أفضل الوسائد المضادة للحساسية

تمت مراجعته طبياً بواسطة ديبوراه ويذرسبون ، دكتوراه ، R.N.، CRNA - بقلم جيسيكا ميغالا في 28 يناير 2021
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا.إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة.ها هي عمليتنا.

نظرة سريعة على أفضل الوسائد المضادة للحساسية

ليلة بعد ليلة ، يرتكز وجهك على وسادتك. أنت تتنفس وتخرج كل ما يمكن أن يكون كامنًا بالداخل.

يمكن للوسائد احتجاز المواد المسببة للحساسية ، مثل عث الغبار ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض الحساسية ، مثل العطس ، والاختناق ، واحمرار العين ، وحكة العين. النتيجة: الشعور بالفزع عند الاستيقاظ.

بدلاً من ذلك ، قد تفكر في اختيار وسادة مضادة للحساسية للمساعدة في تقليل تعرضك لمسببات الحساسية. هناك مجموعة متنوعة من الوسائد في السوق غير مسببة للحساسية وتأتي مع ميزات إضافية ، مثل مواد الهلام المبردة ، والأقمشة التي تمتص الرطوبة ، وحتى مستويات التعبئة القابلة للتعديل.

ما الذي يجعل الوسادة غير مسببة للحساسية؟

يمكن أن تسبب الوسائد الحساسية ، حيث يمكن أن تكون خزانًا لعث الغبار ، كما يقول بورفي باريك ، طبيب الحساسية في شبكة الحساسية والربو في مدينة نيويورك. وتضيف أن الريش الزغب - وهو حشوة شائعة للوسائد - "يمكن أن يعمل كمسبب للحساسية من خلال جمع الغبار".

قد يساعد تغيير الوسادة القديمة في تقليل أعراض الحساسية - طالما أنك تقوم بالتبديل الذكي. قد يعني هذا التغيير من أسفل إلى أسفل الألياف البديلة أو الطبيعية.

من الجيد أيضًا تغطية وسادتك بغطاء مضاد للحساسية من عث الغبار. يضيف الدكتور باريك: "تغلف هذه الوسادة لخلق حاجز بينك وبين عث الغبار". وتوصي بغسل هذه الحالات بالماء الساخن أسبوعيا. نقاط المكافأة إذا كانت الوسادة نفسها قابلة للغسل أيضًا.

كيف نختار أفضل الوسائد للحساسية

هناك بعض الميزات الرئيسية التي بحثنا عنها:

  • غطاء قابل للنزع والغسيل. بحثنا عن الوسائد التي تضع حاجزًا بينك وبين وسادتك.القدرة على غسل الغطاء تحافظ على المادة الأقرب إلى وجهك نظيفة ومنتعشة.
  • بديل أسفل يملأ. تشتهر منطقة داون باحتجاز عث الغبار ومسببات الحساسية الأخرى.لقد تخطينا الخيارات لصالح الحشوات الاصطناعية أو الطبيعية.
  • شهادات المواد. بالنسبة للمسالك الهوائية التي تتهيج بسهولة ، فقد أخذنا في الاعتبار الوسائد ذات الشهادات التي توضح أن المواد تحد من إطلاق المواد الكيميائية بالغاز.
  • مراجعات إيجابية. لقد بحثنا عن آراء الأشخاص الذين يعانون من الحساسية للتعرف على ما إذا كانت الوسادة تساعد في تخفيف أعراضهم (أو ، على العكس من ذلك ، جعلتها أسوأ وأجبرت على العودة).

دليل التسعير

  • $ = أقل من 50 دولارًا
  • $$ = 50 - 150 دولارًا أمريكيًا
  • $$$ = أكثر من 150 دولارًا

مختارات health line لأفضل الوسائد المضادة للحساسية

أفضل وسادة تبريد هيبوالرجينيك

وسادة التبريد المزدوجة Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze

  • السعر: $$$

صُممت هذه الوسادة لمن ينامون في درجات حرارة عالية ، بغض النظر عن وضع النوم المفضل لديك. يحتوي على نواة رغوية ومغلفة برغوة هلامية تهدف إلى الحد من التعرق الليلي.

تلاحظ محرر خط الصحة كانديس أبيلون ، التي تعاني من حساسية شديدة من عث الغبار ، أن هذه الوسادة تأتي بغطاء منسوج قطني قابل للإزالة والغسل. الغطاء مبطن ، لذا فهو يمنح وسادة إسفنج الميموري فوم هيكلًا إضافيًا وتوسيدًا. وتضيف أيضًا: "بها الكثير من الدور العلوي الذي يجعلها مريحة للنوم الجانبي."

مكافأة أخرى: يأتي الضمان لمدة 5 سنوات مع وعد بالإصلاح أو الاستبدال في حالة حدوث شيء ما للوسادة الخاصة بك.

اشترِ وسادة التبريد المزدوجة Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze عبر الإنترنت.

أفضل وسادة عضوية هيبوالرجينيك

وسادة أفوكادو خضراء

  • السعر: $$

وسادة Greenguard Gold المعتمدة هذه نباتية وعضوية. وهي تشتمل على عدة طبقات: غطاء قطني معتمد من معيار المنسوجات العضوية العالمية (GOTS) قابل للغسل في الغسالة ، وبطانة من القطن العضوي ، وحشو يجمع بين مادة اللاتكس المعتمدة من Global Organic Latex Standard (GOLS) مع kapok المعتمد من GOTS (ألياف نباتية).

يقول معظم المراجعين الذين يعانون من الحساسية إن الوسادة مريحة ولا تسبب الحساسية لديهم.

تأتي جميع منتجات Avocado مع تجربة نوم لمدة 100 ليلة.

اشترِ وسادة الأفوكادو الخضراء عبر الإنترنت.

أفضل وسادة بديلة مضادة للحساسية

وسادة كاسبر الأصلية

  • السعر: $$

يقوم تصميم Casper بشكل أساسي بإقران وسادة داخل وسادة. تم تصميم الوسادة الداخلية لتوفير الدعم لمحاذاة العنق بشكل صحيح ، بينما تم تصميم الوسادة الخارجية لتوفير دور علوي ونعومة.

مع بديل الألياف ، يمكنك تخطي الحشو الذي قد يؤدي إلى العطس. تم تصميم الغطاء القطني ليبقيك باردًا في الليل ، وهو ما يقول الأشخاص الذين ينامون في حالة حرارة عالية أنه يعمل بالفعل.

لاحظ أنه في 30 يومًا ، لن تكون الفترة التجريبية لـ Casper طويلة مثل الشركات الأخرى.

قم بشراء وسادة كاسبر الأصلية عبر الإنترنت.

أفضل وسادة تعبئة قابلة للتعديل هيبوالرجينيك

Coop Home Goods Original

  • السعر: $$

لا يشعر الجميع بالراحة مع نفس ارتفاع الوسادة - وباستخدام هذه الوسادة ، يمكنك تخصيصها حسب تفضيلاتك. تأتي كل وسادة مع كيس نصف رطل من حشوة متوسطة الصلابة ، والتي يمكنك استخدامها لتعبئة وسادتك حسب رغبة رأسك.

الحشو عبارة عن مزيج من رغوة الذاكرة والألياف الدقيقة المعتمدة من قبل CertiPUR-US و Greenguard Gold للحد من إطلاق الغازات.

ليس الغطاء قابل للغسل فحسب ، بل يمكنك أيضًا غسل الوسادة نفسها (موصى به) مرة واحدة سنويًا.

تستخدم محرر الخط الصحي روبي طومسون هذه الوسادة وتقول: "أعاني من التهاب الملتحمة التحسسي المزمن (العين الوردية أساسًا بسبب الحساسية) وغالبًا ما أستيقظ بعيون جافة وحكة بشكل غير مريح. عندما قمت بالتبديل إلى وسادة Coop Home Goods ، لاحظت أن عيني تدمع كثيرًا في الليل وأن أعراضي الصباحية تتحسن كثيرًا أيضًا. أيضا ، إنها واحدة من أكثر الوسائد راحة التي امتلكتها على الإطلاق ، لذلك أنا مدمن مخدرات تماما. "

وتشير أيضًا إلى أن الوسادة لم تكن هي الشيء الوحيد الذي يحسن أعراضها ، قائلة إن قطرات العين التي أوصى بها الطبيب مفيدة.

قم بشراء Coop Home Goods Original عبر الإنترنت.

أفضل وسادة لينة هيبوالرجينيك

وسادة بديلة بول وفرع أسفل

  • السعر: $$

قد تفترض أنه إذا لم يكن بإمكانك ملء الريش الزغب ، فإن الوسادة الناعمة ليست خيارًا. لكن هذه الوسادة البديلة من Boll & Branch تأتي في خيارات كثافة متعددة ، بما في ذلك ناعمة ومتوسطة وثابتة.

يقول Boll & Branch أن حشوة الألياف الاصطناعية - تسمى PrimaLoft - هي مادة ناعمة ورقيقة توفر نفس الريش الزغب.

يقول النائمون السعداء أن الحشو لا يؤدي إلى تفاقم الحساسية لديهم. ومع ذلك ، يسميها بعض المراجعين "ضعيفًا جدًا". انتصار آخر لمن يعانون من الحساسية: غلاف القطن العضوي 100٪.

اشترِ وسادة Boll & Branch Down البديلة عبر الإنترنت.

أفضل وسادة هيبوالرجينيك لمن ينامون على الجانب

وسادة حاجز مسببات الحساسية من كولومبيا داون البديل

  • السعر: $

هذه الوسادة المصنفة جيدًا من كولومبيا مصنوعة من قماش ماص للرطوبة. يمنع حاجز مسببات الحساسية المدمج تكوين عث الغبار والأشرار الأخرى في الوسادة.

يحب المراجعون كيف تحافظ الوسادة على شكلها دون الحاجة إلى "الزغب" باستمرار. نظرًا لأنها تحافظ على ثقلها ، توفر الوسادة دعمًا جيدًا للرقبة لمن ينامون على الجانب.

قم بشراء وسادة حاجز مسببات الحساسية من كولومبيا داون البديل على الإنترنت.

أفضل وسادة مضادة للحساسية لجميع أوضاع النوم

وسادة BreatheWell المعتمدة لعلاج الربو والحساسية

  • السعر: $

تأتي هذه الوسادة في عبوتين ، مما يجعلها في متناول الجميع. الوسادة معتمدة من الربو والحساسية من قبل مؤسسة الربو والحساسية الأمريكية ومعايير الحساسية المحدودة.

تُمنح الوسائد هذه التسمية إذا كانت:

  • لها غطاء يعمل كحاجز من مسببات الحساسية
  • تنفس
  • متينة ويمكن تنظيفها بسهولة
  • لا تحتوي على مستويات عالية من المواد الكيميائية التي تسبب مسببات الحساسية أو مشاكل في التنفس

تحتوي هذه الوسادة على ما يكفي من الدور العلوي والدعم لمن ينامون على الظهر والجانب ، ولكنها كافية لتكون مريحة لمن ينام على بطونهم أيضًا.

اشترِ وسادة BreatheWell المعتمدة لمقاومة الربو والحساسية عبر الإنترنت.

أفضل وسادة هيبوالرجينيك لمن ينامون على الظهر

وسادة مبطنة بالحرير من سمارت سيلك

  • السعر: $$

وسادة معتمدة لمرض الربو والحساسية ، تحصل هذه الوسادة على إيماءة لحشوها من الألياف الدقيقة ، وبطانة حريرية ، وقشرة خارجية قطنية بنسبة 100 في المائة تضع حاجزًا بينك وبين المواد المسببة للحساسية المحتملة.

الوسادة قابلة للتخصيص ، مما يعني أنه يمكنك الاختيار من بين أربعة مستويات حسب تفضيلك للنوم. قد يختار الأشخاص الذين ينامون على الظهر المستوى 2 أو 3 أو 4 ، بينما قد يفضل الأشخاص الذين ينامون على المعدة المستوى 1 الأقل سمكًا.

اشترِ وسادة SmartSilk المبطنة بالحرير عبر الإنترنت.

كيف تتسوق لشراء وسادة إذا كنت تعاني من الحساسية

مجرد شراء وسادة جديدة يمكن أن يقلل من تعرضك لعث الغبار. وجدت الأبحاث من عام 2014 أن الوسائد التي تم استخدامها لبعض الوقت تحتوي على مستويات عالية من مسببات الحساسية. لذا ، إذا كنت تبحث عن وسادة جديدة ، فأنت بالفعل على الطريق الصحيح لنوم أقل مليء بالحساسية.

أثناء التسوق ، ابحث عن وسادة لا تحتوي على ريش زغب. يجب أن تحتوي إما على حاجز مدمج لمسببات الحساسية أو مزودة بغطاء قابل للنزع والغسيل.

ابحث أيضًا عن تسميات الجهات الخارجية ، مثل Greenguard أو CertiPUR-US ، والتي توضح أن الوسادة خالية من مواد كيميائية معينة.

أخيرًا ، قد تفكر أيضًا في العثور على وسائد معتمدة من الربو والحساسية. المصيد الوحيد هو أن العديد من الوسائد في قاعدة البيانات هذه لم تعد متوفرة ، لذلك يمكن أن تتعرض للضرب أو الضياع.

إذا كانت وسادتك لا يمكن غسلها...

... أو إذا لم يكن بها غطاء مقاوم للحساسية ، ففكر في شراء غطاء منفصل مقاوم للحساسية لتغليف وسادتك ، كما تقترح الأكاديمية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة.

يفتح لك هذا أيضًا مجموعة أكبر من الوسائد. بعد ذلك ، يمكنك اختيار واحد بناءً على تفضيلاتك في الدور العلوي أو الحزم أو وضع النوم.

يبعد

إذا كنت تعاني من الحساسية ، فقد يكون من الجيد أن تبدأ منتعشًا بوسادة جديدة.

تجنب الريش الزغب واختر واحدًا بغطاء قابل للنزع والغسل لإبعاد عث الغبار.

جيسيكا ميغالا كاتبة مستقلة متخصصة في محتوى الصحة والتغذية واللياقة البدنية. تعيش في شيكاغو مع زوجها وابنيها الصغار وجرو الإنقاذ. ابحث عنها على LinkedIn أو Instagram.