ندوب اختيار الجليد: لماذا يحدث وماذا يمكنك القيام به
ما هي ندوب آيس بيك؟
ندبات الجليد هي نوع من ندبات حب الشباب. نظرًا لعمقها وانطباعاتها الضيقة ، تكون ندوب ثقب الجليد أكثر شدة من ندوب عربة الصندوق أو الضامرة أو الأنواع الأخرى من ندبات حب الشباب.
كما أن شدتها تجعل علاجها في المنزل أمرًا صعبًا. قد تبحث حتى عن الخيارات المهنية في الوقت الحالي لأن العلاجات المنزلية ومنتجات الصيدليات قد فشلت.
على الرغم من أن العلاجات المتخصصة قد لا تتخلص تمامًا من الندبة ، يجب أن تلاحظ تحسنًا ملحوظًا في المظهر والملمس.
استمر في القراءة لتتعلم كيفية التفريق بين ندوب قطف الجليد وندوب حب الشباب الأخرى ، ولماذا تتشكل في المقام الأول ، وما الذي يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يفعله لمساعدتك.
كيف تبدو ندوب الجليد ولماذا تتشكل؟
مثل الأنواع الأخرى من ندبات حب الشباب ، فإن ندوب الجليد هي بقايا آفة حب الشباب الشديدة أو تفشيها.
تكون بعض ندبات حب الشباب ضامرة ، مما يعني أنها رقيقة ومسطحة. الندبات المتدحرجة والعربة الصندوقية واسعة ، لكن لها حواف مائلة أو حادة.
الندبات الناتجة عن قطع الجليد أضيق من ندبات حب الشباب الضامرة ، لكنها أيضًا أعمق من جميع أنواع الندبات. تتميز بأشكال ضيقة محفورة في الجلد. غالبًا ما تكون هذه الأشكال أكثر وضوحًا بالعين المجردة.
عادة ما تحدث ندبات ثقب الجليد بسبب حب الشباب الشديد ، مثل الخراجات والحطاطات التي تظهر في عمق المسام.
ما هي خيارات العلاج المتاحة؟
يتكون العلاج التقليدي من عمليات جراحية أو إعادة تسطيح يقوم بها طبيب الأمراض الجلدية. بدلاً من الاعتماد على طريقة واحدة ، قد ترى التحسن الأكبر بعد كل من الجراحة وإعادة الظهور.
يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يساعدك في الموازنة بين إيجابيات وسلبيات كل خيار من الخيارات التالية.
لكمة التطعيم
وفقًا لمقال نُشر في مجلة الأمراض الجلدية السريرية والتجميلية ، فإن التطعيم باللكم هو أفضل علاج لندوب الجليد. يتضمن هذا العلاج إزالة الندبة واستبدالها بطُعم جلدي (عادةً من خلف أذنك).
التطعيم بالثقب مضمون لملء ندوب الجليد العميقة والضيقة. الجانب السلبي هو أنك ستحتاج إلى عدة بصيلات - أحيانًا تصل إلى 20 - لندبة واحدة. في بعض الأحيان ، تكون المنطقة الناتجة مرتفعة قليلاً عن المنطقة المحيطة بالجلد.
الاستئصال باللكمة
الاستئصال بالثقب هو طريقة تتضمن استئصال ندبة منقط الجليد. بعد عملية الاستئصال ، يتم إغلاق جلدك من جميع الجوانب.
يعتبر الاستئصال بالثقب أحد أكثر العلاجات فعالية لندبات قطع الجليد. ومع ذلك ، ستبقى ندبة رقيقة في مكانها.
على الرغم من أن الاستئصال بالثقب يساعد في علاج مشاكل النسيج ، إلا أنه لا يتخلص من أي تلون محيط بالجلد. قد تحتاج إلى استكمال هذه الطريقة الجراحية لمرة واحدة بعلاج إعادة الظهور.
التقشير بالليزر
يُنظر إلى التقشير بالليزر تقليديًا على أنه إجراء مضاد للشيخوخة يستخدم لملء الخطوط الدقيقة والتجاعيد. ولكن يمكن أن يساعد أيضًا في علاج ندبات حب الشباب.
أثناء الإجراء ، سيستخدم طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك أضواء الليزر عالية التردد لاستهداف ندبة آيس بيك. يتوفر كل من الليزر الاستئصالي وغير الاستئصالي.
يعزز الليزر غير الاستئصالي إنتاج الكولاجين ، والذي قد يكون أكثر ملاءمة إذا كنت تبحث عن تحسين لون البشرة والتجاعيد. من ناحية أخرى ، تعمل علاجات الليزر الاستئصالية على إزالة طبقات الجلد فقط. يحمل الليزر الاستئصالي أيضًا خطر حدوث مزيد من الندوب.
يمكن أن يتسبب التقشير بالليزر أيضًا في:
- احمرار قد يستمر لأسابيع
- حَبُّ الشّبَاب
- بثور
- تورم
- حكة شديدة
- تغيرات في لون بشرتك
- الحساسية للشمس (واقي الشمس بعد العلاج أمر لا بد منه)
على الرغم من مخاطر الآثار الجانبية ، قد يكون من الأفضل إجراء التقشير بالليزر إذا كنت ترغب في الحصول على نتائج طويلة الأمد دون الحاجة إلى الرجوع إلى طبيب الأمراض الجلدية كل بضعة أسابيع.
وفقًا لمايو كلينك ، قد تبدأ في رؤية النتائج على الفور تقريبًا ، ويمكن أن تستمر لعدة سنوات.
الوخز بالابر الدقيقة
باستخدام الوخز الدقيق ، تثقب عدة إبر رفيعة الطبقة العليا من بشرتك. هذا يخلق ثقوبًا مجهرية متعددة في بشرتك لتشجيع تقشير البشرة والأدمة الوسطى والمساعدة في تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين.
يمكن رؤية النتائج في غضون 6 إلى 12 أسبوعًا بعد العلاج.
هذا العلاج شائع لأنه ميسور التكلفة نسبيًا مقارنة بإجراءات العيادات الخارجية الأخرى. هناك أيضًا مخاطر أقل من الآثار الجانبية ، على الرغم من إمكانية حدوث كدمات طفيفة أثناء العملية.
تقشير الجلد
التقشير الدقيق للجلد هو نوع من علاجات تقشير الجلد. سيستخدم طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك بلورات صغيرة منفوخة على الجلد أو قبضة ذات رأس ماسي يقوم بفركها عبر الجلد لإزالة الجزء العلوي من بشرتك. يكشف هذا عن الجلد الأكثر نعومة وموحدة أسفله.
لا توجد آثار جانبية قليلة أو معدومة مع هذا العلاج. ومع ذلك ، قد تكون التأثيرات أكثر دقة من تأثيرات العلاجات الأكثر قوة ، مثل تسحيج الجلد والتقشير الكيميائي.
قد ترغب في استخدام التقشير الدقيق لتكملة العلاجات الجراحية لندبات حب الشباب ، مثل الاستئصال بالثقب ، عن طريق جعل الندبات المتبقية أقل وضوحًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا شراء مجموعات اللوازم الطبية للاستخدام المنزلي.
جلدي
صنفرة الجلد هي نتاج إجراء جلدي شائع يسمى صنفرة الجلد.
مع صنفرة الجلد ، سيستخدم طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك أداة كهربائية مع قطعة طرفية كاشطة ، مثل فرشاة سلكية أو عجلة معدنية مسننة ، بدلاً من بلورات الجر.
أثناء الإجراء ، يتم تحريك الأداة بسرعة على طول جلدك ، وإزالة البشرة. في نفس الوقت ، يتم إزالة الطبقة العليا من ندبة اختيار الجليد. والنتيجة المثالية هي مظهر أكثر نعومة وأقل تجويفًا.
على الرغم من أنها قد تكون أكثر فعالية لندوب سحب الجليد من التقشير الدقيق ، إلا أن تسحيج الجلد لا يزال أسلوبًا لتجديد سطح الجلد بنتائج مؤقتة فقط. هذا يعني أنك ستحتاج إلى الرجوع إلى طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك للحصول على علاجات متعددة.
عندما تلتئم المنطقة ، قد يكون لون بشرتك ورديًا لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر.
إذا كنت تعاني من الإكزيما ، فقد يؤدي تسحيج الجلد إلى تفاقم حالة الجلد بشكل أكبر. من الممكن أيضًا ظهور حب الشباب وتضخم المسام. هناك خطر طفيف للإصابة بالعدوى ، والذي يجب معالجته على الفور بالمضادات الحيوية.
التقشير الكيميائي
يمكن أن يساعد التقشير الكيميائي في تقليل ظهور ندوب الجليد عن طريق إزالة الطبقة العليا من بشرتك.
غالبًا ما تحتوي التقشير الكيميائي القياسي - الذي يتم إجراؤه باحتراف ومن خلال أدوات منزلية - على حمض الجليكوليك (قشور "متوسطة"). قد تحتوي الأنواع الأخرى على محلول جيسنر أو حمض ثلاثي كلورو الخليك (TCA).
التقشير الكيميائي باستخدام ألفا هيدروكسي ("تقشير وقت الغداء") أسرع ، لكن له تأثيرات سطحية فقط.
التقشير العميق له أكثر الفوائد إثارة ، لكن التأثيرات القوية يمكن أن تجعل بشرتك حمراء ومتهيجة.
خيار العلاج الآخر هو إجراء TCA CROSS. يتم تطبيق TCA (50 - 100 بالمائة) على الندبة باستخدام عود أسنان خشبي. يؤدي هذا إلى حدوث التهاب يتبعه إنتاج الكولاجين ، مما يؤدي إلى تقليل ظهور الندبات وتحسين مستحضرات التجميل. لقد وجد أنها تقنية آمنة ، وفعالة من حيث التكلفة ، وذات الحد الأدنى من التدخل الجراحي.
جميع أنواع التقشير الكيميائي تزيد من حساسية الشمس ، لكن التقشير العميق يزيد بشكل خاص من خطر الإصابة بحروق الشمس. في الواقع ، توصي الجمعية الأمريكية لجراحة الجلد بتجنب أشعة الشمس لمدة ثلاثة إلى ستة أشهر تمامًا بعد التقشير العميق.
يجب أيضًا عدم استخدام التقشير الكيميائي إذا كانت بشرتك حساسة أو تناولت مؤخرًا أدوية لعلاج حب الشباب.
هل ستنجح الكريمات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) وغيرها من المستحضرات الموضعية؟
العلاجات الموضعية التي تصرف بدون وصفة طبية ليست قوية بما يكفي لعلاج هذه الأنواع من ندبات حب الشباب. يمكن أن تقلل عوامل التبييض ، مثل الهيدروكينون ، الاحمرار والبقع البنية ، لكن هذه الأنواع من المنتجات لا يمكنها إصلاح الحفرة العميقة والضيقة لندبة منقط الجليد.
بدلاً من ذلك ، قد يكون من المفيد استخدام بعض الأدوية المتاحة بدون وصفة كجزء من نظام جيد للعناية بالبشرة. لا تساعد البشرة الصحية على تشتيت الانتباه عن الندبات فحسب ، بل يمكنها أيضًا أن تقلل من خطر تفشي حب الشباب في المستقبل والمزيد من الندوب.
تأكد من ارتداء واقي من الشمس كل يوم. سيساعد هذا على حماية بشرتك من البقع العمرية والسرطان ، كما أنه سيمنع أيضًا ندوب الجليد من التغميق.
هل العلاجات الطبيعية تعمل؟
مثل المنتجات التي تصرف بدون وصفة طبية ، العلاجات الطبيعية ليست قوية بما يكفي لعلاج ندبات الجليد وحدها.
بعض المنتجات - مثل العسل وزيت الورد والبندق - قد تقلل من تغير اللون وتحسن نسيج الجلد بشكل عام ، لكنها لن تكون قادرة على التخلص من بقايا الحفر العميقة التي تشكل هذه الأنواع من الندوب.
الخط السفلي
لا تزول أبدًا ندبات حب الشباب الشديدة تمامًا ، على الرغم من العلاج. ولكن يمكن أن تتناقص ندوب قطف الجليد بمرور الوقت والصبر. اعمل مع طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك لتحديد أفضل طريقة لندبات الجليد.
من المهم أن تضع في اعتبارك أن التأمين لا يغطي علاجات ندوب الجليد. تعتمد التكلفة التي تدفعها من الجيب على نوع العلاج ، بالإضافة إلى عدد المرات التي ستحتاج فيها إلى إجراءات المتابعة (إن وجدت). من المهم تحديد هذه التفاصيل مسبقًا حتى لا تفاجأ.