ما الذي يسبب عدم تحمل البرد وكيف يتم علاجه؟
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
ملخص
يحدث عدم تحمل البرد عندما تكون شديد الحساسية لدرجات الحرارة الباردة. يعتبر عدم تحمل البرد أكثر حدة من الشعور الطبيعي بالبرودة عندما تكون بالخارج في يوم بارد.
يميل بعض الناس إلى الشعور بالبرد ، وخاصة أولئك الذين يعانون من مشاكل صحية مزمنة أو يعانون من قلة الدهون في الجسم.
إذا كنت تعاني من عدم تحمل البرد ، فمن المحتمل أن تجد نفسك تشكو من البرد عندما يشعر الآخرون من حولك بالراحة أو حتى الدفء. إن مجرد إضافة طبقات إضافية من الملابس قد لا يخفف من شعورك بالبرودة.
من الممكن أيضًا أن تشعر بحساسية تجاه البرد في أجزاء معينة من جسمك ، مثل يديك.
راجع طبيبك لإجراء تقييم إذا لم يكن لديك تاريخ من عدم تحمل البرد ، واستمرت مشكلة الشعور بالبرد. سيعتمد علاجك على تشخيصك.
ما الذي يسبب عدم تحمل البرد؟
يتم تنظيم درجة حرارة جسمك من خلال عدة أنظمة مختلفة. يعمل جزء من الدماغ يسمى الوطاء بمثابة منظم حرارة للجسم لتنظيم درجة حرارة الجسم. يرسل رسائل إلى الجسم تنظم إنتاج الحرارة أو طرق التهدئة.
يقوم الوطاء أيضًا بتوجيه الغدة الدرقية لزيادة أو تقليل التمثيل الغذائي في الجسم. تعتبر الغدة الدرقية جزءًا مهمًا من هذا التنظيم. يجب أن تعمل بشكل صحيح لحرق السعرات الحرارية في الجسم لتوليد الحرارة والوقود.
من المهم أيضًا تدفق الدم ، الذي يساعد على توزيع الحرارة ، ودهون الجسم التي تساعد في الحفاظ عليها. يمكن أن يكون عدم تحمل البرد نتيجة لمشاكل في واحدة أو مجموعة من هذه العمليات.
قد يكون عدم تحمل البرد ناتجًا أيضًا عن ضعف الصحة العامة ، أو قد يكون أحد أعراض مجموعة متنوعة من الحالات الصحية ، بما في ذلك:
- فقر دم . تتطور هذه الحالة عندما يكون لديك نقص في خلايا الدم الحمراء السليمة.
- فقدان الشهية . يؤدي اضطراب الأكل هذا إلى فقدان الدهون في الجسم.
- قصور الغدة الدرقية. يحدث هذا الاضطراب عندما لا تنتج الغدة الدرقية ما يكفي من هرمونات الغدة الدرقية.
- مشاكل الأوعية الدموية (الأوعية الدموية). تقيد هذه الاضطرابات (مثل ظاهرة رينود) تدفق الدم إلى أطرافك.
- اضطرابات الغدة النخامية . تنتج هذه المنطقة من الدماغ هرمونات تتحكم في درجة حرارة الجسم.
- فيبروميالغيا . تسبب هذه الحالة المزمنة ألمًا وانزعاجًا في جميع أنحاء الجسم.
قد يظل الجلد المصاب سابقًا ، مثل قضمة الصقيع ، حساسًا للبرد حتى بعد التئام الإصابة.
تشخيص حساسية البرد
إذا كان هذا عرضًا جديدًا ولم يتحسن ، يجب تحديد موعد لإجراء فحص طبي كامل. سيأخذ طبيبك تاريخك الطبي ويطرح عليك بعض الأسئلة ، مثل ما يلي:
- هل لديك أي حالات تم تشخيصها مسبقًا؟
- هل تتناول أدوية أو مكملات بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية؟
- متى بدأت تعاني من عدم تحمل البرد؟
- هل تزداد الأعراض سوءًا؟
- هل هناك أوقات تشكو فيها من البرودة بينما لا يفعل الآخرون من حولك؟
- هل لديك أي أعراض أخرى؟
- هل تأكل بشكل جيد وتمارس الرياضة بانتظام؟
اعتمادًا على نتيجة الفحص البدني ، قد يطلب طبيبك اختبارات إضافية ، بما في ذلك اختبارات الدم واختبارات مستوى الهرمون ، لتحديد ما إذا كان لديك أي أمراض كامنة.
يمكنك الاتصال بطبيب في منطقتك باستخدام أداة FindCare للخط الصحي.
علاج حساسية البرد
إن عدم تحمل البرد ليس مرضًا ، إنه أحد أعراض حالة كامنة. سيعتمد علاجك كليًا على التشخيص الذي تتلقاه من طبيبك. تشمل أسباب عدم تحمل البرد التي قد يتم علاجك منها ما يلي:
فقر دم
إذا كنت تعاني من فقر الدم ، فسوف يعتمد العلاج على سبب فقر الدم. قد يشمل ذلك تناول مكملات الحديد.
ابحث عن مكملات الحديد على الإنترنت.
فقدان الشهية
علاج فقدان الشهية عملية طويلة الأمد.
يمكن استخدام الأدوية لمعالجة أعراض معينة. بشكل عام ، هناك حاجة إلى دعم فريق طبي كامل ، بما في ذلك خبراء التغذية ونمط الحياة الصحي. يُنصح أيضًا بالعمل مع مستشارين نفسيين ومجموعات دعم.
قصور الغدة الدرقية
يُعالج قصور الغدة الدرقية بالهرمونات الاصطناعية التي تؤخذ عن طريق الفم يوميًا. عادة ما يكون العلاج مدى الحياة ، ولكن يمكن تعديل الجرعات من وقت لآخر.
مشاكل الأوعية الدموية
يمكن علاج مشاكل الأوعية الدموية بعدة طرق ، اعتمادًا على السبب. يمكن استخدام الجراحة والأدوية في الحالات الشديدة.
اضطرابات ما تحت المهاد
سيتم علاج اضطرابات منطقة ما تحت المهاد بناءً على السبب المحدد. يشمل العلاج الجراحة أو الإشعاع للأورام أو استبدال الهرمونات أو إجراءات وقف النزيف أو العدوى.
فيبروميالغيا
يستهدف علاج الألم العضلي الليفي عمومًا تخفيف الأعراض. تشمل الخيارات أدوية للألم والعلاج الطبيعي والعلاج السلوكي المعرفي. يوصى بمجموعات الدعم.
ما هي النظرة المستقبلية لعدم تحمل البرد؟
إذا كنت تعاني من عدم تحمل البرد ، فتأكد من ارتداء الملابس المناسبة أثناء الطقس البارد. ارتدِ طبقات دافئة واحتفظ بالمناطق الأكثر حساسية مغطاة لمنع التعرض للبرد. ابق بالداخل قدر الإمكان في الأيام شديدة البرودة.
إذا كنت تعتقد أنك تعاني من عدم تحمل البرد أو حالة طبية أخرى ، فاتصل بطبيبك. يمكنهم معرفة ما إذا كانت لديك مشكلة طبية أساسية والبدء في العلاج.