العلاجات المنزلية لفروة الرأس الجافة: نصائح سهلة ومفيدة

إذا كنت تعاني من جفاف فروة الرأس ، فقد تشعر بألم أو حكة في رأسك. من أين تبدأ؟ فيما يلي بعض العلاجات المنزلية لمساعدتك على فروة رأسك الجافة.

الشعر الدهني: نصائح للتخلص منه

إذا كان شعرك دهنيًا بانتظام ، فإليك كيفية العناية به حتى تتمكني من الحصول على خصلات صحية وجميلة تلاحقها.

الاكتئاب والجنس: كيف يمكن للاكتئاب أن يؤثر على الصحة الجنسية

بالنسبة للمصابين بالاكتئاب ، فإن الإصابة بالاكتئاب تعني أكثر من مجرد الشعور باللون الأزرق - فقد يتسبب في مجموعة من الأعراض ، بما في ذلك مشاكل الصحة الجنسية.

الأطعمة الغنية بالكالسيوم التي تعمل على تحسين عظامك

يمكن أن يؤدي عدم الحصول على ما يكفي من الكالسيوم في نظامك الغذائي إلى هشاشة العظام وهشاشتها التي تكون أكثر عرضة للكسور والأمراض. اكتشف الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تقوية عظامك.

علاج الشعر هو طريقة رعاية ذاتية تستحق المزيد من الائتمان

كبرت ، ألوم شعري على تدني احترام الذات. الآن ، حولت العناية بشعري إلى شكل من أشكال العلاج للأيام السيئة. هل يمكن أن يساعدك قص شعرك أيضًا؟

عدوى | التعريف وتثقيف المريض

العدوى هي غزو وتكاثر الكائنات الحية الدقيقة - الفيروسات أو البكتيريا أو الأوالي أو الفطريات - في أنسجة الجسم.

منع مشاكل الهضم: الألياف والماء والمزيد

يعد الجهاز الهضمي ضروريًا لمساعدة جسمك على تكسير الطعام حتى يتمكن من استعادة العناصر الغذائية والفيتامينات مع التخلص أيضًا من النفايات. يمكن أن تترافق مشاكل الجهاز الهضمي مع أعراض غير مريحة. تابع القراءة للتعرف على النصائح الطبيعية التي يمكنك تجربتها لتعزيز صحة الجهاز الهضمي.

Metamorphopsia: العلاج والأسباب والأعراض

Metamorphopsia هو عيب بصري يتسبب في ظهور الأجسام الخطية ، مثل الخطوط على الشبكة ، بشكل منحني أو دائري. إنه أحد أعراض مشاكل شبكية العين ، وعلى وجه الخصوص البقعة. سنخبرك بأسباب التحول وما هي العلاجات التي يمكن أن تساعد ، اعتمادًا على الحالة الأساسية.

العلاجات الطبيعية للاعتلال العصبي المحيطي

يمكن أن يسبب الاعتلال العصبي المحيطي خدرًا ووخزًا وألمًا مزمنًا. تعرف على ثمانية علاجات طبيعية يمكنك تجربتها للتخفيف من هذه الأعراض.

فرط التنفس: الأسباب والعلاج والوقاية

يحدث فرط التنفس عندما تبدأ في التنفس بسرعة كبيرة. يؤدي الزفير أكثر مما تستنشقه إلى انخفاض مستويات ثاني أكسيد الكربون في جسمك. هذا يمكن أن يؤدي إلى الدوار وفقدان الوعي. تعرف على ما يمكن أن يجعلك تعاني من فرط التنفس ، والرعاية المنزلية ، ومتى يجب أن ترى طبيبك.