أفضل 7 وسائد تبريد

تمت مراجعته طبياً بواسطة Debra Sullivan ، Ph.D.، MSN ، R.N.، CNE ، COI - بقلم كوري ويلان في 20 ديسمبر 2019

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

قد يكون الحفاظ على البرودة أثناء النوم أمرًا مهمًا للحصول على قسط جيد من الراحة أثناء الليل. أدخل: وسائد التبريد.

هناك عدة أنواع مختلفة من وسائد التبريد. يعمل البعض عن طريق امتصاص وتبديد الحرارة. البعض الآخر يتخلص من العرق ، أو يزيد من تدفق الهواء ، ويحافظ على الوسادة باردة الملمس.

لاختيار أفضل وسائد التبريد لتجربتها ، نظرنا في الميزات ، وحلّلنا ادعاءات الشركات المصنعة ، وراجعنا آراء العملاء. كما أخذنا في الاعتبار ضمانات الأسعار واسترداد الأموال.

بغض النظر عن سبب رغبتك في الحصول على وسادة تبريد ، فإليك 7 أشياء يجب مراعاتها للحفاظ على هدوئك حتى تحصل على قسط من الراحة.

وسادة التبريد المزدوجة Tempur-Cloud Breeze

تتميز وسادة Tempur-Pedic بطبقة داخلية من رغوة الذاكرة محاطة بطبقة ملفوفة من هلام التبريد. إنه مغطى بغلاف قطني قابل للإزالة وقابل للغسل في الغسالة.

الوسادة ذات ملمس كثيف للغاية وتوفر دعمًا ناعمًا إضافيًا. يأتي مع ضمان محدود لمدة 5 سنوات من الشركة المصنعة.

  • الايجابيات: نظرًا لأن الوسادة بأكملها محاطة بطبقة واحدة مستمرة من الجل ، فهي مناسبة لمن ينامون بقلق ولأولئك الذين يريدون التبريد طوال الليل.يوفر الدعم القوي نومًا مريحًا ليلاً لجميع أوضاع النوم.
  • سلبيات: يحتاج بعض الأشخاص إلى دعم أقوى مما تقدمه هذه الوسادة.إنه ثقيل أيضًا ، حيث يصل وزنه إلى حوالي 5 أرطال.

الأحجام المتوفرة:

  • الملكة: 27 × 19 × 6.4 بوصة
  • King: 35 × 19 × 6.4 بوصة
تسوق متجر أمازون Tempurpedic

PharMeDoc ميموري فوم + وسادة جل للتبريد

تم تصميم وسادة PharMeDoc لتقليل الصداع وآلام الرقبة وآلام الظهر.

إنه مصنوع من رغوة الذاكرة ، مع طبقة خارجية من الجل المبرد. إنه منحني ليتوافق مع شكل رقبتك ، لذا يمكنك النوم بشكل مريح على ظهرك أو جانبك. كما أنه مقاوم للحساسية ومقاوم للغبار. وهي خالية من الفثالات واللاتكس و BPA وتأتي مع كيس وسادة قابل للإزالة.

  • الايجابيات: يوفر PharMeDoc إحساسًا قويًا وممتلئًا تحت الرقبة والرأس.لن تتسطح أثناء الليل أو بمرور الوقت.يقول المستخدمون أنه يوفر تخفيفًا كبيرًا في التبريد وهو رائع للصداع.
  • سلبيات: الوسادة لها رائحة لعدة أيام بعد تفريغها.يمكنك التخلص من ذلك عن طريق تركه يخرج تمامًا من الهواء أو بتغطيته بعدة أكياس وسائد أثناء الاستخدام.

الحجم متوفر:

  • قياسي: 24 × 15.5 × 5.5 بوصة
تسوق Amazon Shop Pharmedoc

وسادة هيليكس الترا كول

تستخدم هذه الوسادة مادة تغيير طور التبريد ، تُخيط فوق حشوة من الألياف تشبه إلى أسفل. على عكس الجل ، تعمل مادة تغيير الطور عن طريق امتصاص حرارة الجسم وتشتيته.

يتوفر Helix Ultra-Cool بأحجام قياسية وأحجام كبيرة. النسيج الخارجي 100٪ قطن. النسيج الداخلي ستوكات.

  • الايجابيات: هذه الوسادة مريحة للغاية بالإضافة إلى التبريد.إنه مضاد للميكروبات ويأتي مع ضمان لمدة سنة واحدة.تحتوي أيضًا على وسادتين مدخلتين بدلاً من واحدة ، بحيث يمكنك ضبط العرض والصلابة حسب رغبتك الخاصة.
  • سلبيات: يشتكي بعض المستخدمين من أن الوسادة لها رائحة كيميائية.

الأحجام المتوفرة :

  • قياسي: 20 × 28 بوصة
  • King: 20 × 36 بوصة
تسوق الآن

أفضل وسائد تبريد للتعرق الليلي

وسادة جل Cariloha

وسادة Cariloha Gel مصنوعة من ألياف من الخيزران ورغوة الذاكرة وطبقة جل تبريد في الأعلى. يمتص الرطوبة ويطرد الروائح ، مما يجعله خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يعانون من التعرق الليلي. الغطاء القابل للغسل قابل للإزالة أيضًا.

  • الايجابيات: هذه الوسادة متينة ذات مركز ناعم وتوفر بعض الدعم لتقويم العظام بالإضافة إلى قدرات التبريد.يقول المستخدمون إنه يحتفظ بقدرات التبريد طوال الليل ويوفر الصداع وكذلك تخفيف العرق.
  • سلبيات: يشكو بعض المستخدمين من الرائحة الكيميائية التي لا تزال قائمة.

الأحجام المتوفرة :

  • قياسي: 27 × 20 بوصة
  • King: 36 × 20 بوصة
تسوق أمازون شوب كاريلوها

وسادة من الإسفنج الميموري من الجل ذات العلامات التجارية الكلاسيكية ذات الوجهين

تعتبر هذه الوسادة متوسطة الصلابة. جانب واحد لديه طبقة هلام بارد والجانب الآخر هو رغوة الذاكرة.

في الليالي الحارة أو الدافئة ، النوم على جانب هلام التبريد يهدف إلى تشتيت الحرارة وتعزيز تدفق الهواء. في الليالي التي لا تحتاج فيها إلى دعم تبريد ، يمكنك قلب الوسادة للنوم على جانب رغوة الذاكرة.

غطاء مضاد للحساسية قابل للنزع والغسل في الغسالة.

  • الايجابيات: توفر هذه الوسادة قدرًا جيدًا من دعم الرأس والرقبة.إنه مضاد للميكروبات بشكل طبيعي ويقال إنه يقاوم العفن وعث الغبار والبكتيريا.يهتم المستخدمون بقدرته على الفتل ، مما يجعله خيارًا رائعًا للأشخاص الذين يعانون من التعرق الليلي.نظرًا لأن هذه الوسادة ذات جانب رائع وجانب عادي ، فإنها توفر خيارًا جيدًا لأي شخص لا يشعر دائمًا بالحرارة الشديدة في الليل.على سبيل المثال ، يجد بعض الناس أنهم ينامون أكثر سخونة قبل أو أثناء فتراتهم.
  • سلبيات: ذكر بعض المستخدمين أن هذه الوسادة تنبعث منها رائحة كيميائية لمدة يوم أو يومين ، مما يتطلب استخدام الغازات المنبعثة.يقول آخرون إنه يسخن أثناء الليل ، ما لم تكن الغرفة نفسها في الجانب البارد.

الحجم متوفر:

  • قياسي: 24 × 16 × 5 بوصات
تسوق الآن

أفضل وسادة تبريد للجسم

وسادة الجسم Snuggle-Pedic

يمكن أن توفر وسادات الجسم المبردة دعمًا إضافيًا للجسم بالإضافة إلى التبريد ، ويمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص عندما تحاولين النوم أثناء الحمل.

تم تصميم Snuggle-Pedic لمن ينامون في الظهر والجانب. يتميز بغطاء حاصل على براءة اختراع مصنوع من الخيزران والبوليستر والليكرا ، وهو مصمم للسماح بالتهوية الجيدة. ألياف الخيزران لديها القدرة على التبريد وتنظيم درجة الحرارة النسيج.

  • الايجابيات: تتلاءم هذه الوسادة بسهولة مع شكلك ، مما يوفر راحة وانتعاشًا لكامل الجسم.إنه مضاد للحساسية ومقاوم للغبار.تم تصنيعها في الولايات المتحدة ووفقًا للمستخدمين لا تحتوي على رائحة كيميائية.الوسادة قابلة للغسل في الغسالة أيضًا.
  • سلبيات: تستغرق الوسادة بعض الوقت لتنتفخ تمامًا ، لذا تأكد من منح نفسك نصف ساعة على الأقل بعد إخراجها من الصندوق قبل أن تصبح جاهزة للنوم.تقترح الشركة المصنعة تقليبها لفترة وجيزة في مجفف لتجفيفها.يشعر بعض الناس أنهم بحاجة إلى وسادة رأس إضافية من أجل الحصول على نوم هادئ ومريح حقًا.

الحجم متوفر:

  • الأبعاد: ٢٠ × ٥٤ بوصة
تسوق متجر أمازون Snugglepedic

أفضل وسادة سفر تبريد

ترافيلون تبريد جل وسادة الرقبة

وسادة ترافيلون على شكل حرف U مع سطح جل ناعم. إنه مصمم لتوفير دعم للرأس والرقبة والكتفين. يبلغ وزنها 0.25 رطل ، مما يجعلها قابلة للمقارنة من حيث الوزن والحجم لوسائد السفر العادية.

  • الايجابيات: إذا تعرضت للحرارة الزائدة أثناء السفر على متن الطائرات أو القطارات ، فإن وسادة العنق هذه ستكون منقذة.يمكن إزالة الغطاء وغسله في الغسالة ، بحيث يمكنك استخدامه بشكل متكرر في الرحلات.تقدم الشركة المصنعة ضمانًا لمدة 90 يومًا.
  • سلبيات: يحتوي على بعض المواد الكيميائية المدرجة في قائمة California Proposition 65.

الحجم متوفر:

  • الأبعاد: ١٣ × ١٢ × ٤ بوصات
تسوق أمازون للتسوق Travelonbags

زيادة البرودة

  • إذا كان ذلك ممكنًا ، فعليك النوم دائمًا في غرفة باردة تتراوح درجة حرارتها بين 60 و 67 درجة فهرنهايت أو أقل.
  • يمكن أن يساعد اختيار الأغطية المصنوعة من أقمشة قابلة للتنفس والتبريد ، مثل القطن بنسبة 100 في المائة.تجنب الملاءات وأكياس الوسائد المصنوعة من الفانيلا أو المصقولة حتى لو كانت من القطن.
  • لا تنام أبدًا على ملاءات بوليستر أو ترتدي أقمشة الأكريليك أثناء النوم ، لأنها تنتج الحرارة وتحبسها.
  • جرب أغطية الوسائد الحريرية أو حتى مجموعة ملاءات حريرية كاملة.
  • خذ حمامًا باردًا قبل النوم.سيساعد ذلك على خفض درجة حرارة جسمك.
  • يمكن أن يساعد الحفاظ على رطوبة جسمك في الحفاظ على البرودة.
  • مراتب التبريد وأغطية المراتب متوفرة.في حين أن هذه قد تكون أغلى من وسائد التبريد ، إلا أنها ممتازة لتوفير راحة تبريد إضافية شاملة.
  • تجنب المراتب الإسفنجية التي تحبس الحرارة.
  • استخدم مكيف الهواء أو مراوح المنزل بالكامل أو مراوح السقف أو مروحة شخصية كلما أمكن ذلك.