هل يمكن أن يكون لديك الكثير من البروتين في شعرك؟
يحتوي الشعر الصحي والمتين والمرن على الكثير من البروتين. تمنح هذه البروتينات شعرك الامتلاء واللمعان والارتداد. ولكن عندما يتعلق الأمر ببروتين الشعر ، فمن الممكن أن يكون لديك الكثير من الأشياء الجيدة. يُعرف باسم فرط البروتين ، فوجود الكثير من البروتين في شعرك قد يجعله يبدو باهتًا وجافًا وهشًا.
يمكن إضافة الكيراتين ، وهو البروتين الأساسي في شعرك ، إلى شعرك لتقوية خصلات شعرك. منتجات مثل البلسم الذي يترك على الشعر وعلاجات الترطيب العميق تغلف خيوطك بالكيراتين لتقويتها. فقط عندما يتراكم الكيراتين يمكن أن يضعف جذع شعرك وينتج عنه أطراف متقصفة ويصعب تصفيفه.
دعنا نلقي نظرة على علم البروتين في شعرك ، وكيفية معرفة ما إذا كان شعرك يحتوي على الكثير من البروتين ، وكيفية إصلاحه إذا حدث ذلك.
البروتين والشعر
هناك الكثير من الأبحاث التي تساعدنا على فهم الدور المهم الذي يلعبه بروتين الكيراتين في بنية شعرنا. الكيراتين هو الملف الداخلي لقشرة الشعر أو المركز. إنه حرفيا في قلب كل خصلة.
القشرة محاطة بطبقة من الخلايا الميتة تعرف باسم البشرة. نعم ، الجزء المرئي من خصلة شعرك هو في الواقع خلايا ميتة.
تُستخدم علاجات البروتين لتغليف خيوط شعرك بالكيراتين ، مما يضيف قوة إلى الروابط بين جزيئات شعرك. يمكن أن يتراكم هذا البروتين في الواقع على بشرة شعرك ، مما يجعل شعرك أثقل. يمكن أن يتسبب ذلك في تلف خصلة شعرك لأنه يعمل بشكل إضافي ضد آثار الجاذبية.
من المؤكد أن الشعر الذي يحتوي على الكثير من البروتين يمكن أن يكون أكثر عرضة للتلف. ومع ذلك ، لا توجد العديد من الدراسات حول الطرق التي يمكن أن يتسبب بها الكثير من البروتين في إتلاف الشعر. هذا التأثير الجانبي لما يسمى "البروتين الزائد" هو في الغالب قصصية حتى الآن.
تبدو أنواع معينة من الشعر أكثر عرضة لهذا الحدوث. الأشخاص الذين لديهم شعر يميل إلى أن يكون جافًا ، والشعر الملمس أو المجعد يبدو أنهم أكثر عرضة لتراكم البروتين.
كيف تحكي
عندما يبدو أن شعرك قد تعرض للتلف ، فربما لا يكون "الكثير من البروتين" هو أول ما يتبادر إلى الذهن. إذن كيف يمكنك معرفة ما إذا كان هذا يحدث لشعرك؟
يبدو أن العلامات المنذرة للحمل الزائد للبروتين هي نهايات مشقوقة وخيوط تعرج. الشعر الذي يبدو هشًا أو يتساقط أكثر من المعتاد ، يمكن أن يكون أيضًا علامات على أن خصلات شعرك تعرضت للكثير من الكيراتين.
الشعر الذي تعرض للتلف بسبب الصبغة والتبييض والتصفيف بالحرارة ومواد كيميائية أخرى هو عرضة للتجعد والتكسر والأطراف المتقصفة ، مما يجعل من الصعب تحديد الفرق. الشيء الذي يجب تذكره هو أن البروتين الزائد في شعرك لا يحدث نتيجة لاتباع نظام غذائي عالي البروتين أو خيارات نمط الحياة الأخرى. يحدث الحمل الزائد للبروتين فقط بعد معالجة شعرك بالبروتين بطريقة ما.
تحقق من مكونات منتجات الشعر التي تستخدمها لمعرفة ما إذا كانت تحتوي على البروتينات أو الكيراتين. ابحث عن كلمات مثل "بروتين الحرير" أو "الكولاجين المتحلل بالماء". إذا كنت تعالج شعرك بعناية ولكن يحتوي منتج أو أكثر من منتجات شعرك على الكيراتين أو مصدر بروتين آخر ، فقد يكون تراكم البروتين أحد العوامل بالتأكيد. إذا لم تعالج شعرك بالبروتين ، فربما يمكنك استبعاده.
طرق الإصلاح
بمجرد أن تكتشف أن تراكم البروتين هو سبب تلف شعرك قليلاً ، يمكنك البدء في عملية إصلاحه. قد تتطلب هذه العملية بعض الصبر ، وقد ترغبين في تجربة عدة طرق مختلفة لإصلاح شعرك.
التطهير بالمصفق
يعد نقع شعرك في ماء دافئ بشكل منتظم بداية رائعة لتخليص شعرك من الزيوت الزائدة والتراكم ، لكنك ستحتاج على الأرجح إلى شامبو منقي لتفتيت البروتينات الملتصقة بشعرك. ابحث عن شامبو تنظيف لطيف مصمم خصيصًا لنوع شعرك.
الحصول على تقليم
إذا كان شعرك ثقيلًا ويصعب الحفاظ عليه ، فقد يساعد قص شبر أو اثنين من الأطراف المتقصفة. ربما كان البروتين يتراكم في أطراف شعرك لبعض الوقت ، ولن تلتحم الأطراف المتقصفة معًا مرة أخرى.
الزيوت الأساسية
يمكنك أيضًا محاولة تجريد بعض البروتينات الزائدة من جذور شعرك باستخدام الزيوت الأساسية.
يمكن وضع النعناع الفلفلي والمريمية وزيت اللافندر على فروة رأسك لتنظيف المنطقة. يمكن أيضًا استخدام الزيوت لزيادة تدفق الدم إلى فروة رأسك لتشجيع النمو الجديد. تأكد من استخدام زيت ناقل لتخفيف أي زيوت أساسية قبل وضعها مباشرة على فروة رأسك.
امنح شعرك استراحة من التصفيف
إذا كان شعرك يظهر عليه علامات التلف ، فقد حان الوقت للاستمتاع بالتصفيف بالحرارة وصبغ الشعر ومعظم منتجات الشعر. ارفعي شعرك أو اسحبيه للخلف برفق واتركيه يأخذ قسطًا من الراحة في حالته الطبيعية.
إذا كان لديك بناء البروتين ، فلن تكون قادرًا على استخدام علاج الترطيب العميق أو قناع الشعر للتخلص من المشكلة ، لأن هذه المنتجات على الأرجح هي التي تسببت في التراكم في المقام الأول.
كيف تمنع
أفضل طريقة لعلاج الضرر الذي يلحق بشعرك هو منع حدوثه تمامًا. هذا صحيح حتى فيما يتعلق بتراكم البروتين.
تتضمن بعض النصائح لمنع تراكم البروتين ما يلي:
- اتبعي تعليمات العبوة الخاصة بأي علاج للشعر يحتوي على الكيراتين.لا تضع الكيراتين فوق منتجين في طبقات ، ولا تستخدم المنتجات أكثر من الموصى بها.
- اغسلي شعرك مرة أو مرتين في الأسبوع بشامبو منقي مصمم لنوع شعرك.
- لا تفرطي في غسل شعرك أو ترطيبه.قصر البلسم على أطراف شعرك ؛ عادة لا تحتاج لتطبيقه على جذورك.
- قم بزيارة مصفف الشعر بانتظام للحصول على ملاحظات ونصائح حول شكل شعرك وملمسه.
متى ترى المؤيد
عندما تكون لديك مخاوف بشأن شعرك ، فإن رؤية مصفف شعر محترف ليس فكرة سيئة أبدًا.
استشر مختصًا إذا كان شعرك:
- يتكسر بسهولة أو يتساقط كثيرًا
- هش ويتشابك بسهولة
- له نهايات انقسام مرئية
تذكر أن التغيير المفاجئ في صحة شعرك يمكن أن يكون علامة على وجود حالة صحية أساسية. إذا بدأ شعرك في الظهور في شكل كتل أو ظهرت بقع صلعاء ، فهذه هي الأعراض التي يجب معالجتها من قبل الطبيب المختص. تحدث إلى طبيبك إذا كان شعرك يتغير بشكل كبير.
الخط السفلي
لا يوجد الكثير من الأبحاث حول تراكم البروتين أو زيادة الكيراتين في شعرك. من خلال القصص المتناقلة ، يبدو أن الناس يختبرونها عندما يستخدمون الكثير من منتجات الشعر التي تحتوي على الكيراتين.
إن تنظيف شعرك وإعطائه فترة راحة من التصفيف وعلاجات الشعر هو الخطوة الأولى لإصلاح الشعر الذي يحتوي على الكثير من البروتين. في بعض الحالات ، قد يتطلب الأمر تقليمًا من المصمم وقليلًا من الصبر.