كيفية التعامل مع الحمل غير المخطط له إذا لم يكن الإجهاض مناسبًا لك
ربما تكون قد بدأت بالفعل في التفكير في خياراتك. الطريقة الوحيدة الآمنة والفعالة لإنهاء الحمل هي الإجهاض المحترف. لا يوجد بديل للإجهاض إذا كنتِ لا ترغبين في إجراء الحمل.
لكن الإجهاض ليس مناسبًا للجميع. لديك خيارات أخرى ، رغم أنها تتضمن جميعًا استمرار الحمل.
وإليك نظرة على هذه الخيارات وإيجابياتها وسلبياتها. عند التفكير في هذه الخيارات ، ضع في اعتبارك أنه لا توجد إجابة صحيحة أو خاطئة.
تبني
يعني التبني أنك تمر بالحمل والولادة ثم السماح لأسرة أخرى بتربية الطفل.
إذا قررت المضي قدمًا في عملية التبني ، فستحتاج إلى التفكير في قرارين آخرين:
- هل تريد اعتماد مغلق أم مفتوح؟
- هل تريد القيام بتنسيب مباشر أو الاستعانة بوكالة؟
سنتطرق إلى ما يعنيه كل هذا أدناه.
اعتماد مغلق
في حالة التبني المغلق ، لا يمكنك الاتصال بالطفل أو بأسرته بالتبني بمجرد الولادة وعرض الطفل للتبني.
قد تختار الأسرة المتبنية عدم إخبار الطفل بالتبني. إذا قاموا بمشاركة هذه المعلومات ، فقد يتمكن الطفل من الوصول إلى سجلات التبني بمجرد أن يبلغ 18 عامًا. وهذا يعتمد عادة على قانون الولاية ونوع الأعمال الورقية المتضمنة في عملية التبني.
التبني المفتوح
التبني المفتوح يسمح لك بالبقاء على اتصال مع الأسرة المتبنية للطفل.
يختلف نوع ومستوى الاتصال ، ولكن الأسرة قد:
- إرسال صور أو رسائل أو تحديثات أخرى سنوية
- اتصل بك لتحديثات من وقت لآخر
- زيارة من وقت لآخر
- شجع الطفل على مد يده بمجرد بلوغه سن معينة
سيتم تحديد تفاصيل الترتيب مسبقًا. ستتاح لك الفرصة لتوصيل ما تريده بالضبط قبل الموافقة على أي شيء.
اعتماد التنسيب المباشر
إذا كنت ترغب في اختيار الأسرة المتبنية بنفسك ، فقد يكون التبني المباشر للتنسيب مناسبًا لك.
ستحتاج إلى مساعدة محامي التبني للتبني المباشر للتنسيب. عادة ما تغطي الأسرة المتبنية الرسوم القانونية.
يمكن لمحاميك أيضًا أن يساعدك أنت والأسرة المتبنية في اتخاذ قرار بشأن التبني المفتوح أو المغلق بالإضافة إلى شروط العقد.
اعتماد الوكالة
إذا اخترت وضع طفلك مع التبني من خلال وكالة التبني ، فمن المهم العثور على الوكالة المناسبة.
اختر واحدًا:
- يقدم المشورة والمعلومات حول جميع خيارات الحمل
- يساعدك في الوصول إلى الرعاية الطبية والدعم العاطفي
- يعاملك برأفة لا حكم ولا ازدراء
- مرخص ويعمل بشكل أخلاقي
- يجيب على أسئلتك بصراحة وصدق
- يسمح لك على الأقل بأن يكون لك رأي في الأسرة المتبنية لطفلك (إذا كان هذا شيئًا تريده)
هناك العديد من وكالات التبني للاختيار من بينها. إذا كان لديك شعور سيء من وكالة ، فلا تتردد في اختيار وكالة أخرى. من المهم أن تشعر بالدعم طوال عملية التبني.
إيجابيات التبني
- أنت تمنح شخصًا لا يستطيع إنجاب الأطفال الفرصة لتربية طفل.
- أنت تمنح الطفل فرصة الحصول على نمط حياة أو عائلة لا يمكنك توفيرها.
- يمكنك التركيز على المدرسة أو العمل أو غيرها من الاحتياجات إذا لم تكن مستعدًا لتكون أحد الوالدين.
سلبيات التبني
- أنت تتخلى عن حقوق الأبوة بشكل دائم.
- قد لا توافق على كيفية قيام الوالدين بالتبني بتربية الطفل.
- قد يكون الحمل والولادة صعبًا أو مؤلمًا.
- يمكن أن يكون للحمل والولادة تأثير على جسمك أو صحتك.
الوصاية الشرعية
مثل التبني ، تتضمن الوصاية وضع طفلك مع شخص آخر أو عائلة أخرى والسماح له بتربية الطفل. باختيار الوصي بدلاً من الأسرة بالتبني ، فإنك تحتفظ ببعض حقوقك الأبوية.
قد يكون هذا الخيار خيارًا جيدًا لك إذا لم تتمكن من تربية طفل في الوقت الحالي ولكنك ترى ظروفك تتغير في غضون بضع سنوات ، أو إذا كنت تعلم أنك تريد أن تظل مشاركًا عن كثب في حياة طفلك.
قد تتضمن الوصاية مدفوعات إعالة الطفل الشهرية ، لذلك من المهم أن تضع في اعتبارك وضعك المالي أيضًا.
من يمكنه أن يكون وصيا؟
يختار العديد من الأشخاص صديقًا مقربًا أو قريبًا ليكون بمثابة الوصي القانوني للطفل. ومع ذلك ، يمكن أن يكون للعملية عواقب عاطفية ، لذلك من المهم التفكير بعناية في الأمور وإجراء مناقشات صريحة ومفتوحة مع الوصي المحتمل.
كيف أبدأ العملية؟
إذا قررت الوصاية ، فستحتاج إلى التحدث إلى محامٍ. تختلف قوانين الوصاية القانونية حسب المنطقة. يمكن للمحامي مساعدتك في التنقل بين خياراتك.
إيجابيات الوصاية
- لا يزال بإمكانك رؤية الطفل.
- قد يكون لك رأي في بعض القرارات ، مثل الدين أو الرعاية الصحية.
- يمكن أن تكون الوصاية مؤقتة.
- عادةً ما تختار الوصي على الطفل.
سلبيات الوصاية
- قد لا توافق على نهج الأبوة والأمومة الذي يتبعه الوصي.
- قد تجد صعوبة في رؤية شخص آخر يربي الطفل.
- قد يكون الأمر مؤلمًا للطفل والوصي عندما تكون قادرًا على تولي حضانة الطفل.
الأبوة والأمومة
حتى لو لم تكن تخطط لإنجاب أطفال لسنوات أو لم تفكر مطلقًا في إنجاب الأطفال على الإطلاق ، فقد تفكر في إمكانية أن تصبح أحد الوالدين.
كثير من الناس يجدون الأبوة والأمومة مجزية. يمكن أن يكون الأمر صعبًا أيضًا ، خاصة إذا لم يكن لديك الكثير من الدعم. يمكن أن تتزايد التكاليف المالية لتربية الأطفال بسرعة ، على الرغم من أن العديد من الولايات تقدم موارد للآباء والأسر الذين يواجهون صعوبات مالية.
هناك طريقتان يمكنك اتباعهما بشأن الأبوة والأمومة ، اعتمادًا على علاقتك مع الوالد الآخر.
الأبوة والأمومة شارك
تعني الأبوة والأمومة المشتركة أنك تشارك مسؤوليات الأبوة مع والد الطفل الآخر ، حتى عندما لا تكون لديك علاقة عاطفية.
قد يعمل هذا بشكل جيد إذا:
- لديك علاقة جيدة مع الشخص الآخر.
- كلاكما تريد الأطفال.
- يمكن أن يتوصل كلاكما إلى اتفاق بشأن ترتيب الأبوة والأمومة المشتركة.
من ناحية أخرى ، قد لا يكون مثاليًا إذا:
- الأب لا يريد التعامل معك أو مع الطفل.
- كانت علاقتك بأي شكل من الأشكال مسيئة (عاطفية أو جسدية).
- أنت غير متأكد من مستوى التزام الأب تجاه الطفل.
- أنت لا تريد أن يكون لديك أي علاقة مع الأب.
قبل اتخاذ قرار ، من المهم إجراء محادثة مفتوحة حول ما يشعر به كل منكما تجاه الأبوة والأمومة.
إذا لم يتم قبول الفكرة لدى أحدكم ، فقد تكون هناك مشاكل في المستقبل. لكي تكون أحد الوالدين مشتركًا بنجاح ، يجب أن يكون كلاكما على دراية بالفكرة.
ضع في اعتبارك أن بعض الناس قد يتغير موقفهم (للأفضل أو للأسوأ) بعد ولادة الطفل. عليك أن تفكر في احتمال أن الوالد الآخر قد لا يرغب في البقاء مشاركًا في حياة الطفل بعد ذلك.
الأبوة الوحيدة
لا توجد طريقة للتغلب على ذلك: يمكن أن يكون الأبوة الواحدة صعبة. لكن العديد من الأشخاص الذين يختارون أن يصبحوا آباء وحيدين يتبنون هذا القرار ولا يندمون عليه أبدًا ، على الرغم من التحديات التي قد يواجهونها.
لا يعني كونك والدًا وحيدًا أنك بحاجة إلى القيام بذلك بمفردك. قد يرغب الآباء والأشقاء والأقارب الآخرون وحتى الأصدقاء في المشاركة في حياة الطفل. هذا النوع من الدعم يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.
يمكن أن يساعدك التحدث إلى الأشخاص الأقرب إليك في تكوين فكرة عن الدعم الذي قد تحصل عليه بصفتك أحد الوالدين.
أشياء للإعتبار
قبل اتخاذ قرار بشأن الأبوة والأمومة ، ستحتاج أيضًا إلى التفكير في بعض الأمور العملية:
- هل لديك مكان خاص بك؟
- هل أنت مستقر ماديا؟
- هل يمكنك قضاء بعض الوقت بعيدًا عن العمل أو المدرسة لبضعة أشهر ، أو هل ستحتاجين إلى العودة بعد الولادة مباشرة؟
- هل يمكن لشخص أن يعتني بطفلك أثناء وجودك في العمل أو المدرسة ، أم أنك ستحتاج إلى دفع تكاليف رعاية الأطفال؟
- هل يمكنك تحمل المسؤولية الكاملة عن احتياجات شخص آخر؟
قد تقلق من أن يحكم عليك الأصدقاء والعائلة لاختيارك أن تكون والدًا وحيدًا ، لكن ردود أفعالهم قد تفاجئك.
إذا كنت قلقًا بشأن رد فعل سلبي ، ففكر في التحدث إلى معالج لمساعدتك على توقع أي مشاكل والتوصل إلى حلول. تذكر ، لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة هنا.
قد يمنحك التحدث إلى الآباء الوحيدين الآخرين فكرة أفضل عما يمكن توقعه من العملية برمتها.
إذا اخترت الوالدين وحدك ، فقد تحتاج إلى تأخير أو تغيير بعض خططك للمستقبل ، ولكن لا يزال بإمكانك عيش حياة مجزية وممتعة إذا اخترت هذا المسار.
فقط تأكد من أنك تأخذ بعض الوقت للنظر في التحديات المحتملة التي تنطوي عليها وكيف يمكن أن تؤثر عليك في وقت لاحق في الحياة.
محاسن الأبوة والأمومة
- يمكن أن تضيف تربية الطفل الفرح والحب والوفاء لحياتك.
- اعتمادًا على ظروفك ، قد يؤدي تكوين أسرة إلى زيادة رضاك عن الحياة.
- يمكن أن يؤدي اختيار أحد الوالدين إلى علاقة إيجابية أو محسنة مع الوالد الآخر للطفل.
سلبيات الأبوة والأمومة
- يمكن أن تكون تربية الطفل مكلفة.
- لا يمكنك توقع كيف سيتصرف الوالد الآخر على الطريق.
- قد تضطر إلى تأجيل خططك للمستقبل.
- يمكن أن يكون للحمل والولادة أحيانًا آثار طويلة المدى على الصحة العقلية والعاطفية.
- قد يحتاج نمط حياتك أو هواياتك أو وضعك المعيشي إلى التغيير.
اتخاذ القرار
قد يكون اتخاذ قرار بشأن الحمل غير المرغوب فيه أمرًا صعبًا ومعقدًا بشكل لا يصدق. هناك أشياء يمكنك القيام بها لتسهيل العملية.
إذا كنت تشعر بالراحة للقيام بذلك ، فابدأ بالتواصل مع الأصدقاء أو أفراد العائلة الموثوق بهم. بالإضافة إلى الدعم العاطفي ، يمكنهم تقديم المشورة والتوجيه.
لكن في النهاية ، القرار متروك لك. هذا قرار شخصي يشمل جسمك وصحتك ومستقبلك. أنت فقط من يستطيع النظر في جميع العوامل المعنية وتحديد ما هو الأفضل لك.
حمل أم لا حمل؟
تذكري أن الإجهاض هو الخيار الوحيد لعدم استمرار الحمل. إذا كنت لا تزالين على الحياد بشأن ما إذا كنت ترغبين في متابعة الحمل أم لا ، فقد يساعدك ذلك في معرفة المزيد حول ما يحدث أثناء الحمل والولادة.
يمكن لمقدم الرعاية الصحية غير المتحيز المساعدة في بعض من هذا. يمكن أيضًا أن تساعد المجتمعات عبر الإنترنت أو الأصدقاء والعائلة الذين مروا بهذه العملية.
ضع في اعتبارك العلاج
بغض النظر عن الاتجاه الذي تميل إليه ، فإن التحدث إلى معالج لديه خبرة في التعامل مع الحمل غير المقصود يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.
يمكنهم مساعدتك على فهم مشاعرك حول الحمل بشكل أفضل ومساعدتك في الموازنة بين الخيارات المتاحة أمامك. بمجرد اتخاذ قرار ، يمكنهم أيضًا مساعدتك في التنقل في التفاصيل ، من الحديث عن الأبوة والأمومة المشتركة مع الوالد الآخر لاتخاذ قرار بشأن أفضل نوع من التبني لاحتياجاتك.
يمكنك العثور على معالجين في منطقتك من خلال علم النفس اليوم وجمعية علم النفس الأمريكية. يحتوي كلا الدليلين على عوامل تصفية تسمح لك بالبحث عن معالجين يركزون على القضايا المتعلقة بالحمل والأبوة والأمومة.
قلق من التكلفة؟ يمكن أن يساعد دليلنا للعلاج الميسور التكلفة.
استفد من الموارد
هناك مجموعة من الموارد المتاحة لمساعدة الأشخاص في موقعك.
تقدم منظمة الأبوة المخططة مجموعة من الخدمات المتعلقة بالحمل ، بما في ذلك إحالات وكالات التبني ، والاستشارة ، ودروس الأبوة والأمومة. ابحث عن مركز في منطقتك هنا.
يمكن لمزود الرعاية الصحية الخاص بك أيضًا إحالتك إلى الموارد المحلية التي قد تكون مفيدة. بالإضافة إلى ذلك ، يوجد في الكليات والجامعات مراكز صحية حيث يمكنك إجراء اختبار الحمل ، ومعرفة المزيد عن الخيارات المتاحة أمامك ، وعادةً ما تحصل على إحالة إلى أحد مقدمي الرعاية الصحية أو العيادة.
إذا كنت تواجه صعوبة في العثور على الدعم في منطقتك ، فإن All-Options عبارة عن مورد عبر الإنترنت للاستشارة والدعم عبر الهاتف مجانًا. إنهم يقدمون دعمًا رحيمًا وغير متحيز وغير تمييزي ، بغض النظر عن الخيار الذي تفكر فيه.
ملاحظة حول مراكز الحمل
عندما تنظر في خياراتك ومواردك المحلية ، قد تصادف مراكز الحمل التي تقدم اختبارات الحمل المجانية وغيرها من الخدمات. قد يشيرون إلى أنفسهم على أنهم مركز أزمات الحمل أو مركز موارد الحمل.
في حين أن بعض هذه المراكز يمكن أن تكون مفيدة ، إلا أن العديد منها مخصص لمنع الإجهاض لأسباب دينية أو سياسية. قد تبدو هذه فكرة جيدة إذا كنت تبحث عن بدائل للإجهاض ، ولكن هذه المراكز قد تقدم معلومات وإحصاءات طبية خاطئة أو مضللة.
لتقييم ما إذا كان مركز الحمل سيوفر معلومات غير متحيزة ، اتصل به واسأل ما يلي:
- ما هي الخدمات التي تقدمونها؟
- ما نوع المهنيين الطبيين لديك في طاقم العمل؟
- هل تقدمون الواقي الذكري أو أنواع أخرى من وسائل منع الحمل؟
- هل تختبرون للأمراض المنقولة جنسياً (STIs)؟
- هل تقدمون خدمات الإجهاض أو الإحالات لمقدمي الخدمة الذين يفعلون ذلك؟
إذا كانت الإجابة على أي من هذه الأسئلة بالنفي ، أو إذا لم يجيب طاقم العيادة على أسئلة معينة ، فمن الأفضل تجنب هذا المركز. سيكون المورد الجدير بالثقة صريحًا بشأن ما يفعله ويقدم معلومات خالية من الأحكام حول جميع خياراتك.
الخط السفلي
قد يكون من الصعب مواجهة الحمل غير المخطط له ، خاصة إذا كنت لا تعرف من تتحدث معه بشأنه. يمكن أن يساعدك التحدث إلى أحبائك ، ولكن تذكر: إنه جسمك ، واختيار ما يجب عليك فعله هو ملكك وحدك.
عمل Crystal Raypole سابقًا ككاتب ومحرر في GoodTherapy. تشمل مجالات اهتمامها اللغات الآسيوية والأدب والترجمة اليابانية والطبخ والعلوم الطبيعية والإيجابية الجنسية والصحة العقلية. على وجه الخصوص ، إنها ملتزمة بالمساعدة في تقليل وصمة العار المتعلقة بمشاكل الصحة العقلية.