتوي على عوارض أو كوة أو مروحة أو تصميم بزاوية. إذا كان السقف الخاص بك يحتوي على هذه الميزات ، ضع سريرك بحيث لا تنام تحته مباشرة.

تخلص من كل الفوضى

يمكن للفوضى غير الضرورية حقًا أن تزعج الطاقة في غرفتك. احتفظ بجميع أغراضك منظمة ، وإذا أمكن ، بعيدًا عن الأنظار.

قم بإزالة صور ميزات المياه أو المياه

الماء في غرفة النوم من المحرمات فنغ شوي. تجنب تعليق صور المياه أو وضع عنصر مائي ، مثل النافورة ، في غرفة نومك. إذا كنت تريد دمج عنصر الماء ، فمن الأفضل القيام بذلك في حمامك.

لا نباتات أو أزهار في غرفة نومك

يُعتقد أن النباتات تحتوي على الكثير من الطاقة لغرفة النوم. احتفظ بجميع النباتات والزهور في الغرف الأخرى.

لا تخزن الكتب في غرفة نومك

في حين أنه من المقبول الاحتفاظ ببعض الكتب في غرفتك ، إلا أن الكثير منها يمكن أن يطغى على مساحتك ويجعلها تشعر وكأنها مكان عمل.

قل وداعا للإلكترونيات

يمكن أن تؤدي أجهزة التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر المحمولة والهواتف الذكية في غرفة النوم إلى تعطيل نومك. يطلقون الطاقة الكهرومغناطيسية حتى عندما لا يتم استخدامها. إذا كنت لا تستطيع حمل هاتفك ليلاً للتخلص منه ، فاحفظه على بعد 10 أقدام على الأقل من سريرك.

الوجبات الجاهزة

Feng shui هي ممارسة قديمة توازن بين العناصر المختلفة لإنشاء مساحة متناغمة.

قد يؤدي دمج مفاهيم فنغ شوي في طريقة ترتيب وتزيين غرفة نومك إلى خلق أجواء هادئة وتحسين نومك.