هل يمكن أن تعمل الأساور المتوازنة؟

تمت مراجعته طبياً بواسطة Debra Sullivan ، Ph.D.، MSN ، R.N.، CNE ، COI - بقلم كوري ويلان في 10 يناير 2020
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا.إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة.ها هي عمليتنا.

من منا لا يريد ارتداء الأساور القوية ، على غرار المرأة المعجزة ، ويشعر بموجة من البراعة الخارقة؟ قد يكون الشوق لتسخير هذا الشعور هو سبب شعبية أساور التوازن.

دعونا نلقي نظرة على ما تستخدمه أساور الطاقة حقًا.

ما هي اساور التوازن؟

تتوفر عدة أنواع من أساور الطاقة وأساور المعصم. أشهرها أساور باور بالانس التي تصنعها شركة باور بالانس. تأتي هذه الأساور في عدة أنواع من الأقمشة.

الأكثر شيوعًا (أو سيئ السمعة ، اعتمادًا على وجهة نظرك) هو إصدار سيليكون يحتوي على شعارين الهولوغرام. يحتوي الإصدار الأحدث ، المصنوع أيضًا من السيليكون ، على الشعارات وهو مملوء بالأيونات السالبة.

العلامة التجارية Power Balance في الأخبار

عندما أطلقت Power Balance منتجاتها في الأصل ، قدمت العديد من الادعاءات حول الأساور وقدرتها على تعزيز البراعة الرياضية لمن يرتديها.

ادعت الشركة أن الأساور يمكن أن توفر قوة إضافية وقوة وتوازنًا من خلال تسخير طاقة خلايا مرتديها. واجهت هذه الادعاءات دعوى قضائية جماعية.

لا تزال أساور Power Balance تُصنع وتُباع ، على الرغم من أن الشركة تراجعت بشكل كبير عن مطالباتها.

كيف ترتدي واحدة؟

تعتبر أساور Power Balance بمقاس واحد يناسب الجميع ، لذلك قد يتناسب السوار بشكل مريح مع معصمك وقد لا يكون كذلك. يمكنك ارتدائه على أي من الرسغين.

تنص Power Balance على موقعها على الإنترنت على أن منتجها عبارة عن سوار معصم بتقنية الأداء مدعوم بالطاقة الهولوغرام ويتم ارتداؤه من قبل المستهلكين والرياضيين. تقول الشركة إن طاقة الهولوغرام تعتمد على الفلسفات الشرقية ، بما في ذلك التأمل والوخز بالإبر.

قد يرتكز أحد الشعارات المجسمة على نقطة العلاج بالابر P6 (Nei Guan) ، الموجودة على ذراعك الداخلية ، فوق معصمك قليلاً. قد يؤدي العلاج بالابر في هذه المنطقة إلى تخفيف الغثيان ودوار الحركة لدى بعض الأشخاص. لكن سوار الطاقة غير مصمم للضغط على المعصم.

لكن هل تعمل؟

ماذا تقول الاختبارات

لقد وجدت الدراسات أن أساور Power Balance ليس لها أي تأثير على القوة أو القوة أو الحدة الرياضية أو التوازن.

وينطبق هذا أيضًا على الأساور التي تحتوي على أيونات سالبة. تحدث الأيونات السالبة بشكل طبيعي في الطبيعة. يمكن العثور عليها طافية في الهواء بالقرب من المسطحات المائية الكبيرة ، مثل المحيطات والشلالات. تحدث أيضًا بعد هطول الأمطار.

عند استنشاقها ، تدخل الأيونات السالبة إلى مجرى الدم وتحث جسمك على إنتاج السيروتونين. هذا يخلق مشاعر الاسترخاء أو البهجة لدى بعض الناس. ومع ذلك ، فقد أظهرت الأبحاث أن الأيونات السالبة في أساور Power Balance ليس لها تأثير إيجابي.

ماذا يفعل تأثير الدواء الوهمي

على الرغم من نقص الأدلة ، أفاد بعض مرتديها بوجود اختلاف في قدراتهم الرياضية أو قوتهم وتوازنهم عند ارتداء الأساور. يُعتقد أن هذا يرجع إلى تأثير الدواء الوهمي.

يعتبر تأثير الدواء الوهمي ظاهرة حقيقية تم استكشافها على نطاق واسع في الأبحاث الطبية. يشير إلى نتيجة إيجابية تحدث حتى عندما لا يكون للعلاج أي تأثير أو نتيجة مثبتة.

يعتقد الأشخاص الذين أعطوا دواءً وهميًا أنهم سوف يتحسنون بطريقة ما ، وهم يفعلون ذلك - على الرغم من عدم تقديم أي شيء لهم يمكن أن يسبب تحسنًا. قد يحدث تأثير الدواء الوهمي حتى عندما يعلم شخص ما أنه قد تم إعطاؤه دواءً وهميًا.

لماذا أنت سوار التوازن الخاص بك

لا تنتج أساور Power Balance تأثيرات سلبية ، باستثناء محفظتك. يجد بعض الناس أن ارتداء أحدهم يساعدهم على التركيز على النية ، مما قد يكون له تأثير سلبي على أفعالهم أو أدائهم.

  • مزيد من الوعي ، مزيد من الثقة. يعجب بعض الناس بالطريقة التي تبدو بها الأساور ويشعرون بها بتعزيز الثقة أثناء ارتدائها.
  • تأثير الدواء الوهمي. يستفيد آخرون من تأثير الدواء الوهمي ويجدون حقًا أن لديهم المزيد من القوة أو القوة أثناء التدريبات.
  • المزيد من التذكيرات ، والمزيد من الطاقة. أبلغ بعض المستخدمين عن شعورهم بانفجار الطاقة بمجرد النظر إلى السوار أو من خلال تذكر أنهم يرتدون سوارًا.

هذا كله يتعلق بقوة العقل ، وليس قوة السوار. هذه القوة في داخلك لتسخيرها واستخدامها ، سواء كنت ترتدي سوار طاقة أم لا.

إذا كنت ترغب في تجربة سوار Power Balance ، فيمكنك شرائه عبر الإنترنت.

الوجبات الجاهزة

أظهرت الأبحاث أن أساور Power Balance ليس لها صفات متأصلة تعمل على تحسين الأداء الرياضي. ومع ذلك ، يجد بعض المستخدمين أنهم يشعرون بأنهم أقوى أو يتمتعون بمزيد من التوازن أثناء ارتداء الأساور ، ربما بسبب تأثير الدواء الوهمي.

أساور باور بالانس ليست ضارة. إذا أعجبك شكلها وتعتقد أنك قد تستفيد من ارتدائها ، فهي متاحة للشراء. فقط اعلم أن أي زيادة في قدرتك الرياضية ترجع إليك وليس السوار.