قناع تجميل سهل للغاية ، يعمل أثناء النوم
نوم جميل يعمل بالفعل
الشعور بالتوتر والجفاف؟ هناك قناع وجه لذلك. هل تحتاج إلى شيء لا يتطلب منك الجلوس مكتوفي الأيدي لمدة 20 دقيقة ويسمح لك بالاستلقاء في الفراش على الفور؟ تعال وتعرّف على عنصر الجمال الأساسي الجديد: القناع الليلي.
ربما تكون قد رأيت هذه الجرار تحت أسماء أخرى ، مثل أكياس النوم ، أو أقنعة النوم ، أو أقنعة الإجازة - إنه منتج يجعل بشرتك تشعر وكأنها تطفو في خزان للحرمان الحسي مصنوع من الأمصال المفضلة لديك ، و تظهر النتائج لذلك أيضًا. يصفهم الدكتور ديندي إنجلمان ، جراح الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، ببراعة بأنهم "كريم ليلي فائق الشحن".
إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول النوم مع العناية ببشرتك - أو بالأحرى ، كيفية الحصول على الجمال بين عشية وضحاها.
ماذا يفعل القناع الليلي؟
مصمم لمساعدة المكونات على الاختراق بعمق أكبر أثناء النوم ، يعمل القناع الليلي كحاجز ومانع للتسرب. يمنع الطلاء الخفيف لهذا المنتج الأوساخ والغبار من الانغلاق على مسامك ويغلق في منتجاتك النشطة الأخرى ، مما يجعل كل العناصر الجيدة تعمل بشكل أكثر فاعلية دون التبخر.
يقول الدكتور إنجلمان: "إنه مصمم ليدوم لفترة أطول على وجهك ، و [يكون] أكثر قوة ، ويحقق نتائج قوية على مدار الليل ، مثل الترطيب الشديد ، والإشراق ، والهدوء". علميًا ، هناك أيضًا بعض الأسباب التي تجعل القناع الليلي يعمل بشكل جميل جدًا.
أولاً ، أظهرت الدراسات أن خلايا الجلد تتكاثر وتتكاثر أثناء الليل. إن ارتداء القناع الليلي يشبه منح عملية التجديد يد العون. يقول الدكتور إنجلمان: "عندما يكون الجسم في نوم عميق ومريح ، يزداد التمثيل الغذائي للجلد ويتصاعد تجدد الخلايا وتجددها" ، مشيرًا إلى أن هذا يحدث بين الساعة 10 مساءً. و 2 صباحًا
ثانيًا ، يحبس الرطوبة عن طريق الجلوس على بشرتك بدلاً من امتصاصه على الفور. "أثناء نومك ، تستعيد ترطيب الجسم توازنه. إن الجلد قادر على استعادة الرطوبة ، بينما الماء الزائد... تتم معالجته للإزالة ، "يلاحظ الدكتور إنجلمان.
يعتبر الترطيب عاملاً مهمًا للغاية في قسم الشيخوخة ، وتحديداً في ظهور التجاعيد. مع تقدمك في العمر ، تنخفض مستويات ترطيب بشرتك ، مما يعني أن كبار السن قد يجدون المزيد من الفوائد باستخدام الأقنعة الليلية أكثر من غيرهم. لكنها لا تزال إضافة رائعة لروتين أي شخص ، خاصة في أشهر الشتاء حيث تنخفض درجات الحرارة وتفقد بشرتنا الرطوبة.
يقترح الدكتور إنجلمان البحث عن قناع يحتوي على الببتيدات والسيراميد وحمض الهيالورونيك. تساعد هذه المكونات على "دعم إنتاج الكولاجين ، الذي يمكنه أن ينعم الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويحبس الرطوبة لمدة ثماني ساعات."
في حين أن معظم الأقنعة الليلية تميل إلى أن تصاغ على الجانب اللطيف ، إلا أنك ما زلت تريد توخي الحذر مع هذا الاتجاه حيث يظل المنتج على وجهك لفترة طويلة. إذا كانت بشرتك شديدة الحساسية ، اطلب من طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك الحصول على توصية مباشرة.
كيف تستخدمين القناع الليلي؟
يستخدم معظم الأشخاص أقنعة ليلية مرة أو مرتين في الأسبوع ، وهي ليست فوضوية كما قد تبدو. يمكنك فقط وضعها كما تفعل مع الكريم العادي: ضعي قطعة صغيرة بحجم النيكل ، ووزعيها على وجهك ، ومن رأسك إلى السرير ، ثم استيقظي واغسليها لتكشف عن بشرة أكثر إشراقًا ونعومة. في حين أنه يجب أن تكون الخطوة الأخيرة في روتينك الليلي ، تأكد من تطبيقه على بشرة نظيفة وبأيدٍ نظيفة (استخدم ملعقة لمنع التلوث).
سيساعد الانتظار حتى حوالي 30 دقيقة قبل موعد النوم على امتصاص كيس الوسادة ومنع تلطيخه ، على الرغم من أنه يمكنك رمي منشفة إذا كنت قلقًا بشأن فوضى الأشياء.
ما هو أفضل قناع ليلي؟
اثنان من الكلاسيكيات العبادة هما قناع النوم لانييج وقناع البطيخ من جلو وصفة.تصنع Laniege عدة أنواع من الأقنعة الليلية ، لكن نسخة Water Sleeping هي منتج جل يحتوي على مجموعة متنوعة من المعادن المهدئة للجلد (الزنك والمنغنيز والمغنيسيوم والصوديوم والكالسيوم والبوتاسيوم) المعلقة في المياه المعدنية.تم بيع منتج Glow Recipe النجم Watermelon Glow Sleeping Mask لأشهر بسبب كل ضجة مدونة الجمال.يتوفر حاليًا في مخزون سيفورا ، وهو يعد بتأثيرات تفتيح وتنعيم بمساعدة مستخلص البطيخ.لمزيد من الترطيب ، يوصي الدكتور إنجلمان بوضع مصل حمض الهيالورونيك مع قناع الهيدروجيل. "أقنعة الهيدروجيل لا تجف بالسرعة ، وبالتالي يمكن أن تبقى لفترة أطول على وجهك ،" كما تقول. كما أنها "تعمل كآلية انسداد لفرض اختراق المنتج".
تشتهر العلامة التجارية الكورية الشهيرة Dr.Jart أيضًا بأقنعة الهيدروجيل الخاصة بها ، والتي تحتوي على مكونات نشطة متنوعة لاستهداف مشاكل البشرة مثل فرط التصبغ وحب الشباب والجفاف.
لفوائد مكثفة لمكافحة الشيخوخة:يقترح الدكتور إنجلمان تجربة التقشير الليلي Conture Kinetic Revive Restorative ، وهو مقشر ليلي مصمم للبشرة الحساسة. يستخدم الفيتامينات والخلايا الجذعية النباتية لتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
على الرغم من أن القناع الليلي قد لا يكون أداة لتحويل الوقت (مهلاً ، لا شيء!) ، إلا أنه قد يكون إضافة جديرة بالاهتمام إلى مجموعة العناية بالبشرة. ربما تكون قد بدأت بالفعل في رؤية هذه الجرار المنبثقة في قسمها الخاص في Sephora أو Walgreens أو حتى في إعلاناتك على Facebook - فهل هي مجرد بدعة؟ من غير المرجح.
هذا الجمال النائم يسحر طريقه إلى سلم العناية بالبشرة حيث أقسم المزيد من الخبراء ومعلمي التجميل - بما في ذلك الدكتور إنجلمان ، الذي يوصي بها للعملاء بسبب فعاليتهم. ومع تاريخ يمكن تتبعه بقوة إلى العناية بالبشرة في كوريا الجنوبية (مثل العديد من التطورات العظيمة الأخرى في عالم العناية بالبشرة هذه الأيام) ، قد تصبح الأقنعة الليلية أحد أهم استثمارات العناية بالبشرة على الإطلاق.
لورا بارسيلا كاتبة وكاتبة مستقلة تقيم حاليًا في بروكلين. لقد كتبت في نيويورك تايمز ، ورولينجستون ، وماري كلير ، وكوزموبوليتان ، وذا ويك ، وفانيتي فير ، وغيرها الكثير. تجدها على تويتر .