تعرف على التمارين الأفضل لبناء صحة العظام وتقوية العضلات وتحسين التوازن.

تعتبر الأسنان المفكوكة نموذجية للأطفال ، ولكنها مدعاة للقلق كشخص بالغ. يحدث هذا عندما يفقد السن الدعم وينفصل ببطء عن اللثة.

غالبًا ما تؤدي دورات الحيض إلى مجموعة واسعة من الأعراض غير المريحة التي تسبق دورتك الشهرية. تشمل متلازمة ما قبل الحيض (PMS) أكثر المشكلات شيوعًا ، مثل التقلصات الخفيفة والتعب ، ولكن الأعراض تختفي عادةً عند بدء الدورة الشهرية. ومع ذلك ، قد تظهر أيضًا مشاكل أخرى أكثر خطورة في الدورة الشهرية. الحيض...

تحدث السكتة الدماغية عندما ينقطع تدفق الدم إلى دماغك. يمكن أن ينقطع تدفق الدم في الدماغ بسبب جلطة دموية تسد الأوعية الدموية في الدماغ أو بسبب تمزق في الأوعية الدموية. تابع القراءة للتعرف على أنواع السكتات الدماغية المختلفة وأعراضها وكيفية علاجها.

يمكن أن يكون التعافي من السكتة الدماغية عملية طويلة تتطلب الصبر والعمل الجاد والالتزام. يمكن أن يحدث التعافي من السكتة الدماغية في مجموعة من المرافق ، بما في ذلك منزلك. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول مضاعفات السكتة الدماغية ، وما الذي يمكن توقعه أثناء إعادة التأهيل.

يوصى بلقاح التهاب الكبد B لجميع الأطفال وأي شخص بالغ معرض لخطر متزايد للإصابة بفيروس التهاب الكبد B. التهاب الكبد الوبائي ب هو عدوى معدية في الكبد. يمكن للقاح أن يمنع هذه العدوى. إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول الآثار الجانبية للقاح التهاب الكبد B وفوائده والمزيد.

التغذية الجيدة مهمة لإدارة مرض كرون. لا تتسبب الحالة فقط في التهاب الجهاز الهضمي وأعراض غير مريحة ، ولكن على المدى الطويل يمكن أن تؤدي إلى سوء التغذية. تعرف على الأطعمة التي يجب تجنبها والأطعمة التي يجب الاحتفاظ بها في نظامك الغذائي إذا كنت تعاني من مرض كرون.

افهم سبب حدوث الإسهال الصباحي وكيفية علاجه.

عادات الأمعاء هي الوقت والحجم والمقدار والاتساق وتكرار حركات الأمعاء على مدار اليوم. التغيير في عادات الأمعاء هو أي تغيير في وظيفة الأمعاء العادية.

إذا شعرت بجفاف بشرة وجهك ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف الأعراض وإضافة الرطوبة إلى بشرتك. إليك الطريقة.