الحساسية والصحة الجنسية

العطس وسيلان الأنف والاحتقان والتعب والحكة والعيون الدامعة من أعراض الحساسية التي يمكن أن تجعل الشخص يشعر بأي شيء غير مثير.

قد لا يفكر الناس في كيفية تأثير الحساسية على النشاط الجنسي. ذكرت إحدى الدراسات أن العديد من الأشخاص قالوا إن أعراض الحساسية لديهم تؤثر سلبًا على حياتهم الجنسية.

هناك عدد قليل من العوامل الرئيسية التي تسببها الحساسية والتي قد تؤثر على الحياة الجنسية للشخص.

التعب المرتبط بالحساسية

في بعض الأحيان تسبب أعراض الحساسية مثل الاحتقان قلة النوم ، كما تفعل بعض أدوية الحساسية. يؤثر عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم أيضًا على الجهاز العصبي الذي يتحكم في القدرة على الإثارة الجنسية.

مهما كان السبب ، فإن الحرمان من النوم قد يجعلك ببساطة شديدة التعب من ممارسة الجنس.

انخفاض حاسة الشم

الفيرومونات هي أحد الأشياء التي تجعل الناس يشعرون بالانجذاب نحو شركائهم وتضعهم في مزاج الجنس. هذه هي المواد الكيميائية التي يطلقها الجسم والتي تجعل الناس يجتذبون شركاء جنسيين محتملين.

ستمنع الأنف المسدودة التي تحد من حاسة الشم أي شخص من التقاط الفيرومونات الخاصة بالآخرين. وهذا بدوره يمكن أن يؤثر على حياتهم الجنسية.

أعراض أخرى

قد تؤدي الإصابة بالحكة أو الدموع في العين أو الاضطرار إلى التوقف عن النشاط الجنسي بشكل متكرر للميل إلى سيلان الأنف إلى جعل الشخص يشعر بالخجل بدرجة كافية لتجنب النشاط الجنسي.

تحسين أعراض الحساسية والحياة الجنسية

قد تخفض الأعراض المرتبطة بالحساسية الدافع الجنسي وتمنعك من الدخول في الحالة المزاجية. ومع ذلك ، فإن الخبر السار هو أن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لمساعدتك في السيطرة على الحساسية لديك والعودة إلى طريق حياة جنسية سعيدة ومرضية.

قد يتطلب الأمر القليل من العمل والإبداع ، ولكن قد تجد أيضًا أنه في النهاية يستحق كل هذا الجهد.

أولاً ، كما هو الحال مع أي حالة طبية ، من الضروري استشارة طبيبك. من المقبول الإبلاغ عن أي تغييرات في النشاط الجنسي مصحوبة بالحساسية. يمكن أن يمنحك إبلاغ طبيبك الفرصة لاستكشاف العلاجات الممكنة.

هناك العديد من خيارات العلاج المختلفة للمساعدة في السيطرة على أعراض الحساسية.

اخضع لاختبار الحساسية

قم بزيارة أخصائي الحساسية. بمجرد تحديد الجاني ، قد يكون من الأسهل بكثير وضع خطة عمل.

أدوية علاج النعاس

تتوافر الأدوية المضادة للنعاس بوصفة طبية ودون وصفة طبية. يمكن أن تساعد هذه التركيبات في منع التعب المرتبط بالحساسية.

الحد من التعرض لمسببات الحساسية

تشمل مسببات الحساسية الشائعة ما يلي:

• عث الغبار
• لقاح
• عفن
• وبر الحيوانات الأليفة

يمكن أن يساعدك تجنب المواد المسببة للحساسية في التحكم في الأعراض.

مراقبة عدد حبوب اللقاح

من خلال مراقبة أعداد حبوب اللقاح ، ستكون على دراية بموعد إغلاق النوافذ وإيقاف تشغيل مكيف الهواء. قد تساعد هذه الإجراءات في تقليل الأعراض عندما تكون الأعداد عالية.

أبعد الحيوانات الأليفة عن غرفة النوم

يعاني العديد من مالكي الحيوانات الأليفة من حساسية تجاه وبر الحيوانات الأليفة ، ومع ذلك يسمحون للحيوانات الأليفة بالنوم في أسرتهم. إذا كان لديك حيوان أليف ، فحاول إبعاده عن السرير أو خارج غرفة النوم تمامًا.

حافظ على نظافة السرير

اغسل أغطية الفراش بانتظام في الماء الساخن للحفاظ على غرفة النوم في بيئة خالية من مسببات الحساسية ولتعزيز حياة جنسية خالية من عث الغبار. أيضًا ، حاولي استبدال الوسائد بانتظام.

حافظ على حبوب اللقاح بعيدًا عن نفسك

عندما تصل إلى المنزل ، اترك ملابسك عند الباب حتى لا يتم تعقب حبوب اللقاح في المنزل. ربما تكون مبدعًا وتجد طريقة لجعل هذا مثيرًا. قد تفكر في التجريد ثم الاستحمام مع شريكك.

خطط مسبقا

تناول دواء الحساسية قبل 30-40 دقيقة من ممارسة الجنس للتأكد من أنه يبدأ في العمل في وقت مبكر.

الأهم من ذلك ، ابق متعلمًا وتواصل مع الشركاء الجنسيين. كثير من الناس لا يدركون حتى أن الحساسية لديهم تتسبب في تلاشي حياتهم الجنسية. إن فهم أعراض الحساسية لديك يمكن أن يسهل عليك مكافحة أي مشاكل.